Nespavosť a bipolárna porucha
Môžete mať jeden bez druhého? Samozrejme, môžete mať nespavosť sama o sebe, ale nespavosť a bipolárna porucha sú najlepšie púčiky. Najlepšie púčiky, ktoré ma vedú na stenu! Celú noc by som zabil spánok „Nemôžem sa dočkať, až ráno vstám a budem žiť život“. Bipolárni bohovia, počúvaš?! No, v prípade, že nie sú, idem k špecialistovi na spánku, aby som prediskutoval dvojzmysel, ktorý je bipolárna a nespavosť.
Nespavosť a bipolárna porucha sa nemiešajú dobre.
Keď sa moja šesťročná dcéra vplížila o 4:30 ráno a kňučala: „Ocko ...“, chcem vstať a kričať: „Choď späť do postele!“, Ale namiesto toho sa zobudím ako dobrá mama a venovať sa jej potrebám. Ale čo ja? Idem spať o 21:00. a tento týždeň sa mi podarilo spať do 18:00. Znie to skvele, však? Nie. Zobudím sa dvakrát až trikrát každú noc. Nie je to plný a regeneračný spánok. Bipolárna a nespavosť zabráni mi, aby som si užíval spánok.
Špecialista na spánok odporučil iný liek: temazepam. Fungovalo to v minulosti, ale už to nefunguje. Minulú noc som čakal na zaspanie. Bolo to strašné. Chcel som plakať. Moja nespavosť sa nikdy neopraví, ja to jednoducho viem. Je to tak frustrujúce.
Nespavosť je častá u dvojplošníkov.
Počas našej konzultácie včera špecialista na spánok povedal, že vidí veľa ľudí s bipolárnou poruchou a všetci majú nespavosť. Povedala, že verí, že je to neurologická vec, ktorá sa vyskytuje u dvojnohých. Nech je to čokoľvek, je mi to jedno. Chcem iba slušný spánok. Neviem si spomenúť, keď som mal nejaký slušný spánok. Chcel by som byť schopný vstať z postele a namiesto dvoch káv a červeného býka mať iba jednu kávu a ráno ma donútiť ísť.
Práve som od nej zavolala a povedala, že by chcela, aby som si vzala jednu Xanax, jednu Ambien a jednu temazepam. Hovorím očami. Bude to skutočne fungovať?
Včera v noci som zaspal o tridsať minút. Bolo to nebo! Nie zaspať jednu až dve hodiny. Okamžite som zaspal. Mám osem hodín dobrého spánku. Myslím, že lekár vedel, o čom to hovorí! Je to úžasný pocit dobre spať.
Myslím, že to len ukazuje, že vyskúšanie nových vecí môže byť ťažké, ale nakoniec je to správne. Snažil som sa robiť všetky veci, aby sa uzdravil. Je to len jedna cesta proti bipolárna porucha a nespavosť, v budúcnosti to bude možno potrebné vylepšiť. Aspoň je to krok správnym smerom.
