Bipolárne a sebapoškodzujúce popieranie - Chcem sa ublížiť, ale nie

Mám nutkavé bipolárne poruchy. Nie, to neznamená, že moja diagnóza je nesprávna, znamená to len, že mám mimo môjho života problém duševného zdravia bipolárna diagnóza. Ale dovoľte mi to vyjasniť: popieram svoje naliehavé sebapoškodzovanie. Aj keď sa chcem ublížiť, nie. Ale to bolí. Keby sa musela poprieť jediná vec na svete, ktorú ste chceli urobiť, neublížilo by to vám?

Bipolárne a chcú sa ublížiť

Pokiaľ ide o mňa, chcem sa ublížiť, keď mám skutočne zmiešanú náladu. Možno je to preto zmiešané nálady sú peklo a zdá sa, že nie je nič, čo by ich zlepšilo mimo potrebných benzodiazepínových liekov, a nemôžem ich obísť.

Mám podozrenie, že je to aj preto psychomotorická nepokoj prichádza so zmiešanými náladami skutočne veľkým spôsobom a tento druh vnútornej vibrácie brúsneho papiera ma len núti odlupovať si kožu. A myslím si, že moja hlava hovorí, že tento bipolárny príznak by sa vyriešil sebapoškodzovaním. A pravdepodobne to bude aj tak na chvíľu.

Bipolárne a popierajúce sebapoškodzujúce zranenia

Ale tu je tá vec, ktorá popiera sebapoškodzovanie - vec, o ktorej si myslím, že by mohla skutočne zmierniť niektoré bolesti, ktoré som v - bolí. (Áno, chápem, že mnohí z vás nerozumejú, prečo by bolesť uľavila bolesti, ale na chvíľu to vezmite na vieru.)

Bipolárne zmiešané nálady a psychomotorická nepokoj spôsobujú sebapoškodzovanie jediná vec, ktorú chcem urobiť. Sedím tu a to je všetko, na čo môžem myslieť. Snažím sa rozptýliť, samozrejme, ale sedí tam vzadu v mojej mysli. Vyzerá to, že nutkanie na sebapoškodenie sedí vedľa bipolárnych príznakov a smeje sa mi a zhoršuje to. Keď musím poprieť jediná vec, ktorú chcem urobiť je to vzrušujúce. (Mám podozrenie, ako sa cítia závislí, keď si nemôžu zvoliť podstatu voľby, ale osobne to neviem.)

Naléhanie na sebapoškodzovanie a bipolárne

Ale aj keď chcem veľmi, veľmi, veľmi neubližovať. Viem, že nutkanie na sebapoškodzovanie je spôsobené bipolárnymi príznakmi, ktoré spôsobujú bolesť, a viem, že sebapoškodzovanie je prinajlepšom dočasné zmiernenie tejto bolesti. Bipolárne príznaky nikam nevedú, bez ohľadu na to, aké sebapoškodenie som sa teoreticky rozhodol využiť. Myslím, že chcem len cenu za popieranie niečoho, čo je rovnako potrebné ako vzduch. Alebo možno cookie.

Pozrite si knihu Natashy Tracy: Stratené guľky: Pohľady na môj život s depresiou a bipolárou a spojte sa s ňou Facebook, Google+ alebo cvrlikání alebo na Bipolárny burble, jej blog.

Obrázok Dreamworks (www.hollywoodlife.com) [Public domain], prostredníctvom Wikimedia Commons.