ADHD pre dospelých a zostať zameraný

Ahojte všetci, píšem tento príspevok v nedeľu večer, keď som sa niekoľkokrát chytil za super-duper ADHD - nemohol som zostať sústredený! Bol to pre mňa deň študovania a čistenia a dnes som mal problémy so štúdiom a čistením. Štúdium ma vystrašilo, pretože jedna prednáška ma viedla viac ako hodinu (čo sa pre mňa takmer nikdy nestane) a čistenie... jikes, upratovanie... Štúdium sa mi veľmi nepáčilo, pokiaľ to nie je samoúčelné. Milujem to, čo sa učím v škole, ale keďže teraz nie som na klinike, zistím, že mi chýba motivácia skutočne vŕtať veci do môjho mozgu. Bohužiaľ, budúci týždeň mám test, takže môj mozog sa lepšie formuje rýchlo!

Moja žena je dnes v práci, je zaneprázdnená sedením na recepcii a propagáciou Quist, jej relatívne nová LGBT aplikácia. Pozerám sa na ňu v úcte a čuduje sa, ako sa tak zatraceně zameriava na jednu činnosť. Niekedy sa na ňu pozerám s chamtivosťou po mnohých pokusoch, aby som ju odvrátil od neúspechu!

[caption id = "attach_NN" align = "alignleft" width = "320" caption = "Stratili ste sa niekedy medzi čistením odpadkového koša mačiek a robením čohokoľvek iného? To sa stáva niekedy v nedeľu s ADHD pre dospelých. "]

[/ Titulok]

Čo som dnes urobil, bolo veľmi ADHD? Najskôr som vyprázdnil debničky na odpadky (Nemo a Moo, ste vítaní) a potom som si asi o pol hodiny neskôr uvedomil, že som ich nenaplnil podstielkou. Štúdiu som už začal preskupovať, zatiaľ čo som upratoval izbu. Oh, tiež som robil obed a pripravil som kuchyňu na vyčistenie chladničky.

Asi pol hodiny po tom, čo som si uvedomil, že som nenaplnil krabicu na podstielku novým báječným vrhom, znova som si uvedomil, že som to ešte neurobil. Pustil som to, čo som robil, ospravedlnil som sa Nemovi a Moovi a potom som sa vrátil k vysávaniu, ktoré som začal v štúdii a pokračoval do kuchyne a kúpeľne. Z nejakého dôvodu som zanedbával vysávanie obývačky a spálne. Bol to čudný deň na čistenie.

Je čudnejšie, že som sa dnes nemal čistiť. Povedal som svojej žene, že určite budem študovať celý deň. Pamätať? Vo štvrtok mám veľkú skúšku a štúdium je dôležité (takmer všetci odborníci tvrdili, že je ...).

S denným svetlom už vybledlo a moje lieky ADHD pre dospelých nosiť tenké, myslím, že prečítam knihu a dokončím polievku, ktorú pripravujem. Ó, áno, tiež som začal vyrábať obrovskú dávku polievky, ktorá trvala tento týždeň. Tento náhodný spôsob, ako robiť veci, je to, čo sa stane, keď zanedbám zoznamy! Keby som uviedol zoznam toho, čo som dnes musel urobiť, možno by som urobil viac. Je to tak, veľa som urobil - ale boli to väčšinou veci, ktoré sa v skutočnosti nemuseli robiť ...