Výzvy milujúce alkoholickú osobnosť
Milovať alkoholika je náročné, bez ohľadu na to, či sa alkoholista zotavuje. Pre alkoholikov existujú určité charakteristické črty osobnosti, ktoré zvyšujú napätie vo vzťahoch s priateľmi, rodinou, romantickými partnermi alebo profesionálnymi kontaktmi, keď zostanú neotvorení. Aké sú niektoré z týchto osobnostných čŕt, ktoré vychádzajú pri milovaní alkoholu a ako ovplyvňujú tieto vzťahy?
Podľa mojich skúseností sú alkoholici obyčajní. Môžu mať veľa priateľov a tešiť sa s nimi tráviť čas, ale pokiaľ ide o ich riešenie problémy s vážnosťou, alkoholici sa často izolujú a nie sú s nimi príliš otvorení a pripravovaní myšlienky a pocity. Alkoholici tiež zvyčajne vykazujú znaky problémov s reguláciou, ktoré sú podvedome spojené s problémom s pitím. Majú tiež sklon k nízkej sebaúcte, najmä pri aktívnom pití alebo pri skorom zotavení sa z alkoholizmu.
Alkoholici nemajú monopol na tieto osobnostné črty. Ale z toho istého dôvodu existuje celý 12-stupňový program venovaný priateľom a rodine, ktorí milujú alkoholikov. Takže to musí znamenať, že alkoholici sú veľmi nároční ľudia, ktorých milujú.
Výzvy v komunikácii pri milovaní alkoholu
Ešte predtým, ako som začal piť, som sa izoloval od svojej rodiny. Až rok alebo rok do triezvosti som si uvedomil, ako veľmi som im ublížil tým, že som s nimi nechcel hovoriť o takmer ničom v mojom živote. Počas vysokej školy som išiel tak dlho bez toho, aby som volal domov, že mi moja mama raz poslala e-mail s predmetom: „Len sa uistite, že ste nažive.“
Jedným z hlavných kameňov každého milujúceho vzťahu je dobrá komunikácia. Bez komunikácie nemôže existovať spojenie medzi jednotlivcami. Ak komunikácia existuje, ale je negatívna alebo obmedzená, vytvára napätie medzi alkoholom a druhou osobou. Vytváranie zdravých komunikačných návykov je hlavnou výzvou pre všetkých, nielen pre alkoholikov. Výnimočnou výzvou pre alkoholikov je stav závislosti sa darí osamelosti a izolácii. Z akéhokoľvek dôvodu je to medzi alkoholikmi všeobecná črta osobnosti.
Rozvíjanie spoluzávislosti pri milovaní alkoholu
Ovládajúca osobnosť alkoholikov (Viem najlepšie) v kombinácii s nízkou sebaúctou (Som bezcenný) vedie k spoluzávislé vzťahy medzi alkoholikmi a ich blízkymi. Deje sa tak preto, že pri ovládaní svojho prostredia alkoholik nadobúda vo svojich vzťahoch autoritu. Spoluzávislí priatelia alebo členovia rodiny sa od tohto usmernenia spoliehajú a bez neho sa stratia.
Naopak, alkoholik sa spolieha na potvrdenie svojich blízkych v boji proti svojej nízkej sebaúcte. Pretože jediný spôsob, ako si vybudovať sebaúctu, je, aby alkoholik objavil svoju vlastnú hodnotu, nedokáže úspešne napadnúť tieto myšlienky a pocity a zostať závislý od ostatných. Preto sú obe strany závislé od druhej osoby, aby si zaistili svoje šťastie.
Tieto tri črty osobnosti sú výzvou pre láskyplný a zdravý vzťah s alkoholom. Naučiť sa ovládať vzťah s alkoholom je ťažké, ale tieto problémy sa dajú vyriešiť podporné skupiny ako AlAnon. Ďalšie zdroje sú k dispozícii hlavne Addictions Komunitná stránka HealthyPlace.
Fotokredit: javaturtle, Flickr, Creative Commons, niektoré práva vyhradené. "Coffee Love"
Becky nájdete na Facebook, cvrlikání, Google+ a jej webovú stránku.