Pomoc - mám depresiu, ale bojím sa antidepresív

Pamätám si, predtým ako som vyskúšal lieky, bol som toho vystrašený. Mal som rovnaké mylné predstavy ako mnohí ľudia:

• Lieky sú určené pre slabých ľudí
• Antidepresíva sú iba „šťastné drogy“ určené pre ľudí, ktorí nedokážu zvládnuť život
• Lieky zničia váš mozog
• Lekári rozdávajú antidepresíva ako cukrovinky, či ich potrebujete alebo nie

Ukázalo sa, že žiadna z týchto vecí nie je pravdivá, ale v tom čase sa zdala pravdivá.

Obávam sa teda antidepresív a iných liekov. Psychické lieky sú strašidelné veci.

Ale niekedy musíte čeliť tomuto strachu, aby ste sa zlepšili.

Antidepresíva nefungujú

Zdá sa, že medzi ľuďmi, ktorí zvažujú antidepresíva, existujú dva obavy: antidepresíva nerobia nič alebo antidepresíva príliš veľa. Rozumiem obavám.

V prvom rade áno, antidepresíva robiť pracovať na liečení depresie, najmä stredne ťažkej až ťažkej depresie. Zatiaľ čo veľa ľudí ich nebude úspešne liečiť najprv antidepresívum veľkej väčšine ľudí pomôže nasledujúci antidepresívum. Takže ak prvý nefunguje, nevzdávajte sa nádeje.

A pokiaľ ide o účinnosť, tam bol nedávna metaanalýza to naznačuje, že antidepresíva sú približne rovnako účinné ako iné lieky používané vo vnútornom lekárstve.

Antidepresíva vám škodia

Tento strach rozumiem. Mnoho ľudí hovorí o psychiatrických liečivách veľmi negatívne, ale nemusí to tak byť. V skutočnosti väčšina ľudí používa psychiatrické lieky na nejaký čas a potom sa z toho dostane a nikdy o tom nehovorí, pretože nechcú, aby o tom niekto vedel. To je bežná skúsenosť - o čom nie je veľký záujem.

Vďaka správnemu používaniu môžu byť antidepresíva účinné s minimom vedľajšie účinky. Áno, niektorí ľudia sa liečia ťažšie ako ostatní a pacienti, ktorí sa liečia ťažšie, môžu vyžadovať viac liekov a to zvyšuje nežiaduce účinky, ale väčšina z nich nie je v tejto skupine. Mnoho ľudí môže užívať jeden liek v a normálny rozsah dávok, a zlepšovať sa.

A podľa môjho najlepšieho vedomia neexistujú žiadne vedľajšie účinky antidepresív, ktoré pretrvávajú aj po ukončení užívania drogy. Inými slovami, ak sa prejaví vedľajší účinok s ktorými nemôžete žiť, môžete vždy znížiť dávku alebo úplne vystúpiť z drogy.

[Aktualizácia: jeden čitateľ mi pripomenul, že s liečbou ľudí s bipolárnou poruchou antidepresívami sú spojené ďalšie riziká vrátane mánie. Nie všetci lekári sa na tom zhodujú, ale ja písané o diskusii tu. Pozrite sa na nebezpečenstvo nesprávnej diagnózy tu.]

Varovanie čiernej skrinky

Jeden komentátor spomenul varovanie týkajúce sa antidepresív v čiernej skrinke a chcel som ho stručne vyriešiť. Varovanie v čiernej skrinke je najsilnejším varovaním, ktoré môže Potravinový a liečivý úrad (FDA) umiestniť na výrobok, a urobili tak. pretože sa vyskytli správy o tom, že sa u ľudí objavujú zvýšené symptómy antidepresív, a správy o tom, že si ľudia berú vlastné životy. Agentúra FDA správne nechcela čakať, kým sa do tejto situácie dostanú všetky údaje, a preto varovali všetkých antidepresív.

Môžem povedať, že niektorí zistili, že údaje nepodporujú skutočnosť, že existuje zvýšené riziko samovraždy u dospelých v porovnaní s tými, ktorí neboli liečení, a ich rizikom samovraždy. Ako už bolo povedané, antidepresíva môžu spôsobovať vedľajšie účinky u ľudí, ktoré ich môžu rozrušiť alebo zhoršiť ich stav a Konečným výsledkom môže byť samovražda, takže pri začatí antidepresív je dôležité, aby ich lekár starostlivo sledoval profesionál.

(Je dôležité si uvedomiť, že toto upozornenie je dôležité najmä pre osoby mladšie ako 18 rokov.)

Užívanie skoku

Všetko, čo bolo povedané, stále to trvá skok viery vyskúšať niečo nové, zvlášť niečo strašidelného, ​​ako je uvedenie lieku do tela, takže je to všetko o výhodách a nevýhodách. Sú možné výhody užívania liekov možné nevýhody? Ako si dnes chorá? Vyskúšali ste iné liečby? Ste v terapii? Pokúsili ste sa o samovraždu? Čo sa stane, ak sa rozhodnete liečbu nedostať?

A jedným z najlepších spôsobov, ako viem bojovať proti týmto starostiam, je mať lekára, ktorému dôverujete s kým diskutovať o vás obavy. Máte absolútne právo na strach a je to rozumné cítiť, ale skôr alebo neskôr ste Budem musieť urobiť rozhodnutie a odporúčam vám nechať fakty viesť toto rozhodnutie a nie báť.

[Okrem toho, bez ohľadu na to, či máte pocit, že sú pre vás antidepresíva, by mala každá osoba s depresiou vyskúšať terapiu, najmä kognitívnu behaviorálnu terapiu, pretože to môže pomôcť mnohým ľuďom.]

Môžeš nájsť Natasha Tracy na Facebooku alebo GooglePlus alebo @ Natasha_Tracy na Twitteri.