Duševná choroba, izolácia a osamelosť
Newsletter o zdravom duševnom zdraví
Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:
- Duševná choroba, izolácia a osamelosť
- Ako sa vysporiadať s izoláciou a osamelosťou
- Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
- Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
- Postavte sa na duševné zdravie
- Najnovšie duševné zdravie Nové
Duševná choroba, izolácia a osamelosť
Izolácia a osamelosť sú bežné problémy ľudí žijúcich s akýmkoľvek duševným ochorením. Negatívne myšlienky a emócie, či už príliš intenzívne alebo príliš ploché, môžu ľudí prinútiť ustúpiť. Depresia môže zapnúť motiváciu a energiu do tej miery, že niekto s ňou žije, jednoducho sa nemôže pustiť mimo iných. Úzkosť môže udržať ľudí osamelých a izolovaných, ako aj nízka sebaúcta, ktorá často sprevádza duševné choroby. Stigma tiež často udržuje ľudí žijúcich s duševnými chorobami sama; keď sa niekto stretne s odmietnutím a nedostatkom porozumenia, izolácia a osamelosť sa stanú primárnymi, ale nechcenými spoločníkmi.
Ako sa vysporiadať s izoláciou a osamelosťou
Izolácia a osamelosť sú dôsledkami mnohých problémov v oblasti duševného zdravia, ale ľudské spojenie je životne dôležité pre duševné zdravie a pohodu. Sociálne spojenie má mnoho výhod; medzi nimi je zmysel pre vzájomnú podporu, príležitosť na zábavu a smiech a ďalšie. Avšak, aj keď niekto chce ukončiť izoláciu a osamelosť, môže to byť ťažké. Začať malé je v poriadku. Oslovte iba jednu osobu vo svojom živote a postupne sa rozvetvujte. Mnoho komunít má podporné skupiny, ktoré môžu byť veľkým zdrojom sociálneho spojenia. Buďte trpezliví, keď začnete ukončovať izoláciu a osamelosť, ktorá môže byť súčasťou duševných chorôb
Súvisiace články týkajúce sa duševných chorôb, izolácie a osamelosti
- Nechaj ma samého! Izolácia a zotavenie sa z duševných chorôb
- Izolácia: Dvojsečný meč pre duševne chorých
- Bipolárna a izolácia
- Samoväzba: duševné choroby a izolácia
- Izolácia po domácom zneužívaní: Ako prekonať zvyk
- Ako začať so socializáciou, keď máte nízku sebavedomie
Tvoje myšlienky
Dnešná otázka: Dnešná otázka: Čo funguje pre vás, keď sa chcete odtrhnúť od izolácie a osamelosti, ktorá sprevádza boj o duševné zdravie? Pozývame vás na účasť komentovaním a zdieľaním vašich pocitov, skúseností a poznatkov o internete Stránka ZdraváPlace na Facebooku a na internete ZdraváPlace Google+ stránku.
pokračujte v príbehu nižšie
Zdieľajte naše príbehy
V hornej a dolnej časti všetkých našich príbehov nájdete tlačidlá zdieľania v sociálnych sieťach pre Facebook, Google+, Twitter, Pinterest a ďalšie sociálne stránky. Ak vám príde konkrétny príbeh, video, psychologický test alebo iná funkcia HealthyPlace, je tu veľká šanca, že budú potrebovať aj ostatní. Prosím Zdieľaj.
Dostávame tiež veľa otázok týkajúcich sa našej politiky prepojenia. Ak máte webovú stránku alebo blog, môžete na ľubovoľnú stránku na webovej stránke HealthyPlace odkazovať bez predchádzajúceho požiadania.
Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
Tu sú tri najvýznamnejšie články o duševnom zdraví HealthyPlace Facebook fanúšikovia odporúčajú prečítať si:
- Je narcista niekedy ospravedlňovaný
- Ako uspieť pri práci so schizofréniou
- Známky a zázraky toxických vzťahov
Ak ešte nie ste, dúfam, že budete Pripojte sa k nám / páči sa nám na Facebooku tiež. Existuje veľa úžasných, podporujúcich ľudí.
Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.
- Známky emocionálneho zneužívania, emocionálne zneužívajúce vzťahy (Kruh liečby duševného zdravia Blog)
- Čo robiť, keď liečba depresie zhoršuje úzkosť (Blog Úzkosť-Schmanxiety)
- Tri kroky k úľave od stresu: Úľava od stresu môže byť jednoduchšia ako si myslíte (Život blogu Blažený život)
- Bipolárne spúšťače, ktoré nemôžete ovládať (Rozbiť bipolárny blog)
- Ako vytvoriť bezpečné miesto na zotavenie z duševných chorôb (Zotavuje sa z blogu duševných chorôb)
- Prepojenie medzi traumatickým poranením mozgu a bojom proti PTSD (Pochopenie Combat PTSD)
- Stanovenie hraníc pri obnove PTSD (Trauma! Blog PTSD)
- Prestaňte sa hanbiť za to, komu chcete vybudovať sebavedomie a Rodičovstvo dieťaťa, ktoré má nízku sebavedomie (Budovanie sebavedomého blogu)
- Ako zastaviť stres z prevzatia života (Váš blog o duševnom zdraví)
- Stigma duševného zdravia sa medzi poruchami líši (Prežívajúci blog o stigmatickom duševnom zdraví)
- Ako podporovať niekoho s poruchou príjmu potravy (Binge Eating Recovery Blog)
- Prečo úzkosť spôsobuje, že sa cítite hlúpo a ako zlyhanie (Liečba úzkosti Blog)
- Ako zistím, či mám depresiu? Čo je to depresia? (Duševné zdravie pre blog digitálnej generácie)
- Keď sú vzťahy v sociálnych médiách dobré na zotavenie z duševných chorôb (Blog o vzťahoch a duševných chorobách)
- Závislosť na kofeíne a závislosť: skutočné poruchy? a Ako zotavuje alkoholikov normálne užívanie alkoholu (Debunking Addiction Blog)
- Schizofrénia a obsedantné myslenie (Blog o kreatívnej schizofrénii)
Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.
Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky a komentáre v dolnej časti každého blogového príspevku. A navštívte domovská stránka blogov o duševnom zdraví pre najnovšie príspevky.
Postavte sa na duševné zdravie
Tisíce ľudí sa pripojili k kampani Stand Up pre duševné zdravie
Ale stále vás potrebujeme. Dajte ostatným vedieť, že nie je hanba, že trpíte depresiou, úzkosťou, bipolárnou poruchou, trichotillomániou, OCD, ADHD, schizofréniou alebo inými duševnými chorobami.
Pripojiť sa k Kampaň Stand Up pre duševné zdravie. Dajte a na vašom webe alebo blogu (tlačidlá pre členov rodiny, rodičov, odborníkov v oblasti duševného zdravia a organizácie). My tiež máme obaly pre Facebook, Twitter a Google+.
Najnovšie správy o duševnom zdraví
Tieto príbehy a ďalšie sú uvedené v našich stránka s duševným zdravím:
- Silné používanie internetu môže dospieť k ohrozeniu vysokého krvného tlaku
- Benzodiazepíny sú neúčinné pri liečení úzkostných porúch a môžu zvyšovať riziko demencie
- Tréning opakovaním skutočne bráni učeniu sa pre tých, ktorí majú autizmus
- Nedostatok osobného kontaktu Takmer štvornásobné riziko depresie pre starších dospelých
- Ľudia, ktorí nemôžu prestať kontrolovať svoje smartfóny, môžu prispieť k depresii svojich romantických partnerov
- Včasná intervencia zlepšuje zdravé návyky predškolákov
- Samovražda mužov stúpa ako výsledok úsporných opatrení
To je teraz. Ak viete o niekom, kto môže ťažiť z tohto spravodajcu alebo zo stránky HealthyPlace.com, dúfam, že im ich odovzdáte. Informačný bulletin môžete zdieľať aj na akejkoľvek sociálnej sieti (ako je Facebook, stumbleupon alebo digg), do ktorej patríte, kliknutím na odkazy nižšie. Aktualizácie počas celého týždňa:
- zakrúžkujte ZdravéPlace na Google+,
- nasledujte HealthyPlace na Twitteri
- sledujte HealthyPlace na Pintereste
- alebo sa stanete fanúšik HealthyPlace na Facebooku.
späť k: Index informačných bulletinov o duševnom zdraví HealthyPlace.com
