Stres a duševne choré dieťa

Podľa Brownielocks.com je apríl mesiacom stresu. Stres je spoločný pre všetkých ľudí, ale je obzvlášť náročný pre dieťa s duševnými chorobami. viem ako stres ovplyvňuje ma, ale viem tiež zistiť, kedy to ovplyvňuje Boba. Rodičovstvo dieťaťa s duševnými chorobami tiež znamená zvládanie stresu ako spúšťača namiesto toho, aby bolo vedľajším produktom. Tu je niekoľko rád, ako pomôcť dieťaťu s duševnými chorobami.

Vyhľadajte príznaky stresu

Sú ľahšie na mieste, ako si myslíte. Ak vaše dieťa nespí alebo nemá dostatok jedla (ktoré môžu mať vedľajšie účinky na lieky), je vaše dieťa oveľa citlivejšie na pocit stresu. V Bobovom prípade mal problémy s jedlom a spánkom. Keď už je starší a už nejaký čas užíva lieky, prišli sme so spôsobmi, ako zabezpečiť pravidelný spánok a dobre jesť. Bob občerstvenie často a má zdravú váhu. Ak s nimi začnete, môžete skutočne pomôcť zastaviť stres skôr, ako sa začne.

Vedzte, že škola môže u vášho dieťaťa vyvolať stres

Školu často považujeme za miesto na učenie sa a socializáciu namiesto toho, aby vyvolalo stres. Dieťa s duševným ochorením môže vidieť školu vo veľmi negatívnom svetle. Ako malé dieťa nenávidel Bob školu. Obzvlášť nenávidel písanie úloh a mal sociálne problémy. Bolo to preto, že jeho ADHD bol nediagnostikovaný tak dlho. Dobré je, že od jeho diagnostiky a liečby má Bob nové ocenenie pre školu. Jeho učitelia boli veľmi podporujúci a povzbudzujúci. Ale trvalo nám to dlho. Keď viete, že vaše dieťa má stres zo školy, môžete sa porozprávať s jeho učiteľom o tom, ako mu pomôcť doma.

Aj my rodičia môžeme pre naše deti spôsobiť stres

Zahrnujem sa do tohto. Kvôli mojej potrebe sa ubezpečiť, že Bob je v poriadku a na to zabudol Som iba človekJe pre mňa ťažké nehovoriť mu, čo má robiť stále. Bob sa ma frustruje a rozčuľuje, ak sa opakujem znova a znova. Niekedy sa pýtam, či som sa o jeho chorobe dozvedel niečo. Obávam sa toľko o jeho úspechu a jeho budúcnosti, že to nakoniec nechám ovplyvniť moje rodičovstvo. Viem tiež, že keď sa o seba nestarám, je pre mňa oveľa jednoduchšie vystresovať ho a potom to nechať ovplyvniť Boba. A keď premýšľam o svojom vlastnom detstve, premýšľam o tom, ako ma moji rodičia posúvali orechy. To je normálne. To sa stáva.

Mnoho rodičov, s ktorými pracujem, to nechce počuť. Chcú uveriť, že neustále pomáhajú svojim deťom, a to aj ja. Ale viem, že som odišiel z hĺbky, keď Bob reaguje negatívnym spôsobom. To mi ukazuje, že musím ustúpiť a nechať ho.

Niekedy my rodičia Domnievam sa, že rodičovstvo s duševným ochorením je ťažká dohoda, ale predstavte si, že je týmto dieťaťom. Keď chodíte do detskej obuvi, môžete skutočne vidieť, že je oveľa ťažšie sa s ňou vyrovnať. Stres môže byť výsledkom duševnej choroby, ale môže byť aj spúšťačom. Keď viete o spúšťačoch vášho dieťaťa, môžete pomôcť dieťaťu zvládať stres stresom zdravým spôsobom.

Môžete sa tiež spojiť s Heiddi Zalamarom Google+ a cvrlikání.

fotografický kredit: Amy McTigue cez photopincc