The Biochemistry of Panic
Sú záchvaty paniky biologické alebo mentálne? Čo spôsobuje úzkosť a stres a spôsobuje záchvat paniky? Zistite tu.
Zdá sa, že veľa ľudí, ktorí majú problémy s úzkosťou a stresom, má zvýšenú citlivosť na životné prostredie a silnejšie reaguje na podnety okolo nich. U niektorých ľudí môže existovať tzv. Deficit v stimulačnej bariére, inými slovami zvuky, akcie, pohyb, zápach a mieridlá v ich okolí môžu byť pre nich ťažšie uzavrieť, ako je to pre väčšinu ľudí.
Zdá sa, že to naznačuje, že záchvaty paniky sú biologického charakteru. Všetko, o čom sme doteraz diskutovali, však poukázalo ekologický a vývojové príčiny panických útokov. Mohla by to byť kombinácia oboch?
Sú záchvaty paniky biologické alebo psychické?
Existujú ľudia, ktorí tvrdia, že panická porucha je výlučne biologický jav, zatiaľ čo iní by zastával opačný postoj a tvrdil, že panika súvisí výlučne s prostredím a rozvinutou osobnosťou rysy. Väčšina praktických psychoterapeutov má tendenciu vnímať problém, ako je panická porucha, ako s ňou súvisí
oba anatómia človeka a psychológia človeka. Panika vyvoláva súhru medzi zdedenými genetickými trendmi, chémiou mozgu a daným štýlom charakteru v danom prostredí. Pre ďalšie dôkazy na podporu biochemickej stránky tohto argumentu sa pozrime na kľúčové anatomické zložky.Mozog:
Mozog je jedným z najzrozumiteľnejších hádaniek ľudstva. Napriek tomu, že je mozog zahalený záhadou, pomaly začína odhaľovať dôležité skutočnosti o sebe. Vedci denne robia pokroky v štúdiu ľudského mozgu a úlohy, ktorú zohrávajú biochemické faktory pri prispievaní k rozvoju psychiatrických porúch. Vedci sa v tomto ohľade najviac sústredili na dve časti mozgu, a to neurotransmitery a amygdala.
neurotransmitery:
Neurotransmitery sú v podstate chemickými poslami v mozgu. Rovnako ako rôzne systémy okamžitých správ na našich počítačoch, aj neurotransmitery prenášajú informácie z jednej časti mozgu do druhej.
Jedným z biochemických vysvetlení paniky je to, že v locus ceruleus existuje nadmerná aktivita. Miesto mozgu je časť mozgu, ktorá spúšťa reakciu na nebezpečenstvo. Je to ako poplašný systém nášho mozgu. Ľudia, ktorí prekonali záchvaty paniky, môžu byť považovaní za nevedomky, ktorí posielajú poplachy do tejto časti mozgu. Locus ceruleus so šťastným spustením by mohol spôsobiť zmätok z perspektívy človeka. Diskutovali sme o „katastrofách“ v časti Toto nie je katastrofa v súvislosti s výberom správania. Chybné neurotransmitery by boli fyzickým prejavom „katastrofického“. Príčina je iná; výsledok je takmer rovnaký.
Čo sa stane po Locus Ceruleus Znie alarm?
amygdala:
Amygdala je časťou mozgu, ktorá uchováva staré spomienky, pocity, pocity a emócie a potom prenáša tieto informácie do zvyšku nášho tela. V amygdale uchovávame okrem iných vecí všetky naše prvotné spomienky na bezmocnosť a bezmocnosť, ktoré sme zažili počas detstva a raného detstva.
Keď neurotransmitery vyzdvihnú nadmernú aktivitu v tele locus ceruleus, časť mozgu, ktorá nám dáva pokyn, aby sme utekali pred nebezpečenstvom, amygdala počuje poplach a okamžite vyvolá spomienky na minulé udalosti, ktoré boli nebezpečné a desivé. Súčasné nebezpečenstvo môže byť a pravdepodobne nie je nič v porovnaní s predchádzajúcimi nebezpečenstvami, ktoré sme zažili, najmä so spôsobom, akým sme boli svedkami nebezpečenstva u detí. Strach však prežívame rovnako vizuálne a primárne, ako keby sme boli v ohrození našich životov.
Mnoho odborníkov na vývoj detí verí, že skoré detstvo môže byť veľmi desivé. Len si predstavte 3-ročného hráča hrajúceho v pieskovisku, ktorý váži asi 40 libier. Pozrie sa hore a namiesto toho, aby videl svoju matku, môže vidieť - aj na okamih - ďalšie deti a desivé dospelých okolo seba. Preložte rozdiel v hmotnosti na dospelé osoby: ak chcete dosiahnuť taký veľký zážitok, museli by ste byť obklopení zástupom bytostí, ktoré vážili 700 libier a stáli štyrikrát vyššie ako vy. To je presne to, ako sa počas panického útoku vnímajú menšie nebezpečenstvá.
Amygdala teda vstupuje do činnosti, varuje srdce, aby rýchlejšie bilo, nariaďovalo nášmu dýchaniu, aby sa stalo rýchlym, čím sa zvýšili všetky biologické zložky reakcie na boj / let. Výsledok: Plný Blown Panic Attack.
Genetika paniky:
Existujú dôkazy o genetickej predispozícii na paniku. Asi 20 až 25 percent ľudí s panikou má blízkych príbuzných s panickou poruchou. Často je nedostatok proteínu, ktorý transportuje serotonín, dôležitý neurotransmiter pri regulácii nálady a schopnosť tolerovať a spracovávať úzkosť.
Ďalším genetickým defektom, ktorý majú niektorí ľudia, je ten, ktorý ovplyvňuje dopamín, ďalší dôležitý neurotransmiter.
O ďalších genetických mutáciách, ktoré ovplyvňujú iné neurotransmitery, sa špekulovalo, ale lekárska veda ich zatiaľ nepochopila.
O autorovi:Mark Sichel je licencovaný klinický sociálny pracovník, ktorý od roku 1980 praktizuje psychoterapiu v New Yorku. Je tiež autorom populárnej svojpomocnej knihy Hojenie z rodinných rozdielov.
Ďalšie: Čo je geriatrický psychiater?
~ články o úzkostnej panike
~ všetky články o úzkostných poruchách