Keď sú vystavené naše stravovacie návyky a porucha príjmu potravy

Keď sú odhalené naše stravovacie návyky a poruchy príjmu potravy, existuje konotácia, že niečo je rozbité, neuspokojené alebo neusporiadané. Porucha je termín, ktorý pláva v úrovni metaforickej tmy. Nikto nechce pripustiť, že majú poruchu.

Je oveľa ľahšie povedať, že máme zvláštne stravovacie návyky alebo že intenzívne cvičíme. Bez ohľadu na to, na akej úrovni sú naše stravovacie návyky, obraz tela alebo cvičebné vzorce, ak nám spôsobujú stres v ktorejkoľvek časti nášho života, stali sa problémom. Odhalenie našich stravovacích návykov a porúch stravovania môže byť dobrá vec.

Keď som bol malý, otec pracoval v fotolaboratóriu, ktoré malo temnú komoru. Na vstup do tejto temnej miestnosti bola zvislá valcová rúrka s posuvnými dverami. S bratom sme vstúpili, otočili trubicu o 180 stupňov a objavili sa v miestnosti temnej čiernej tmy. Nedokázali sme vidieť naše ruky pred našimi tvárami. Cítili sme sa len cestou pozdĺž múrov, ale neodvážili sme sa podnik príliš ďaleko do priepasti temnoty.

Ak viete niečo o fotografii, viete, že pri vývoji fotografií je nevyhnutná tma. Ak je prítomné nejaké svetlo, celý proces by sa mohol zničiť.

Keď nie sú vystavené naše stravovacie návyky a poruchy príjmu potravy

Niekedy sa môžeme cítiť, akoby sme boli chytení v temnej komore našej poruchy príjmu potravy. Naše poruchy stravovania a stravovacie návyky nie sú vystavené. Cítime sa, akoby sme nemohli vidieť naše ruky pred tvárami, akoby to bolo beznádej a tma konzumuje nás, kontroluje nás, blokuje náš pohľad na budúcnosť.

Zaujímavosťou na fotografii je, že tma je katalyzátorom vytvorenia krásnej a čistej fotografie.

Nie, nemyslím si, že by sme mali hľadať temnotu, ale ak sme v nej, existuje nádej, že sa v našom zotavovaní budeme aj naďalej vyvíjať vpred.

Keď sú naše poruchy príjmu potravy a stravovacie návyky vystavené, oplatí sa to

Rovnako ako sa fotografia vyvíja v tme, aj my môžeme použiť tmu našej poruchy príjmu potravy na pomoc stať sa človekom, ktorý je silný, statočný a vrátil sa z našej bitky s úsmevom víťazstvo.

To je fotka, ktorá stojí za cestu.

Pokračujte vpred smerom k uzdraveniu. Vonku v temnej komore je svetlo a keď svetlo svieti, vy a ostatní uvidíte váš obnovený úsmev.

Pozrite si toto video o vystavení stravovacích návykov a porúch príjmu potravy

Nájsť Z na Facebook, cvrlikání, Google+ a ďalej jej blog.