Aký je najlepší spôsob, ako disciplinovať dieťa s ADHD a ODD?
Aby ste disciplinovali dieťa s ADHD a ODD, pochopte povahu porúch. oba ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) a ODD (porucha opozičného vzdoru) ovplyvňujú správanie; preto sa bude najlepšie sústrediť na úpravu akcií vášho dieťaťa. Pokus o zapojenie emócií alebo myšlienok pre tieto deti nefunguje - zvyčajne zhoršuje ich správanie. Približne 30 až 50 percent detí s ADHD má tiež príznaky ODD. Tu je najlepší spôsob, ako ich disciplinovať.
ADHD a ODD niekedy vyzerajú podobne. Zahŕňajú správanie pri hraní a slabé schopnosti počúvať. Tieto dve poruchy tiež zasahujú do formovania a udržiavania priateľstva, ako aj ľahkého vyjednávania s dospelými. Tieto podobnosti sú však iba povrchné. Rozdiel a ten, ktorý je dôležitý pri výchove dieťaťa s ODD a ADHD, spočíva v úmysle.
Deti s ADHD zvyčajne nie sú úmyselne vzdorovité. Narušujúce správanie pramení z frustrácií ADHD a neurologických príčin tejto poruchy exekutívneho fungovania. Na druhej strane, keď má dieťa ODD, ich agresívne správanie, konanie, odmietnutie nasledovať pokyny a zlé zaobchádzanie s ostatnými sú všetko úmyselné správanie vybrané, aby obťažovalo a hnevalo ostatné deti a dospelých.
Ako ukázať dieťaťu ADHD a ODD: Začnite ADHD
Liečba ADHD so správnym liekom často zmierňuje príznaky ODD. Lieky ADHD pozitívne ovplyvňuje fungovanie mozgu na zmiernenie príznakov. Kým ODD nie je možné liečiť liekmi, keď lieky na ADHD zlepšujú výkonnú funkciu v mozgu, správanie dieťaťa sa môže zlepšiť plošne. Upokojujúce fungovanie mozgu uľahčuje disciplínu.
Disciplína vášho dieťaťa je možné uľahčiť školením rodičov. Pri tejto behaviorálnej terapii pre rodičov behaviorálna terapeutka učí rodičov, ako používať zmenu správania (nazývanú tiež behaviorálna terapia) doma so svojím dieťaťom. Môže to byť jeden z vašich najužitočnejších rodičovských nástrojov, pretože zmena správania je najlepším spôsobom, ako disciplinovať dieťa pomocou ADHD a ODD.
Ako disciplinovať svoje dieťa ADHD / ODD s úpravou správania
Tento disciplinárny prístup nie je komplikovaný, vyžaduje si však dôsledné opakovanie a veľa trpezlivosti. Medzi kľúčové prvky úpravy správania patria:
- Vytvorenie presných cieľov správania a stanovenie ich priorít: Aké správanie sa musí zmeniť? Zacieľte naraz iba niekoľko.
- Vytvorenie jednoduchých pravidiel, ktoré ovplyvnia správanie vášho dieťaťa tým, že eliminuje to, čo nechcete, a pridáva to, čo chcete. Pravidlá držte krátke a sladké, aby ste sa vyhli ohromujúcemu dieťaťu.
- Vývoj systému odmien a dôsledkov na posilnenie správania.
Niektorí rodičia považujú zmluvy o správaní za užitočné. Pri uzatváraní zmluvy rodič vypracuje pravidlá a písomne ich vymedzí. Nie sú obchodovateľné. Potom rodič a dieťa vyvinú následky za porušenie pravidiel a odmeny za ich dodržiavanie. Deti s ADHD a ODD nesúhlasia s kontrolou, takže zmluvy o správaní im umožňujú mať pocit kontroly, a tak viac spolupracovať.
Modifikácia správania je zdanlivo jednoduchá. Nasledujúce tipy vám pomôžu pri používaní tejto techniky efektívne vychovávať svoje dieťa.
Užitočné tipy na potrestanie dieťaťa s ADHD a ODD
Pomocou vášho porozumenia ADHD, ODD a vášho jedinečného dieťaťa vám pomôžeme pomocou modifikácie správania utvárať ich správanie. Najdôležitejším, hoci ťažkým faktorom, ktorý možno určiť, je pravdepodobne to, ktoré rušivé správanie potrebuje negatívne následky a ktoré nie.
Predstavte si, že vaše dieťa má intenzívne záchvaty hnevu. Má vaše dieťa a zrútenie pretože majú hlad a frustrujú, že deti z okolia ich nedovolia hrať? Toto správanie nie je prijateľné a treba sa ním zaoberať; pravdepodobne to však nebude potrebné. Ak však záchvat hnevu vášho dieťaťa začal, pretože ho nechceli počúvať a zahŕňal hádzanie predmety, kopanie ľudí alebo iné deštruktívne správanie, záchvat hnevu je úmyselný a musí byť potrestaný.
Keď určíte povahu nesprávneho správania vášho dieťaťa, môžete pomocou modifikácie správania pokračovať v procese zlepšovania svojho správania. Zvážte tieto tipy:
- Používajte jasné a konzistentné pravidlá
- Zverejnite pravidlá na prominentných miestach v dome, aby ste si ich mohli pamätať
- Kľúčom je konzistentnosť - vynucovať pravidlá a využívať stanovené následky a výhody, bez akýchkoľvek výnimiek (pri myslení ODD sa jedna výnimka môže zmanipulovať do viacerých)
- Použite a tokenová ekonomika systém odmeňovania, v ktorom vaše dieťa zarába drobky alebo nálepky, ktoré sčítajú a dosahujú väčšiu odmenu za dobré správanie
- Chyťte svoje deti, aby sa správali lepšie, než aby hľadali iba negatívne správanie; Zamerajte sa skôr na požadované správanie ako na to, čo nemáte
Disciplinovať dieťa s ADHD a ODD je náročné a stresujúce. Použitie systému úpravy správania, hoci nie je rýchla oprava (správanie každého sa mení pomaly), je konzistentný, metodický prístup, na ktorý vaše dieťa bude reagovať. Môžete a budete pomáhať zlepšovať správanie vášho dieťaťa aj napriek ODD aj ADHD.
odkazy na články