Ako sa zbaviť svojho zneužívateľa tým, že ho budete cítiť ako vy
Existuje niekoľko spôsobov, ako prinútiť svojho násilníka, aby sa cítil ako vy a ako sa pomstiť. Je možné, že sa váš násilník bude cítiť nemilovaný, ovládaný a neúctivý. Pomerne ľahko sa pomstíte proti násilníkovi podráždením váš urážlivý vzťah. Vyskúšajte tieto tipy a zistite, či nemôžete vyvolať nepriateľstvo, ktoré váš násilník drží pod povrchom jeho inak pokojného správania. Aj vy sa môžete pomstiť za svojho násilníka tým, že ho budete cítiť ako vy.
Urobte svojmu násilníkovi pocit, akoby ste sa cítili... Druh
1. Zobraziť na verejnosti rôzne stupne náklonnosti
Keď idete von a okolo, nezabudnite byť „príliš láskavý“ alebo „natoľko láskavý“. Chce, aby ste propagovali skutočnosť, že ste jeho. Ak to tak nie je. Ale on ti nepovie, čo chce, očakáva, že to budeš vedieť. Očakávajte štekanie alebo hnev, záleží na tom, kto vás videl a čo chce, aby naňho myslela druhá osoba. Tento je skôr zasiahnutý alebo zmešknutý, ale chlapec ho robí nemilovaným.
Pravda o žiarlivosti v urážlivých vzťahoch:
- Cyklus násilia a zneužívania a ako prerušiť cyklus zneužívania
- Izolácia a domáce zneužívanie: Ako zneužívatelia izolujú obete
2. Nesúhlasím s Ním pred ostatnými
Tento tip spôsobuje, že sa váš násilník cíti hlúpo alebo sa zmenšuje. Jediné, čo musíte urobiť, je nesúhlasiť s ním pred ostatnými. Medzi ďalšie patria vaše deti, vaši priatelia, jeho rodina, spolupracovníci alebo pes. Očakávajte neuveriteľnosť a pokus o rozpaky, aby ste s ním súhlasili. Alebo by ste mohli očakávať tiché zaobchádzanie, ktoré je síce pekné, ale trvá len do tej nahnevanej explózie. Samozrejme, mohol tam a tam vynechať tiché zaobchádzanie a bombu hnevu.
Ako vedľajšiu poznámku môžete očakávať, že ktokoľvek iný prítomný ticho odíde z nepríjemného rozhovoru, ktorý ste spôsobili, otvorenia dvere pre ďalšie zneužívanie alebo nahnevaný pohľad, ktorý vám povie „ešte nie je koniec“, keď sleduje ostatných z miestnosti bez toho, aby vy. Ale môj bože, nebude sa cítiť hlúpy a malý, pretože váš názor sa líši od jeho názoru?
Pravda o urážlivom hneve a tichom zaobchádzaní v nekalých vzťahoch:
- Tiché ošetrenie: Dostávate chladné plece?
- Ako zneužívatelia získavajú kontrolu tým, že sa zdajú stratiť
3. Neopravujte jeho obed
Poníženie takmer vždy spôsobuje, že sa váš páchateľ cíti zhnitý. Existuje mnoho spôsobov, ako ho ponížiť, ale môj obľúbený nie je jeho obed. Takto to vyzerá: Keď je vonku s chlapcami (známym ako „pracujúci“), uistite sa, že ste vo vnútri domu „nerobia nič“ okolo obeda. Prípadne sa ubezpečte, že bežecké pochôdzky zaberajú väčšinu dňa a nútia vás vziať si obed bez neho.
Je v poriadku urobiť aj nejaké hlúpe predpoklady. Choďte do toho a predpokladajte, že dospelí muži, ktorí trávia väčšinu víkendov vo vašej garáži, požiadajú o jedlo, ak majú hlad. Taktiež predpokladajte, že váš násilník by vošiel na obed, ak chce. Koniec koncov, on je tiež dospelým človekom a vie, keď má hlad.
Časť, ktorá ho skutočne dostane, je, že vám „celý deň“ nemôže nič povedať o vašom lenivom, hrubom a prostom zadku. Musí počkať, kým všetci odídu a pivo sa usadí vo svojom krvnom obehu. Môžete očakávať, že s ním „rozprávate“ o tom, čo sa stalo v ten deň - prečo ste boli takí leniví, neslušní a zlí - až kým buď nevymyslí strednú vetu, alebo, áno, uhádli ste, nestrácajú náladu, pretože urobíš ho tak šialeným.
Tento tip sa k nemu dostane, pretože on ako určitá skupina očakávaní musí nasledovať. Chce, aby ste ľuďom ukázali, ako veľmi ho máte radi a akú ste dobrú ženu. Keď ste zlá manželka a rozpaky ho privediete pred svojich priateľov, ponížite ho. A opakovane vás neponížil? Nejde o to, aby ho cítil ako vy?
Pravda o očakávaniach v nekalých vzťahoch:
- Zneužívané emócie: Pociťte negativitu
- Známky verbálneho zneužívania
4. Urobte si šialený termín
Urobte si nejaké staré hlúpe stretnutie, napríklad pracovný obed s neziskovou podporou, lekárom alebo sestrou. Určite povedzte svojmu násilníkovi, že nebudete doma v obvyklom čase. To ho skutočne vedie. To ho robí ignorovaným a nedôležité.
Očakávajte, že budete zosmiešňovaní pre váš idealizmus, hypochondrický ismus alebo kontrolu, ktorú nad vami vykonáva vaša sestra. Uistite sa, že máte aspoň hodinu medzi časom, keď ste mu povedali, kam idete a kedy musíte odísť do sprchy. Povedať vám, aký hlupák si vyžaduje veľa času. Môžete očakávať, že bude pokračovať v konverzácii prostredníctvom sprchového závesu pri umývaní vlasov.
Očakávajte, že vaše očné make-up bude vyzerať čudne na vašich nafúknutých očiach, a ak sa dostanete z domu a dohodnete si to na schôdzke, očakávať, že sa nedokáže sústrediť na ostatných zapojených ľudí, pretože vaša myseľ sa pred stretnutím rozdrobila v mínovom poli ne. Ale hej. Aspoň sa cíti nemilovaný, však?
Pravda o kontrole správania v nekalých vzťahoch:
- Izolácia a domáce zneužívanie: Ako zneužívatelia izolujú svoje obete
- Emocionálne urážajúci muži a ženy: Kto sú to?
5. Vytvorte romantický večer len pre vás dvoch
Zvyčajne vám môže prinútiť zneužívateľa, aby vo vás stratil dôveru. A ako viete, ak nemôžete dôverovať svojmu partnerovi, potom je váš partner hnusný a zaslúži si váš hnev. (Správny?)
Takže sa dohodnite s matkou priateľa vášho dieťaťa, aby ste svoje deti vyzdvihli zo školy v stredu popoludní. Doma spravte pre vás dvoch krásnu večeru. Rozložte stôl najkrajšími jedlami, sviečkami a textilnými obrúskami. Tráviť čas vo vani; zmäknite a voňajte na neskôr. Oblečte sa do pekného oblečenia, ktoré mu len zriedka nosíte, aby ste mu prejavili uznanie.
Týmto spôsobom zdôrazníte, ako hlúpo ste pripravili na školskú noc niečo špeciálne a ako málo vám môže veriť so svojimi deťmi. Po príchode domov budete vedieť, že ste uspeli, a hovorí:
- "Prečo ste ho tam nechali ísť v školskú noc ?!" a
- „Nepáči sa mi [tá matka] - vždy dôverujete nesprávnym ľuďom s našimi deťmi!“ A
- chytí jeho tanier, aby jedol pred televízorom, a nechal si plakať v kuchyni, až kým nenájdeš svoje dieťa.
Keď sa so svojím dieťaťom vrátite domov, môžete očakávať, že jeho násilník bude objať a pobozkať sa na chlapca a nakŕmiť mu večeru, aj keď už váš syn jedol. Sledujte, ako váš manžel umiera náklonnosť jeho syn, opakovane sa ospravedlňujem vaše správanie. (Všimnite si zmätok a nepohodlie vášho dieťaťa pri prijímaní nútenej pozornosti, ktorú tak zriedka dostáva.)
Áno, pane-ee, potriaste základmi dôvery vo váš vzťah a váš násilník sa bude cítiť zmätený a nahnevaný naraz. Môže dokonca zabudnúť, že len včera v noci hovoril, že ste tá najnepozorovanejšia suka, akú kedy poznal. Bohužiaľ, jedna vec, ktorú nemôžete cítiť zneužívajúcim, je pokrytecká. Nezáleží na tom, čo hovorí alebo robí, nebude vás ovplyvniť tým, že vám dnes povie, aby ste urobili jednu vec a zajtra sa naštváte, že to urobíte zajtra.
Pravda o dôvere v nekalých vzťahoch:
- Dôverné a urážlivé vzťahy
- Komunikácia v urážlivých vzťahoch je mýtus
Nikdy sa nebojte, existuje mnoho ďalších spôsobov, ako prinútiť svojho násilníka, aby sa cítil ako vy
Tento zoznam nie je vyčerpávajúci. Existuje mnoho ďalších vecí, ktoré môžete urobiť úmyselne zbláznite sa zneužívateľa a ukážte to naozaj sa o neho nestaráš alebo váš vzťah. V priebehu času vaše úsilie urobiť jeho život peklom príde potešiť ťa natoľko, že aktívne hľadáte menšie spôsoby, ako vyvolať jeho veľké prejavy nepriateľstva, alebo sa od nich oddýchnuť vyvolaním tichého zaobchádzania.
Nikdy nezabudnite, že VY ste ten, kto má kontrolu, ten kto stlačí jeho gombíky, ten, kto spôsobuje všetky problémy vo vašom vzťahu a vo svojom zlom srdci. Všetko by ste sa mali cítiť dobre, viete, máte všetko, čo chcete. Je to nevinný okoloidúci vašich zlých pokusov milovať ho a rešpektovať ho.
Nájdete tu aj Kellie Jo Holly VerbalAbuseJournals.com, Facebook a cvrlikání.
