Úvod do Martha Lueck, autor knihy „Getting Through Tough Times“

Volám sa Martha Lueck a som veľmi rád, že píšem do blogu Prechádzanie ťažkých časov. Celý môj život som zažil príznaky depresie a úzkosti, ale až po škole som nebol oficiálne diagnostikovaný týmito stavmi. Počas môjho vzdelávania som zápasil závažná testovacia úzkosť. Tiež som mal poruchy učenia, ktoré mi spôsobili hlúposť v porovnaní s mojimi rovesníkmi. Keď mi bolo 17, stratil som otca, ktorý bol môj najlepší priateľ. Táto strata ovplyvnila môj pohľad na život, vzťahy a dokonca sebavedomie.

Martha Lueck uspel napriek problémom duševného zdravia

Napriek mojim výzvam som sa dostal na University of Northern Illinois University a vyštudoval žurnalistiku. Bavilo ma spoznať nových priateľov, chodiť po kampuse a skúšať nové veci. Ale z akademického hľadiska som sa obával, či zlyhám. Tiež som pokračoval v boji s prázdnotou, že som stratil svojho otca. Tieto ťažkosti sa stali naozaj zlými a občas som cítil, ako ich roztrhávajú môj spoločenský život. Keď som sa presťahoval späť domov, hľadal som poradenský rok a pokračoval som v hľadaní pomoci.

Prečo Martha Lueck píše „Ako sa dostať do ťažkostí“

Písomne ​​pre Prechádzanie ťažkých časov, Chcem pomôcť tisícročiam s duševnými chorobami prekonať životné skúšky a dosiahnuť ich plný potenciál. Niektoré z tém, o ktorých budem diskutovať, zahŕňajú zručnosti pri zvládaní, sebaláska, advokácia a stigma duševného zdravia a etiketa. Diskutovaním o svojich vlastných skúsenostiach, ako aj o lekciách, ktoré som sa naučil, dúfam, že moji čitatelia budú vedieť, že nie sú sami a že bez ohľadu na to, čím prechádzajú, sa cez ňu môžu dostať. Aj v časoch oslabenia sme všetci silnejší, než si myslíme. Všetci sme milovaní a všetci máme v tomto živote zmysel.

Viac informácií o Martha Lueck

Ak sa chcete dozvedieť viac o mne a mojom smerovaní k tomuto blogu, pozrite si toto.

Nájdite Martha Facebook, cvrlikání, Instagram, LinkedIn a ďalej jej blog.