PTSD a únava: Je normálne cítiť sa tak unavený?

Tento článok mi dal taký zmysel, mám PTSD pred sexuálnym zneužívaním 6 rokov. Som tak frustrovaný, že som unavený, aj keď som spal celé hodiny. Byť zdôraznený, keď sa veci vyvíjajú dobre, za to, že si ťažko pamätajú veci a také ťažké emocionálne spojenie s ľuďmi, na ktorých mi záleží. Snažil som sa byť taký normálny a nemal som toľko problémov, ale nemôžem. Viem, že je to iracionálne, ale mám pocit, že nechávam svojho manžela a rodinu dole, pretože existuje toľko umiestnení a vecí, s ktorými bojujem, a bez ohľadu na to, aké ťažké sa snažím, jednoducho sa cez to nedokážem dostať. Som tak ohromený najjednoduchšími úlohami, sústrediť sa môže byť nemožné niekoľko dní a má pocit, že môj mozog je vždy na rýchlom pohybe.
Potom pridáme bipolárny a ja som len blázon. Jedného dňa mám pocit, že nemôžem ani fungovať.

Až 23 mesiacov po narodení môjho prvého dieťaťa som si uvedomil, že som možno trpel PTSD. Pred mojím narodením, ktoré bolo traumatické, som mal PTSD z troch traumatických udalostí v mojej

Mám komplexnú PTSD kvôli 10-ročnej traume, keď som bol dieťa; zanedbávaná mojou vlastnou matkou a nevlastným otcom. nedoceňuje; sexuálne zneužívané, fyzicky, verbálne a emocionálne, mučené atď.... Tiež jej kamaráti X, ktorí prídu v noci, a ďalší sediaci, ktorí sa o nás postarali. V pätnásť jej moja matka opustila x; ale stále som ju zneužívala fyzicky a slovne. Potom som skončil v násilnom vzťahu na 16 rokov po dobu 3 rokov, kde som bol príliš verbálne a fyzicky týraný. Otehotnela som o 17 až 18 rokoch. Potom som stratil pravú osobu, ktorú som naozaj miloval celým svojím bytím. Moje dieťa. To bola moja posledná slama. Úplne som bol sám. Bolo to ťažké. Ale z nejakého dôvodu som napriek tomu mal nádej. Myslel som, že budem rásť a zabudnem. Viem 28 a dostávam terapiu a štúdium bibble. Je to ťažké .
Pred mojou traumou som sa dostal od svojej matky z CPS vo veku 2 týždňov, ktorý sa narodil kvôli fyzickej traume, a potom som v rovnakom čase diagnostikoval záchvaty. Záchvaty prichádzajú a odchádzajú, čo sťažuje uzdravenie. Ale stále som tu a bojujem o bitku, ktorú som nehľadal.

Únava je špecifický príznak únavy nadobličiek a únava nadobličiek súvisí s PTSD ...
Minulý rok, keď mi diagnostikovali adrenal, pankreatik, pečeň, únavu obličiek... mi to spojilo bodky. Už neverím, že liečba PTSD je jednoducho EMDR, kognitívne behaviorálne a insightové terapie. liečte aj naše telá, pretože PTSD sa prejavuje na skutočnej fyzickej úrovni v nervoch, tkanivách a orgánoch našej Telo. ??
My nápravní dôstojníci v Kalifornii používame luxus života 5 rokov po odchode do dôchodku; teraz štatistiky zo začiatku roku 2000 ukazujú, že priemerná dĺžka života sú 3 roky. 3 z mojich nadriadených zomreli na infarkty do jedného roka odchodu do dôchodku... ďalší utrpel obrovskú mozgovú príhodu, ktorá ho nechala paralyzovanú a neschopnú rozprávať. Mal som šťastie: 6 rokov po lekárskom odchode do dôchodku sa moje telo začalo zatvárať. Vážne zásahy tímu neurológov, imunológov, alergológa, kardiológa, interného lekárstva a funkčného lekára mi zachránili život. Myslím si, že aj my, ktorí sme prví respondenti, sa musíme stať obhajcami a reagovať na naše bezprostredné osobné zdravie... Nemalo by sa to robiť v naliehavej lekárskej situácii, aby nás to zobudilo.
Vysoký krvný tlak
Vysoká hladina cukru
Vysoký cholesterol
Vysoký zápal
Nízka funkčnosť orgánov
Nízky krvný tlak pod normálne hodnoty (me)

[…] Vyliezť z mojej cesty. Úroveň vyčerpania je ťažké opísať. Niekde som čítal, že ľudia s posttraumatickou stresovou poruchou sa cítia tak unavení, pretože ste neustále v pohotovosti. Po nočných moriach všetkých […]

Od PTSD som mal malé dieťa. Niekedy som vydával obrovské množstvo energie, aby v mojom živote nastali pozitívne veci, ale aspoň raz za týždeň sa mi zdá, že potrebujem celý deň spať a cítim sa úplne bezmocný. Prial by som si, aby som mal správnu rovnováhu, aby som pochopil správne tempo, najmä preto, že mám na to osemročné dvojčatá.

Včera som mal EMDR prvýkrát, aby mi pomohol pripraviť ma na skúšku MFT budúci piatok. V deň skúšky som sa rozhodol mať ešte jednu. Mal by som to urobiť deň pred b / c, aby ma EMDR tak ospalá? Som od včerajška vyčerpaný.

Ahojte všetci,
Mám komplexné PSTD a veľkú depresiu. Tiež bojujem s únavou nadobličiek. Prešiel som terapiou EMDR a bolo to to najlepšie, čo som kedy mohol urobiť pre seba. Som tiež na 30mg Cellexe denne.
Pokiaľ ide o únavu nadobličiek, nespoliehal som len na doplnky, zmenil som stravu a stravovacie poriadky. Primárnym krokom je vzdanie sa stimulantov, ako je kofeín a cukor. Zdá sa, že je intuitívne, viem, pretože je prirodzené dosiahnuť stimulanty, keď ste vyčerpaní. Cestou okolo únavy nadobličiek je odpočinok od nadobličiek. Tiež sa musíte vzdať akéhokoľvek cvičenia alebo činnosti, ktoré zvyšujú srdcový rytmus. Znovu, pretože búšiace srdce a pot je vždy sprevádzané uvoľňovaním adrenalínu a to nie je dobré.
Dobrou kontrolou prebytku adrenalínu je stáť v temnej miestnosti so zrkadlom a baterkou a svietiť svetlo do vašich žiakov. Ak vaši žiaci nie sú schopní zostať v kontrakte pri jasnom svetle, znamená to, že množstvo adrenalínu, ktorý tečie cez váš systém, je veľmi vysoké. Táto realizácia, ako sa tiež cítite neuveriteľne unavená, vám povie, že váš nadobličkový systém je úplne mimo.
Obnovenie správnej funkcie nadobličiek mi trvalo 18 mesiacov. Som však stále ostražitý, pretože už nechcem poškodiť svoj nadobličkový systém.
Stále občas padám z preťaženia stresom. Dal som povolenie na odpočinok v maximálnej možnej miere, ako môžem alebo potrebujem.
Prežil som veľmi urážlivé detstvo a som stále v kontakte s mojou matkou. V podstate havarujem po každej rodinnej dovolenke. Rád by som zostal bez kontaktu, ale môj brat so zdravotným postihnutím žije s ňou, takže sa snažím stanoviť hranice, atď... Moja mama sa od mladosti zlepšila, ale stále je mojou najväčšou spúšťou.
Ďakujem, že si ma nechal zdieľať.

Som hasič, ktorý mal udalosť TSOL v roku 2009
Búrky, ktoré v Austrálii zabili 173 ľudí
Iba lekár, ktorý nebol vystavený traumatickému stresu, by ho nazval posttraumatickou stresovou poruchou, akoby existoval predtraumatický stresový poriadok. Máme veľa TSOL alebo masívne predávkovanie kortizolom a môže mať za následok poškodenie kontroly nad uvoľňovaním kortizolu v primeranom množstve alebo na primeraný čas, v podstate až príliš rýchlo, čo verím, vysvetľuje skutočnosť, že sa plačeme veľkonočne, sú nervózni, vyššej pohotovosti a nahnevaní sa na maloletých problémy.

22. marca 2019 o 8:33 hod

Pred rokom a pol, keď som sa cítil, akoby som bol v práci niekoľko mesiacov, a potom som prišiel o mnoho rokov, začal som intenzívnu terapiu. V terapii sa objavili ďalšie minulé traumy, ktoré som už roky zjavne vytláčal z mysle. Mimochodom, je neuveriteľné, že teraz som skočil do traumatizačného územia a mám naozaj ťažké dostať sa z tohto zábavného parku plného jazdy na horských dráhach. Mám na mysli to, že som unavený a neschopný sa sústrediť. Teraz môžem spať celý deň, ale to nie je zdravé. Snažím sa zostať motivovaný, ale bolesti sú väčšie ako lil ole.

22. marca 2019 o 8:21 hod

Ahoj, bol som veľmi šťastný, že som to našiel. Pred niekoľkými rokmi som bol účastníkom dopravnej nehody a ja som bol jediný, kto prežil. Stratil som celú svoju rodinu.. Nikdy sa mi nepodarilo úplne prekonať všetko vrátane PTSD. Teraz viem, varovné signály, efekt úrovne hluku, potrebujem hibernáciu a spím. Stáva sa to teraz a chápem svoje stresy. Poznamenajte si ich a ročné obdobia.

Ahoj... Mám PTSD už niekoľko rokov z viacerých traumatických udalostí. Mal som iba črty. Zvládal som deň na deň. Jednorazový incident spustil v roku 2011 plné údery viacerých zábleskov. Aj keď som zostúpil do hlbokej depresie, mal som tiež schopnosť vytiahnuť seba cez temnotu pomocou stratégií zvládania.
Moje problémy začali, keď som vyšiel na druhú stranu depresie o 6 týždňov neskôr.
Pracoval som v organizácii duševného zdravia a cítil som sa bezpečne. Hlúpe som odhalil príčiny. Bol som neúprosne prepustený, počas ktorého som sa prudko triasol hyperventiláciou a koktaním. dôvod, prečo mi bolo dané, že od zverejnenia nikto so mnou nechcel pracovať a ako som vedel, či niekto iný utrpel rovnaký osud... Bolo mi povedané, aby som opustil budovu a nevrátil sa. Tím ma potom vylúčil z tímu, ktorý bol marginalizovaný a zaobchádzalo sa s ním, akoby som bol najhoršou šialenou osobou zamestnanou v organizácii. Moja práca bola vynikajúca. Môj šéf nemal ani profesionalitu, aby niekto povedal o svojich akciách.
Teraz sa presunuli 3 roky a pokúsili sa začať znova. Som opäť chorý s ptsd. Len chodiť do kancelárie ma ničí.

Ok, pozri. Nie som odborník. Asi pred dvoma rokmi som prešiel niečím, čo spôsobovalo moju myseľ a telo veľa traumy. Asi tri mesiace po poslednej traume som začal veľa skúmať príšerné príznaky.
Po tom, čo som veľa študoval, som dospel k záveru, že som spôsobil vážny problém nadobličiek
Dospel som k záveru, že Dp / DR. Kundaliní prebudí, PTSD a je si istý, že podobné príznaky zdieľajú aj mnohé ďalšie podmienky
Pre mňa
Existujúce myšlienky
paranoja
Divné pocity tela
Plávajúce ruky
Svrbenie plazenie
Ľavé oko sa zhoršuje
Bolesť ľavého bedra
Bolesť hornej časti chrbta v mojej chrbtici
Posúvacie disky
beznádejnosť
Nulová motivácia robiť čokoľvek
Sociálne stiahnuté
Schitzophrenia
Mo pamäte s číslami alebo vetou vyvolať
Je ich viac!!!
Mám pocit, že odpovede sú priamo pred našou tvárou. Vyzerá to, že celá lekárska komunita nechce, aby sme to vedeli alebo o tom nešli v triede. Tak aj tak. Tu je návod, ako som to opravil. Áno, myslím, že by to mohlo fungovať alebo pomôcť s podmienkami, ktoré som už povedal
hormóny
DHEA. Začnite 5 až 10 mg ráno. S jedlom alebo bez jedla. Prvých pár dní môže žalúdok rozrušiť
Pregnolon. 10 mg. 3 až 4 hodiny po užití dhea
Aminokyseliny
L-tyrozín. 500 až 1 000 mg ráno. Pomôže ti to urobiť l dopa. Dopamín norepinefrín a epinefrín. To sa musí brať na lačný žalúdok kvôli konkurenčnej povahe aminokyselín v tele. Jedná sa o vysielače, ktoré vám vrátia vašu motiváciu a mnoho ďalších vecí!! Je to skutočne silné a bezpečné v porovnaní s mnohými inými vecami
Sam-e. to vám dá trochu serotonínu späť a pomôže vašej bolesti
400 mg na lačný žalúdok. Možno skoro popoludní.
Veľa vit c. 2 000 až 3 000 mg
A horčík
Komplex B
To všetko je skutočne lacné. Môžete získať všetkých 7 vecí za menej ako 50 dolárov.
Lekári o tom veľa nevedia, obávam sa. Nezdá sa mi to.
Nie som doktor. Niekedy som nadpriemerný pri vytváraní spojení a vytiahol som z toho svoju vlastnú štrk a viem, že vy tiež môžete. Dúfam, že to pomôže. Vyskúšajte to minimálne dva týždne. Možno vás ohromí!!! Naozaj som bol. Bol to môj vlastný výskum, takže nemám knihu ani sprievodcu, o ktorých by som sa mohol rozprávať pre ďalšie štúdium.
Ak sa v priebehu dvoch týždňov budete cítiť lepšie, opýtajte sa svojho lekára aspoň na hormóny. Hormóny vás môžu pokaziť, ak ich nepotrebujete. 4 mesiace sa považuje za dobrý referenčný bod
A na aminokyseliny je potrebné sa pozerať, ak už užívate antidepresíva.
Veľa štastia. Naozaj dúfam, že to pomôže

Bol som v Iraku dvakrát a vždy som bol unavený v manželskom poradenstve a poradcovi mám problémy s úzkosťou, ktoré sa neustále obávajú vecí. Netreba dodávať, že moja manželka a ja sme sa od roku 2010 trikrát oddelili a smerujeme k rozvodu

Celý môj život som trpel PTSD a nikdy som to nevedel. Mami najmilšie na steroidy. V 37 rokoch bola moja úzkosť taká vysoká, že som si myslela, že ma to zabije, takže som nakoniec hľadala terapeuta. Bol som šťastný. Bol veľmi dobrý a podarilo sa nám znížiť úroveň úzkosti na úroveň, na ktorej som mohol fungovať. Položil ma na klomipramín, ktorý je dosť intenzívny, ale doslova mi to znemožňovalo strach. Asi po 3 rokoch som to dokázal prestať brať, pretože som sa konečne naučil, ako sa týmto spôsobom necítiť. O 5 rokov neskôr môj manžel zomrel aneerizmom. To bolo drsné, ale ja som sa cez to dostal. Potom som zmenil prácu po tom, čo som bol 15 rokov u môjho predchádzajúceho zamestnávateľa. Všetko bolo v poriadku, kým som sa nevrátil s manažérom, ktorý bol podobný mojej matke. Duševne urážlivé, náladové a nepredvídateľné. Začal som zažiť tieto oslabujúce obdobia únavy, ktorá by trvala asi mesiac. Nemohol som spať a keď som to urobil, nikdy som sa necítil osviežený. Moje črevá sa prestali hýbať. Cítil som sa, akoby som nemal krvný tlak a musím umrieť. Moja myseľ bola tak hmlistá, že som nemohla myslieť rovno. Stalo sa to asi raz ročne po dobu 5 rokov. Išiel som ku všetkým lekárom, vrátane endokrinológa... Všetko nepresvedčivé. Žiadna radosť. Môj výskum poukázal na únavu nadobličiek, ale nie na lekársky akceptovanú diagnózu. Fuj. Po zostavení časovej osi všetkých mojich „zrážok“ sa to stalo vždy po incidente, ktorý spôsobil obrovskú nával adrenalínu. Som si istý, že PTSD veľmi prispela, pretože viete, ako veľmi sme citliví na hrozby, skutočné alebo imaginárne. Opäť som mal šťastie, keď som našiel lekára, ktorý sa špecializoval na únavu nadobličiek. Bol som veľmi skeptický, ale všetko, čo povedal, malo zmysel. Objednal test na prítomnosť slín, ktorý naznačoval, že moje hladiny kortizolu klesali po poludní. Mal som tiež 52 rokov, takže som to mal aj naďalej. Dal ma na Adrenal-All, DHEA, biologicky identický progesterón a biologicky identický testosterón. To bolo pred 18 mesiacmi. Keď som mal len 9 mesiacov na terapiu, mal som doma pokus o vlámanie, keď som bol v dome. Hovorte o zhone adrenalínu. Našťastie sa nemohol dostať dovnútra a ja som bol vyzbrojený a páchateľ bol chytený. Potom som bol rád, oh nie, zajtra určite spadnem... Zrážal som sa po oveľa menej intenzívnych situáciách... Ale krach nikdy neprišiel. Keby sa to stalo minulý rok, som si istý, že by som havaroval a tvrdo havaroval. Bol by som dole viac ako mesiac. Prvýkrát za 5 rokov som sa vyľakal bez strachu. Nemôžem ti povedať, ako som sa uľavil. Ak ste zažili tieto havárie, viete, aké sú desivé. Išiel som na outfit s názvom Bodylogic, MD, ale existuje veľa lekárov, ktorí sa špecializujú na únavu nadobličiek a biologicky identickú hormonálnu liečbu. Nie, nie som spojený s nimi ani s nikým iným. Poistenie nebude pokrývať desetník, ale stálo to za to. Teraz viem, že môj PTSD ma viedol priamo k únave nadobličiek, dáva to zmysel. Vaše nadobličky sú tak vyčerpané úzkosťou, že adrenalín je všetko, čo vám zostalo. Ak sa stane niečo, čo vás zbaví všetkého adrenalínu, zrúti sa. Dúfajme, že jedného dňa to uzná bežná lekárska komunita, ale zatiaľ musíte diagnostikovať sami seba.

9. apríla 2015 o 12:59 hod

Ahoj Michele,
Ďakujem vám za vaše informácie v tomto blogu. Narazil som na to pri vyhľadávaní Google a hoci som Kanaďan a náš systém je tu trochu iný, našiel som váš blog ako taký užitočný a váš štýl písania je fenomenálne pútavý! Je také úžasné vedieť, že nie som sám v únave, že nie som lenivý a že existuje logické vysvetlenie, prečo som tak unavený. Bola mi diagnostikovaná C-PTSD po sérii násilných incidentov na pracovisku, hrubom vzťahu s mojím bývalým manželom a fyzickom zneužívaní detí. Som slobodná matka dvoch úžasných dievčat a bojujem so svojimi očakávaniami pre seba a realitou toho, čo mi umožňuje moje telo. Je to rok, čo som bol prvýkrát diagnostikovaný, spolu s bipolárnou poruchou. Odvtedy som sa veľa uzdravil pomocou poradenstva, lekárskej starostlivosti a CBT a liekov. Keďže som sa vrátil do práce na čiastočný úväzok, bol som nesmierne unavený celé dni. Mám pocit, že by som nemal byť tak unavený. Keď zápasím s hypervigilanciou, zaujímalo by ma, či by to bol aj faktor? Zdá sa mi tiež, že stratím kľúče atď. často v pracovné dni. Váš blog bol napísaný súcitne, takže mám pocit, že si môžem dovoliť liečiť sa bez toho, aby som sa hneval alebo frustroval sám sebou, že som tak unavený. Dáva mi tiež nádej, že keď sa liečim, moja zdanlivo nekonečná únava sa zlepší. Ešte raz ďakujeme za váš úžasný blog! Je úžasné nájsť tieto informácie.

6. novembra 2013 o 14:02 hod

Veľmi užitočné a poučné stránky. Pred 4 rokmi som sa zúčastnil na tragickej dopravnej nehode s manželom. Musel sa potešiť, aby zmeškal los, ktorý skočil na hwy bez varovania. Prevalili sme sa štyrikrát. Môj manžel zomrel a ja som utrpel zranenia. O 14 mesiacov neskôr som bol nútený vrátiť sa do práce a postupne sa vrátiť do práce. To mnohokrát zlyhalo. Potom ťažká depresia a teraz sa pomaly odstavuje z liekov. Už takmer rok som bol nútený pracovať na plný úväzok a nepretržite bojovať o všetko vrátane ťažkej únavy už 4 roky. Zdá sa, že moji odborníci túto únavu ignorujú a už sa nedokážem venovať svojej každodennej práci, keď sa snažím vstať a ísť na pracovať, snažiť sa nájsť energiu po celý deň a večer, cez víkendy a dokonca aj po prvýkrát na dovolenke tento rok v lete od leta nehoda. Snažil som sa robiť svoju prácu a vyrovnať sa s mojou hroznou stratou s profesionálmi. Teraz mám úžasného spoločníka a stále mám túto strašnú únavu. Mám veľa prírodných vitamínov a nemám pocit, že sa nikam dostávam. Som vyčerpaný, keď sa snažím bojovať proti tejto únave a snažiť sa mať normálny život. Nemyslím si, že by som mal pracovať, aby som mal normálny život, aby mi umožnil využívať malú energiu, ktorú mám. Mal som Wellbutrin a Effexor. Máte nejaké návrhy?

6. novembra 2013 o 14:04 hod

Únava nadobličiek je termín, ktorý sa používa na súbor nešpecifických príznakov, ako sú bolesti tela, únava, nervozita, poruchy spánku a tráviace problémy. Tento výraz sa často objavuje v populárnych zdravotných knihách a na webových stránkach alternatívnej medicíny, nejde však o akceptovanú lekársku diagnózu.

15. júna 2013 o 12:21 hod

Ahoj,
Ďakujeme vám za váš článok! Nedávno som prešiel dosť drsnou záplatou, keď bol môj otec veľmi chorý, jeho manželka mi nedala nič vedieť o jeho stave atď. Potom sa syn môjho priateľa obesil. Dva dni potom som bol prepadnutý dvoma mužmi nožom.
Bolo to asi pred mesiacom a pol. Trpím extrémnymi nočnými morami a som neustále vyčerpaný. Nezáleží na tom, ako veľmi spím, som vždy unavený.
Ide o to, že sa prepadlo to, že to vyvolalo veľa minulého zneužívania, ktoré som zažil a čo chcem vedieť, či „minulý PTSD“ môže ovplyvniť „aktuálny PTSD“ alebo či má „pamäť“, ktorá je niekde uložená v mozog?
Ešte raz ďakujem za veľmi informatívny článok.
Penny :)

16. apríla 2013 o 15:54 hod

24. novembra 2014 o 20:39 hod

5. septembra 2016 o 12:05 hod

Som hurikán Sandy Survivor. Bývam v Hard hit Long Beach, N.Y. menej ako blok od oceánu. a bol doma, keď 17-noha oceán prepätie zostúpil môj blok a začal vyliezť po schodoch do môjho bytu. Nevedel som, či budem žiť celú noc. Bol som sám, bez moci. žiadna služba telefónu alebo mobilného telefónu. žiadna tečúca voda. a nevedel, ako dlho by som bol tu uväznený. Moje auto bolo zničené prepuknutím oceánu. takže som nemohla odísť. Nakoniec ma zachránili a evakuovali k priateľom. Keď som sa konečne mohol vrátiť domov, vrátil som sa do poškodeného domu. a mesto, ktoré bolo úplne zdecimované. Bolo to neskutočné. Ulice boli pokryté toľkými pieskami, že pracovníci hygieny ich STILL odstrieľali z ulíc o 12 týždňov neskôr. Obrubníky a chodníky boli plné majetkov ľudí - vrátane stien ich domovov. Naše mesto je v troskách. Dokonca aj nemocnica bola zničená. Moja myseľ by ťažko spracovala, že k čomukoľvek z tohto došlo v dôsledku rozsahu škody. V noci hurikánu vypálilo niekoľko domov. Mnohí prišli o celé svoje domovy alebo prvé poschodia. Utrpel som veľké finančné straty v súvislosti s poškodením domu, vozidla atď.
a teraz sa zaoberám problémami s plesňami. Bolo to veľmi ohromujúce.
Po zvážení všetkých vecí som fungoval takmer pozoruhodne dobre, keď som uvážil rozsah traumy. DURING aj po hurikáne asi mesiac alebo viac. Zrazu ma chytilo také drvivé vyčerpanie, že som ani nemohol ísť do supermarketu, aby som si kúpil jedlo. na týždeň alebo viac naraz. Pretože som mal tiež príznaky dýchania, myslel som si, že som chorý, ale bol som príliš vyčerpaný na to, aby som išiel ísť za doktorom dodnes. keď môj doktor navrhol, že moje vyčerpanie je „pravdepodobne kvôli tomu, čím ste prešli“.
Ako zistím, či som fyzicky chorý alebo či trauma spôsobilo vyčerpanie.
Som veľmi rád, že som našiel váš článok. Vyčerpanie je také drvivé, že som takmer úplne oslabený. Akákoľvek rada, ako postupovať, by sa veľmi ocenila. Aký druh doktora vidím, aby som sa ubezpečil, že pre moje vyčerpanie neexistuje samostatný fyzický dôvod?

18. januára 2013 o 18:39 hod

Môj 16-ročný syn james visel sám pred 2 rokmi nie som rovnaká žena, myslím na dobré spomienky, ktoré všetci skončia s rovnakými james zavesenými I našiel ho, nemôžem sa viac vyrovnať nechcem sa stýkať, nechcem nič robiť, neopúšťam dom každý deň je nočná kobyla, potrebujem pomoc :(

18. januára 2013 o 18:46 hod

17. decembra 2013 o 18:18 hod