Konflikt čestnosti
Kapitola 97 knihy Adama Khana Svojpomocné veci, ktoré fungujú
Bojíme sa byť úprimní. Priznávam, že som tiež. A mali by sme sa toho báť. Čestnosť môže spôsobiť konflikty - nepohodlné, črevné krútenie, rozrušujúce konfrontácie s ľuďmi. Nenávidíme ich a snažíme sa im vyhnúť. Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa snažíme vyhnúť konfliktu, je to, že nie sme v tom veľmi dobrí. A pretože sa tomu vyhýbame, nikdy nemáme šancu stať sa dobrými.
Našťastie veľa ľudí odišlo pred vami. Niektorí z nich riskovali čestnosť a dostali sa do konfliktu, ktorý môžu spôsobiť, a niektorí dokonca napísali, čo sa naučili.
Zdá sa, že existujú určité základné pravidlá, ktoré môžete dodržiavať, a pri troche praxe sa môžete naučiť riešiť konflikty spôsobom, ktorý pomáha iným ľuďom a sebe samému. Ak sa ocitnete v konflikte s niekým, musíte dodržiavať tieto dve hlavné pravidlá:
- Počúvajte dobre. Prerušenia blokujú tok komunikácie a bránia pokroku. Niekedy prerušenie pohlcuje alebo rozrušuje reproduktora. Venujte pozornosť ľuďom. Nechajte ich dokončiť. Snažte sa pochopiť, čo hovoria. Nemusíte súhlasiť s tým, čo hovoria, ale pokúste sa to pochopiť z ich pohľadu - skúste pochopiť, prečo si to myslia. A dajte im vedieť, že rozumiete.
- Hovorte iba to, čo je prísne pravda. Znie to oveľa jednoduchšie, ako je. Skús to. Skúste ísť deň a povedzte, že to, čo viete, je pravda. Nehovorím ani o filozofických, vzdušných rozprávkach; Nechcem tým hovoriť o tom, či vaše kreslo skutočne existuje. V praktickom zmysle mám na mysli, či môžete ísť celý deň len tým, že poviete, čo je pravda. Je to tvrdšie, ako by ste si mysleli, takže sa k tejto nedá pristupovať zľahka. Počas konfliktu sa sústreďte na to, aby ste povedali iba to, o čom viete, že je pravda.
ZVYŠUJTE TÚTO DVA disciplínu na seba. Budete mať možnosť byť úprimnejší a budete mať väčšiu kontrolu nad svojím životom. Toto nie je malý úspech. Čestnosť znie trochu banálne, ale čestnosť znamená viac slobody a osobnej sily. A vo vašom srdci sa bez vášho pokoja nebude môcť usadiť žiaden trvalý mier.
Buď úprimný. Ak to spôsobuje konflikt, počúvajte dobre a povedzte iba to, čo je prísne pravdivé.
Svojpomocné veci, ktoré fungujú je vynikajúci darček. Môžeš objednajte si to hneď teraz a pošlite to priateľovi.
Tu je spôsob, ako si udržať chlad, keď máte pocit, že nemôžete počúvať. Je to negatívny spôsob, ako byť pozitívny, ale keď sa cítite nahnevaný alebo horký alebo žiarlivý alebo obťažovaný, tento spôsob je často jednoduchší, ako sa snažiť získať priamy pozitívny postoj:
Hádajte sa so sebou a vyhrajte!
Niekedy a pre niektorých ľudí funguje fyzická činnosť lepšie ako mentálna činnosť, aby sa negatívny postoj zmenil na pozitívny. Ak ste to vy, máte šťastie! Skontrolovať to:
Jednoduchý spôsob, ako zmeniť váš pocit
Tu je rozhovor o tom, ako zmeniť spôsob, akým interpretujete udalosti vo svojom živote, aby ste sa nestali rohožkou, ani aby ste sa nenarazili viac, ako potrebujete:
výklady
Umenie ovládať významy, ktoré robíte, je dôležitou zručnosťou, ktorú ovládate. Doslova určí kvalitu vášho života. Prečítajte si viac o tom v:
Majster umenia tvorby významov
Ďalšie: E-Squared
