Bipolárna depresia u dospievajúcich: Ako môžu rodičia pomôcť

Myšlienka bipolárnej depresie u dospievajúcich často ľudí prekvapuje bipolárna porucha sa často považuje za duševnú poruchu dospelosti. U adolescentov (a dokonca aj detí) sa však môže vyvinúť bipolárna porucha, ktorá zahŕňa bipolárna depresia.

Choroba u dospievajúcich sa môže mierne líšiť od choroby u dospelých. Príznaky bipolárnej depresie u dospievajúcich môžu byť intenzívnejšie a vyskytujú sa častejšie ako príznaky dospelých; okrem toho niekedy dospievajúci zažívajú psychotické príznaky počas depresívnych a manické epizódy, zatiaľ čo dospelí, ktorí zažívajú bludy a halucinácie, tak robia mánia. Tieto rozdiely sú aspoň čiastočne spôsobené povahou dospievania.

Pamätanie vývojových fáz dospievajúcich je užitočné pre rodičov, členov rodiny a samotných adolescentov. Mozog dospievajúcich sa líši od mozgu dospelých. Mozog sa počas dospievajúcich rokov neustále vyvíja a mení. Ďalej, ich vnútorný svet je morom zúrivých hormónov, ktoré spôsobujú zmätok v ich emóciách. Dospievajúce roky zahŕňajú aj odtiahnutie od rodičov a rodiny s cieľom nájsť miesto medzi rovesníkmi a vybudovať nezávislosť. Ak bipolárna depresia nastane počas stúpania a klesania a stresu z rastu, následky môžu byť drviace.

Je pravda, že dospievajúci dospievajúci niekedy odolajú pomoci, najmä od rodičov, aj keď bipolárna depresia u dospievajúcich je liečiteľná. Rodičia si tiež dávajú pozor, aby sa príznaky vášho syna alebo dcéry mohli zhoršiť doma, ako keď sa objavia na svete. Akokoľvek podráždené je to kompliment. Domov je bezpečný prístav, kde vedia, že ho milujú. Keď sú doma, môžu prestať skrývať svoje príznaky.

Pozrime sa, aká je bipolárna depresia pre dospievajúcich a ako môžu rodičia a členovia rodiny pomôcť.

Bipolárna depresia u dospievajúcich: príznaky

Niekedy môže byť ťažké rozlíšiť rozdiel medzi bežnou náladou mladistvých a tým, čo je vážnejšie, napríklad bipolárna depresia. Ďalšou komplikáciou obrazu je skutočnosť, že niekedy depresia u dospievajúcich prejavuje sa skôr ako podráždenosť ako smútok. Ak je váš dospievajúci náhle podráždenejší ako obvykle a jeho stav je na dva týždne alebo dlhšie krátkodobý, môže mať bipolárnu depresiu. Toto sú niektoré ďalšie príznaky, ktoré treba sledovať:

• Častý smútok a / alebo podráždenosť
• Byť emocionálny rýchlo, vrátane častého plaču
• Sullenness
• Problémy s rozhodovaním a koncentráciou
• Nezvyčajná únava
• Letargia, nedostatok motivácie
• Opustenie aktivít sa raz tešilo
• Pokles známky
• Cítiť sa bezcenné
• Spí príliš veľa alebo príliš málo
• Jesť príliš veľa alebo príliš málo
• Starostlivosť o smrť, hovoriť o samovražde alebo chcú odísť a prestať byť bremenom

Bipolárna depresia u dospievajúcich môže spôsobiť, že sa cítia byť odstránení zo života. To samozrejme zachováva depresiu. Tento začarovaný kruh je možné narušiť. Tu je niekoľko spôsobov, ako pomôcť mladistvému ​​zotaviť sa.

Ako môžu rodičia pomôcť dospievajúcim s bipolárnou depresiou

Vaše dieťa sa môže oslobodiť od bipolárnej depresie a vy môžete pomôcť s týmto procesom. Účasť rodiny je jedným z liečebných postupov, spolu s liekmi a individuálnou liečbou, ktoré zlepšujú bipolárnu depresiu. Vaše šance na úspech budú pravdepodobne vyššie, ak si pamätáte jedinečné vývojové štádium dospievania uvedené vyššie.

Pritom môže byť náročné kvôli príznaky bipolárnej depresie, sadnite si so svojím tínedžerom a vytvorte plán. Predtým, ako začnete diskutovať, stanovte základné pravidlá liečenie a zvládanie depresie. Možno by ste mohli súhlasiť s tým, že nebudete so svojím dieťaťom zaobchádzať ako s dieťaťom alebo sa ho pokúsite ovládať, a sľubujú, že vás nezastavia alebo nebudú argumentovať. Vytvorte základné pravidlá, ktoré sú dôležité pre vás, vaše dieťa a zvyšok rodiny.

Medzi ďalšie prístupy, ktoré mnohé rodiny s tínedžermi bojujúcimi s bipolárnou depresiou zistili, že sú užitočné, patria:

• Udržiavanie nízkej úrovne stresu doma (odstraňovanie neporiadkov, riešenie problémov s rešpektom, udržiavanie nízkej hladiny hluku atď.)
• Vytvorenie rutiny na zvýšenie stability a zníženie pocitu nepredvídateľnosti a chaosu
• Pomáhajú dospievajúcim pri sledovaní príznakov, pretože keď dokážu spozorovať vzorce a spúšťače, môžu okamžite začať používať zručnosti pri zvládaní, aby obmedzili bipolárnu depresiu na minimum
• Rozvíjanie zvládacích schopností
• Udržiavanie otvorenej komunikácie tým, že dáva každému možnosť byť vypočutý a nepočuť ho
• Pomáha vášmu dospievateľovi identifikovať a popísať pocity
• Hovorte so svojím tínedžerom, aby ste im pomohli oddeliť sa od choroby
• Výber bitiek a sústredenie sa na otázky, ktoré sú pre rodinu dôležité, a zároveň necháva ísť na iné, menej dôležité pojmy
• Vytváranie zdravého životného štýlu pre celú rodinu: cvičenie, výživa, koníčky a zábava

Bipolárna depresia u dospievajúcich môže byť náročná pre každého. S podporou má váš dospievajúci vynikajúcu šancu na to, aby sa s ním efektívne vysporiadal a znova si osvojil život.

odkazy na články