Váhajú o terapii duševného zdravia? Zváž toto
Čo sa deje tento týždeň na webe HealthyPlace:
- Váhajú o terapii duševného zdravia? Zváž toto
- Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
- Video: Po zverejnení mojej bipolárnej poruchy
- Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
- Citácia o duševnom zdraví
Váhajú o terapii duševného zdravia? Zváž toto
Ak ste uvažovali o hľadaní liečby duševného zdravia, ale nie ste si istí, či je to pre vás, nie ste sami. V súčasnosti môže veľa ľudí zabrániť tomu, aby hľadal liečbu duševného zdravia. niekedy dobrú starostlivosť o duševné zdravie možno len ťažko nájsť. Aj keď je ľahko dostupná, strach z neznámeho môže ľudí držať ďalej. A samozrejme je tu aj slovo „s“: stigma. Bohužiaľ, negatívne vnímanie liečby stále existuje.
Ešte terapia môže priniesť obrovské výhody v oblasti duševného zdravia. Spolupráca s terapeutom vám môže pomôcť spracovať informácie, ktoré čítate sami, pochopiť svoje príznaky, dostať sa z hlavy a späť do života a rozvíjať trvalé zručnosti pre prosperujúce.
Ak stále nie ste presvedčení, zvážte tieto informácie založené na výskume zhrnuté Americkou psychologickou asociáciou
1. terapia:- pracuje na rôznych poruchách duševného zdravia a pracuje na kultúrach, pohlaví a vekových skupinách;
- je účinný pri zvyšovaní funkčnosti života a znižovaní príznakov;
- znižuje náklady na zdravotnú starostlivosť, zdravotné postihnutie a potrebu psychiatrickej hospitalizácie;
- je často účinnejší ako samotná medikácia alebo sprostredkovanie;
- poskytuje trvalé výsledky, ktoré sa časom zvyšujú, a to aj po ukončení liečby.
Terapia nemusí byť pre každého. Vzhľadom na množstvo výhod je však potrebné zvážiť terapiu duševného zdravia.
Zdroj: American Psychological Association (2012). Uznanie efektívnosti psychoterapie. Washington: Americká psychologická asociácia. Načítané z http://www.apa.org/about/policy/resolution-psychotherapy.aspx
Súvisiace články týkajúce sa liečby duševného zdravia
- Poradenstvo v oblasti duševného zdravia: Ako to funguje, výhody
- Tipy na nájdenie správneho poradcu pre vaše potreby
- Služby duševného zdravia zadarmo a ako ich nájsť
- Rôzne typy liečby duševného zdravia
Tvoje myšlienky
Dnešná otázka: Aký bol prínos číslo 1, ktorý ste dostali z liečby? Pozývame vás na účasť zdieľaním vašich myšlienok, znalostí a skúseností na internete Stránka ZdraváPlace na Facebooku a na internete ZdraváPlace Google+ stránku.
pokračujte v príbehu nižšie
Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
Na všetkých našich blogoch sú vaše pripomienky a pripomienky vítané.
- Získanie správneho bipolárneho lieku
- Ako zostať pokojný, bez úzkosti, v kríze
- Prírastok na váhe spôsobený liekmi na schizofréniu
- Naučte sa návyky na zmiernenie problémov súvisiacich s príznakmi ADHD
- Vedľajší účinok na bipolárne lieky: Strata sexuálneho potešenia alebo vzrušenia
- Liečba poruchy nadmerného stravovania vyžaduje čas
- Pomôžte svojmu dieťaťu pochopiť stigmu duševných chorôb
- Ako ukončiť duševnú chorobu Stigma na univerzitných kampusoch
- Budovanie fyzickej dôvery v ťažkých časoch
Neváhajte a podeľte sa o svoje myšlienky a komentáre v dolnej časti každého blogového príspevku. A navštívte domovská stránka blogov o duševnom zdraví pre najnovšie príspevky.
Zo zdravého kanálu YouTube
Bipolárna porucha: neistoty a seba-pochybnosti
Áno, mám bipolárny 2. Moja prirodzená osobnosť je však taká, že som tam trochu. Keď hovorím s priateľmi, som nadšený z vecí. A väčšinou o svojom správaní nikto nehovorí. Akonáhle odídem, začnú sa blížiť moje bipolárne neistoty. A začnem sa pýtať. Bol som nepríjemný? Bol som tam tiež?
Najobľúbenejšie články o zdravom zdraví zdieľané fanúšikmi Facebooku
Tu sú tri najvýznamnejšie články o duševnom zdraví HealthyPlace Facebook fanúšikovia odporúčajú prečítať si:
- Stigma proti schizofrénii a schizoafektívnej poruche
- Päť príznakov, že porazíte úzkosť
- Zručnosti v oblasti bipolárnej poruchy
Ak ešte nie ste, dúfam, že budete Pripojte sa k nám / páči sa nám na Facebooku tiež. Existuje veľa úžasných, podporujúcich ľudí.
Citácia o duševnom zdraví
„Toto je jedna z najhorších vecí v súvislosti s úzkostnou poruchou; pretože vystrašíte, že nie je dôvod vystrašiť sa. Ale chýba jej schopnosť potlačiť emócie. ““
Čítaj viac úzkosti citácie.
To je teraz. Ak viete o niekom, kto môže ťažiť z tohto spravodajcu alebo zo stránky HealthyPlace.com, dúfam, že im ich odovzdáte. Informačný bulletin môžete zdieľať aj na akejkoľvek sociálnej sieti (ako je Facebook, stumbleupon alebo google +), do ktorej patríte, kliknutím na odkazy nižšie. Ak chcete získať aktualizácie počas celého týždňa, zakrúžkujte ZdravéPlace na Google+, nasledujte HealthyPlace na Twitteri alebo sa stanete fanúšik HealthyPlace na Facebooku. Skontrolujte tiež ZdravéPlace na Pintereste a podeľte sa o svoje kolíky duševného zdravia na našich stránkach Podeľte sa o svoje rady pre skúsenosti s duševným zdravím.
späť k: Index informačných bulletinov o duševnom zdraví HealthyPlace.com
