Ako prispieť svojím príbehom Stigma
Ako človek, ktorý žije buď s a porucha duševného zdravia alebo máte bezprostredného člena rodiny s duševnou chorobou, už ste to zažili stigma duševného zdravia z prvej ruky? Ak áno, chceli by ste sa s nami podeliť o svoj príbeh? Hľadáme príbehy, ktoré sú autentické (nie obalené cukrom alebo oslabené) a ktoré vyvolávajú silné emocionálne pocity u čitateľov / divákov.
Môžete napísať krátku poviedku (asi 300 - 400 slov) alebo zdieľať svoje myšlienky a skúsenosti vo videu (nie dlhšie ako 5 minút). Tu je niekoľko ďalších podrobností o tom, čo hľadáme.
Máme na výber 2 rôzne témy. Vyberte iba jeden.
1. Boli ste v čase, keď vám stigma duševného zdravia zabránila odhaliť, že ste mali duševnú chorobu?
- V období, keď ste sa skrývali pred tým, že ste mali duševnú chorobu, prečo ste to robili?
- Aké boli vaše obavy? Žili ste v strachu, že by to ostatní mohli zistiť?
- Ako vás to skrývalo a spôsob, akým ste o sebe mysleli?
2. Zverejnenie stavu duševného zdravia
- Prečo ste sa rozhodli „vyjsť“ a byť verejní o tom, že máte duševnú chorobu?
- Bolo niečo konkrétneho, čo vás vyzvalo, aby ste to urobili? Ak vo vašom rozhodnutí zohrala úlohu kampaň „Stand Up for Mental Health“, uveďte to.
- Aký vplyv na vás bola osobnosť na vás?
- Zmenilo to spôsob, akým sa cítite vo všeobecnosti a konkrétne o sebe?
- Povzbudili by ste ostatných, aby vyšli?
Ak robíte video, dajte nám vedieť a my vám pošleme pokyny na odovzdanie. Na video nedávajte žiadne textové ani iné správy. Neváhajte a natáčajte video zvnútra alebo zvonka, ale uistite sa, že je dobre osvetlené a že zvuk je čistý a ľahko počuteľný (takže divák nemusí počúvať hlasitosť).
Okrem toho, či už robíte písomnú verziu alebo video, uveďte:
- obrázok seba samého (dobrý záber hlavy, najmenej 300 x 300 pixelov)
- vaše meno a priezvisko a konkrétne nás informujte, že môžeme použiť vaše priezvisko na našich webových stránkach
- tvoj vek
- diagnóza duševného zdravia
- koľko rokov ste zažili príznaky duševnej choroby
- adresa URL vášho webu / blogu
- ak ste na Google+, adresa URL vašej profilovej stránky
Nakoniec, posledná vec, ktorú požadujeme, je pomôcť vám propagovať svoj príbeh, aby ho ostatní mohli nájsť a prečítať si ho. Toto zahŕňa:
- prepojenie vášho webu alebo blogu na príbeh
- zdieľať odkaz na príbeh na vašich sociálnych stránkach - Facebook, Twitter, Google+ atď.
Kontaktujte nás: standup AT healthyplace.com
Ďalšie: Prečítajte si príbehy Stigma alebo Sledujte videá Stigma
~ Pripojte sa k kampani Stand Up for Mental Health
~ všetky zastupujú články o duševnom zdraví
