Môžu rodičovské triedy pomôcť, ak má moje dieťa duševnú chorobu?

Rodičovské kurzy určené rodičom, ktorých dieťa má duševnú chorobu, môžu rodinám veľmi pomôcť. Takmer päť miliónov amerických detí a dospievajúcich má a duševná choroba rušivé pre každodenný život. Kvôli ohromujúcemu počtu existuje veľa rodičovských kurzov určených na informovanie a vedenie rodičov, vrátane vás, ak máte dieťa s duševnou chorobou. Pri čítaní tohto článku budete skúmať, ako môžu pomôcť rodičovské kurzy, a naučiť sa niektoré z kurzov, ktoré máte k dispozícii.

Rodičovské triedy sa zaoberajú typmi duševných chorôb, ktorým budú deti pravdepodobne čeliť

„Duševné ochorenie“ je všeobecný pojem, ktorý zahŕňa mnohých mentálne poruchy. Možno si všimnete, že porucha vášho dieťaťa patrí do jednej z týchto kategórií:

• internalizácia
• externalizácia

Poruchy internalizácie sú tie, ktoré sa deti (a dospelí) obracajú dovnútra proti sebe. Tieto deti sa často odstúpia od ostatných, izolujú sa, odmietajú sa zúčastňovať na činnostiach a / alebo sebapoškodzovanie.

Opakom zvratu smerom k externalizujúcim poruchám sú tie, pri ktorých deti konajú, často veľmi rušivo. Deti s externalizujúcimi poruchami sú často impulzívne, opozičné, argumentačné, odmietajú dodržiavať pravidlá alebo pokyny a majú rozpady a záchvaty hnevu.

Vedieť, ako riešiť správanie spôsobené duševnými chorobami, nie je ľahké alebo prirodzené. Rodičovské kurzy vás naučia, ako efektívne reagovať.

Triedy vzdelávania rodičov sa zvyčajne zaoberajú najčastejšími duševnými chorobami u mládeže:

• Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD)
• Poruchy úzkosti
• Poruchy nálady (napr depresie a bipolárna porucha)
• Poruchy príjmu potravy
• Vývojové poruchy (napr porucha autistického spektra)
• Poruchy správania (napr porucha opozičného vzdoru)
• Poruchy užívania látky
• Poruchy a poruchy súvisiace s stresom (napr PTSD)
• Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD)
• Psychotické poruchy (napr schizofrénie)
• Poruchy osobnosti (líši sa od duševných chorôb, ale ovplyvňuje myšlienky, emócie, správanie)

Rodičovské triedy pomáhajú rodičom prostredníctvom toho, čo učia

Účasť na rodičovských kurzoch vás môže pripraviť na zvládnutie choroby vášho dieťaťa a myšlienok, emócií a správania, ktoré ho sprevádzajú. Môžeš sa naučiť rodičovské zručnosti zvládnuť dobré časy a zlé spôsobom, ktorý je pre vás pozitívny dieťa s duševným ochoreníma celá rodina.

Konkrétne témy môžu zahŕňať:

• Ako hovoriť so svojím dieťaťom počas výbuchu alebo keď sa odtiahnu a nechcú s vami hovoriť
• Efektívne spôsoby disciplíny
• Ako využiť pozitívne posilnenie a chválu na povzbudenie správania, ktoré chcete
• Aké očakávania sú realistické
• Ako byť konzistentný, keď príznaky vášho dieťaťa nie sú konzistentné
• Tipy na používanie bodových máp, ekonomika tokenov
• Práca so školami, rozhovor s učiteľmi a administrátormi, získanie pomoci školského poradcu, preskúmanie 504 plánov alebo individualizovaných vzdelávacích plánov (IEP)

Rodičovské kurzy sa líšia. Nie každý program sa zameriava na všetky témy a niektoré učia veci, ktoré nie sú uvedené. Objavením a preskúmaním typov programov pre rodičov detí s duševným ochorením nájdete ten, ktorý je pre vás a vašu rodinu vhodný. Nasledujúci zoznam národných programov vás môže začať správnym smerom.

Príklady rodičovských tried pre rodiny s duševne chorými deťmi

Rodičovské programy sú svojou povahou podobné, ale líšia sa v ich špecifikách. Niektoré sú vyučované odborníkmi, ako sú psychológovia, zatiaľ čo iné sú vedené kolegami rodičmi, ktorí boli vyškolení po ukončení rodičovského programu.

Triedy môžu byť široké alebo prispôsobené veku, symptómom alebo závažnosti. Kurzy sa zvyčajne konajú týždenne počas 10 alebo viac týždňov, ale toto sa môže líšiť.

Každý program má svoju vlastnú štruktúru. Niektorí zahŕňajú vodcu a rodičov v jednej miestnosti, ktorí sa učia a diskutujú o informáciách, vymieňajú si príbehy a hrajú úlohu pri precvičovaní nových zručností získaných v hodinách rodičovstva. Rodičia mladších detí navštevujú dieťa bez svojho dieťaťa, zatiaľ čo v dospievajúcich programoch dospievajúci často navštevujú kurzy so svojimi rodičmi.

Iné vzdelávacie programy zamerané na rodičovstvo spolupracujú s rodičmi a ich deťmi. Rodič a dieťa interagujú v jednej miestnosti, zatiaľ čo terapeut pozerá zozadu jednosmerné okno. Terapeut poskytuje rodičom okamžitú spätnú väzbu a inštrukcie prostredníctvom slúchadiel.

Iní sú stále online. Pri online vyučovaní rodičovstva sa nezabezpečuje spojenie s ostatnými rodičmi ani hranie rolí príležitosti, online kurzy ponúkajú pohodlie a často možnosť pozastaviť, prehrať a znovu navštíviť lekcie.

Medzi prominentné kurzy:

• Rodičovské centrum so svojimi programami na terapiu interakcie medzi rodičmi a deťmi (PCIT) a centrami komunitných rodičovských zdrojov (CPRC)
• Školenie rodičovskej správy (PMT) pre rodičov s deťmi od 3 do 13 rokov
• Interakčná terapia medzi rodičmi a deťmi (PCIT) určený pre rodičov s deťmi vo veku 2-7 rokov
• Neuveriteľné roky pre rôzne potreby špecifické pre rodičov
• Chytrejší rodičovstvo pre rodičov detí so špecifickými duševnými chorobami
• NAMI Family-to-Family pre rodičov detí všetkých vekových skupín, všetkých chorôb

Akákoľvek trieda rodičovstva môže obohatiť váš rodinný život, rozvíjať pozitívny vzťah s vaším dieťaťom žijúcim s duševnými chorobami a posilňovať vašu pohodu. Tieto triedy sa tiež zameriavajú na rovnováhu vo vzdelávaní a starostlivosť o seba. Snáď najväčšou výhodou rodičovskej triedy je rozvíjanie schopnosti vytvárať vo vašej domácnosti nový normál.

odkazy na články