Tri stupne vzťahov
Seba-terapia pre ľudí, ktorí sa radi učia o sebe
TRETIA ŠTÝLY VZŤAHOV
Ľudia majú zvyčajne tendenciu vzájomne sa ovplyvňovať jedným z troch spôsobov: Závisle, Nezávisle alebo Závisle.
Ľudia v závislých vzťahoch trávia väčšinu času bojom o to, kto sa o koho musí postarať.
Ľudia v nezávislých vzťahoch sú často osamelí. Väčšinu času trávia mimo dohľadu ostatných. Ľudia vo vzájomne závislých vzťahoch robia všetko, čo je pre oboch partnerov najlepšie. Robia medzi sebou úprimné a spoľahlivé dohody,
na základe ich samostatných želaní a potrieb a držia sa ich. Môžeme byť šťastní vo všetkých troch vzťahoch. Môžeme sa však cítiť skutočne bezpečne vo vzájomnej závislosti.
DOBY ZÁVISLOSTI, POTOM A TERAZ
Tieto tri typy vzťahov zodpovedajú etapy osobnej zrelosti. Dojčatá sú závislé od narodenia a zostávajú v prvom rade závislí od veku najmenej 15 rokov. Zdraví tínedžeri sa osamostatnia a zostanú tak až do veku 20 rokov.
Zdraví dospelí sa môžu stať závislými po 20. roku života a po zvyšok svojho života. (Vek uvedený vyššie je iba vyjadrením ideálu. Sotva súvisia so skutočným svetom!) Ak sa niekedy dostanete do bodu, že máte skutočne vzájomne závislý vzťah - v ktorom nikdy neexistuje hašterenie o tom, kto sa musí starať o koho av ktorom nie je takmer nikdy zbytočná osamelosť - zvážte vy a váš partner zrelý a veľmi, veľmi šťastný!
Závislí ľudia si myslia, že nezávislí ľudia sú „odlúčení“ alebo dokonca „zameraní na seba“. Nezávislí ľudia myslia vzájomne závislí ľudia ako „statní“ alebo „nudní“. Vzájomne závislí ľudia považujú obe ďalšie skupiny za „nezrelé“ a „tiež“ predvídateľné. "
NAŠE FÁZA OSOBNEJ SPOTREBY JE PARAMOUNT.
Nemôžeme ani IMAGINE byť v inej fáze, ako v ktorej sme! Vytvárame vzťahy s ostatnými, ktorí sú v rovnakej fáze osobnej zrelosti ako my.
VÁŠ DÔLEŽITÉ AKO VAŠE VZŤAHY
Úroveň osobnej zrelosti zmeníte iba vtedy, keď získate to, čo potrebujete! Nie je vôbec dobré pokúšať sa byť v inej fáze. Je to veľa dobrého, aby ste dostali to, čo potrebujete!
Závislí ľudia musia získať dostatok lásky, pozornosti a ochrany pred ostatnými, aby sa mohli stať nezávislými. Nezávislí ľudia sa musia naučiť, že môžu prežiť sami, skôr ako sa stanú vzájomne závislými. Ste dôležitejší ako váš vzťah. Získajte to, čo potrebujete, a vy sa budete vopred rozvíjať z hľadiska osobnej zrelosti. A ak ste vy a váš partner dokonca minimálne, automaticky si so sebou partnera spojíte!
Môžeme „SKIP“ NEZÁVISLÚ fázu?
Nie, nemôžeme. Je to nevyhnutnosť. Niektorí ľudia, ktorí zostali dlho závislí od dospelosti, sú však spokojní s veľmi krátkym nezávislým obdobím.
O VOĽBE
Nikto sa nerozhodne zostať závislý celý svoj život. Každý chce získať dostatok lásky, pozornosti a ochrany na vyrastanie závislosti. Niektorí ľudia sa rozhodnú zostať nezávislí celý svoj život a pravdepodobne môžu byť týmto spôsobom šťastní bez toho, aby cítili potrebu byť vzájomne závislí. (Všimnite si slovo „údajne“. Toto ma učili ľudia, ktorých rešpektujem, ale nikdy som sa nestretol s nikým, kto bol nezávislý a šťastný z toho po dovŕšení 35 rokov.) Nikto sa nevracia do skoršej fázy zrelosti, pokiaľ to nemusí. Ak viete, čo potrebujete a vyberiete si ľudí, ktorí vám ju môžu dať, zvyšok je automatický.
Ďalšie: osamelosť
