Liečba závislosti na internete
Liečba závislosti na internete je podobná liečbe akejkoľvek inej závislosti. Liečba závislosti na internete zahŕňa terapeutické a podporné skupiny.
Pretože porucha závislosti na internete je relatívne nový fenomén, existuje len malý výskum o účinnosti liečebných postupov.
Liečba závislosti na internete: Terapia
Liečba pre Závislosť na internete zahŕňa celý rad vynálezov s primárnym zameraním na kognitívno-behaviorálne a interpersonálne psychoterapeutické techniky s cieľom zmierniť používanie internetu a zamerať sa na základné psychosociálne problémy, ktoré často existujú s touto závislosťou (napr. sociálna fóbia, poruchy nálady, manželská nespokojnosť, syndróm vyhorenia, sexuálne detstvo) zneužívanie). Terapia závislosti na internete by mala využívať techniky riadenia času, ktoré pomáhajú klientskej štruktúre a regulujú internetové relácie a stratégie, ktoré Pomôžte klientom rozvíjať alternatívne činnosti, ktoré ich odvádzajú od počítača (napr. viac času s rodinou, záľuby alebo cvičenie) Programy).
Internet závislí zvyčajne trpia interpersonálnymi ťažkosťami, ako je introverzia alebo majú obmedzené systémy sociálnej podpory, čo je čiastočne dôvod, prečo sa obracajú na virtuálne vzťahy ako náhradu za nedostatok skutočného sociálneho života Pripojenie. V iných prípadoch stratili v dôsledku svojej závislosti významné vzťahy v reálnom živote, ako napríklad manžel / manželka, rodič alebo blízky priateľ.
S tým môže pomôcť interpersonálna terapia. Je to krátka forma liečby, ktorá sa zameriava na zlepšenie medziľudských funkcií. Medzi konkrétne zásahy patrí povzbudzovanie vplyvov, analýza komunikácie, modelovanie a hranie rolí s cieľom vytvoriť nové spôsoby interakcie, ktoré sa zaoberajú prechodmi rolí a medziľudskými vzťahmi deficity.
Pomoc pre závislosť na internete zahŕňa podporné skupiny, terapiu párov
Pomoc pre závislosť na internete môže zahŕňať použitie dvanásťstupňových skupín. V rámci komplexného programu liečby závislosti na internete by sa tieto podporné skupiny mali uplatňovať aj na pomoc klientom pri hľadaní primeranej podpory a sponzorstva, ktoré umožňujú zotavenie.
Nakoniec, poradenstvo pre páry môže byť nevyhnutnou súčasťou zotavovania klientov závislých od internetu, ktorých manželské a rodinné vzťahy boli narušené a negatívne ovplyvnené závislosťou od internetu.
Ed. Poznámka: Porucha závislosti na internete nie je uvedená v príručke odborníka na duševné zdravie, v Diagnostickej a štatistickej príručke duševných porúch (DSM IV).
O autorovi: Kimberly Young je klinický psychológ a výkonný riaditeľ Centra pre on-line závislosť, prvej behaviorálnej zdravotníckej firmy (od roku 1995), ktorá sa špecializuje na podmienky súvisiace s internetom. Napísala mnoho vedeckých článkov a kníh na tému závislosti na internete.
Ďalšie: Závislosť na internete a vaše dieťa
~ všetky články o závislosti na internete
~ všetky články o závislostiach
