Zmena bipolárnej stigmy: Sila jazyka
Keď žijete s bipolárnou poruchou alebo akoukoľvek duševnou chorobou, uvedomujete si silu jazyka. slová, ktoré používame na opis ľudí s bipolárou, depresia alebo úzkosť výrazne prispievajú k stigme. Nie je to len spôsob, akým sa na nás ostatní odvolávajú; je to spôsob, akým hovoríme o sebe, keď hovoríme aj s inými jednotlivcami. Keď som sa stal obhajcom duševného zdravia, uvedomil som si, že aj jemné zmeny v spôsobe, akým som hovoril o svojom duševnom zdraví, pozitívne ovplyvnili moje sebapoznanie a výhľad ľudí okolo mňa.
Zmena vnímania duševného zdravia verejnosťou prostredníctvom jazyka
V poslednom ročníku vysokej školy som napísal svoj záverečný výskumný príspevok so zameraním na históriu Slovenska stigma obklopujúce duševné zdravie. Bolo to, keď som čítal o história Pensylvánskej nemocnice že som videl silu jazyka.
V roku 1751 Benjamin Franklin založil prvú všeobecnú nemocnicu v amerických kolóniách, ktorá obsahovala oddelenie pre duševne chorých, nazývané „pivnica“. Franklin informoval verejnosť o účele novovzniknutého zdravotníckeho zariadenia „starať sa o chorých a chorých, ktorí putovali po uliciach“ (Penn Medicína).
Slová použité na opis ľudí s mentálnym postihnutím boli dosť prísne, čo verejnosti vyslalo negatívny odkaz. Premýšľajte o tom; je to podobné, ako spoločnosť zobrazuje ľudí s duševným ochorením o 266 rokov neskôr.
Na nedávnom stretnutí s kolegami z radov advokátov duševného zdravia sme hovorili o spôsoboch zmeny negatívne vnímanie duševného zdravia zo strany verejnosti. Aby sme dosiahli pokrok v zlepšovaní verejnej mienky, musíme zmeniť jazyk; použitie slov, ktoré používame, hovorené alebo písané, pri diskusii o duševnom zdraví. Stigma je v tomto okamihu taká vážna, že z nášho slovníka môže byť potrebné odstrániť „duševné choroby“. Tento typ konania nie je spôsob, ako sa vzdať neznalosti spoločnosti, ale je to realita, v ktorej sa dnes nachádzame so stigmatizáciou. Prostredníctvom komunikácie môžeme zmeniť negatívne vnímanie duševného zdravia zo strany verejnosti.
Zmena jazyka, ktorý používame pri rozhovore so sebou
Pokiaľ ide o jazyk, je tiež dôležité, ako sa na nás odkazujú tí z nás s bipolárnou poruchou. Keď hovorím s ľuďmi o duševnom zdraví, nehovorím o „duševných chorobách“, ale o „duševnom zdraví“. Tón, v ktorom hovorím o bipolárnej poruche, je presvedčený. Mám v úmysle vyjasniť si to bez toho, aby som vyslovil rešpekt.
Musíme hovoriť o svojom živote s bipolárnou poruchou a používať pozitívny jazyk, ktorý mení negatívne vnímanie duševného zdravia zo strany verejnosti. Musíme to hovoriť. Pokiaľ ide o diskusiu o mojom živote s bipolárnou poruchou, snažím sa zdržať slov ako „nenávisť“ alebo „kliatba“. Takýto jazyk nevedie nikam a nie je pre mňa ani pre moju komunitu prínosom. Zmena štýlu jazyka poskytne ľuďom lepšie a presnejšie zobrazenie toho, kým sme ako jednotlivci.
Čo si o tom myslíš?
