Úzkosť, keď žijete s bipolárnou poruchou II, zvýrazňuje pocity extrémneho strachu a zdôrazňuje naše už existujúce neistoty. Poďakovanie vyvoláva úzkosť a diskutovať o tom, ako sa cítia tí z nás s bipolárnou poruchou, je nevyhnutnou súčasťou riadenia nášho duševného zdravia.Úzkosť Spúšťače, keď ži...
Pokračovať V čítaníÚčinky popierania, keď žijete s bipolárnou poruchou, sú extrémne. Myslíme si, že odmietnutie prijatia diagnózy bipolárnej poruchy nakoniec to vymaže z našich životov. Je to však nevyliečiteľná choroba a čím dlhšie ju popierate, tým väčšie škody si sami spôsobíte.Ako popieranie ovplyvňuje váš živo...
Pokračovať V čítaníPred dvoma rokmi som publikoval môj osobný blog, halfway2hannah, o mojej skúsenosti s mladým dospelým, ktorý žije bipolárna porucha 2. Prečo? Vyvinul som vášeň pre duševné zdravie a videli, aký vplyv majú platformy sociálnych médií na spoločnosť. Zdieľaním svojho príbehu som sa rozhodol spojiť du...
Pokračovať V čítaníPravidlá pre randenie odhaľujúce vaše duševné choroby sú dôležité, keď sa vraciate na rande. Vo všeobecnosti môže byť datovanie nervóznou záležitosťou, ale datovanie s duševnou chorobou môže spôsobiť ešte väčšiu úzkosť (Mali by ste ľuďom povedať, že máte duševnú chorobu?). stigma duševných chorôb...
Pokračovať V čítaníNaučte sa milovať seba, keď máte bipolárnu poruchuNaučiť sa milovať seba samého môže byť veľkou výzvou pri snahe vyrovnať extrémy bipolárnej poruchy. Je ťažké držať krok s požiadavkami a bipolárny mozog. Môže to byť frustrujúce a odrádzajúce.Keď som minulý december udrel na minimum, uvedomil som ...
Pokračovať V čítaníSom Hannah Blum, 26 rokov a diagnostikujem ju bipolárna porucha typu dva. Tiež som zápasil s poruchy príjmu potravy a každodenné problémy ženy v jej polovici 20. rokov. Mám šťastie, že mám túto príležitosť písať Duševné zdravie pre digitálnu generáciu tu na HealthyPlace.Hannah's Mental Health Sto...
Pokračovať V čítaníZdravé priateľstvo má pozitívny vplyv na duševné zdravie človeka a pochopenie toho, ako pomôcť priateľovi s depresiou, je prospešné pre oboch jednotlivcov. Keď človek zápasí s depresiou, priatelia sa počas týchto nízkych období zadršia. Priatelia hrajú dôležitú úlohu v našom živote a existuje mno...
Pokračovať V čítaníJe to už dva roky, čo som zverejnil svoj osobný blog a účty sociálnych médií odhalenie mojej diagnózy bipolárnej poruchy 2. Vedel som, že to môže mať vplyv na môj zoznamovací život, ale aj tak som sa rozhodol skočiť. Je ťažké zmerať, ako veľmi sa môj blížiaci život zmenil. Väčšinou, keď nedostane...
Pokračovať V čítaníAhoj Hannah. Ďakujem za inšpirujúci článok. Som bloger pre web BPHope.com a tiež mám článok uverejnený v lete roku 2019 časopisu s názvom Takeing The Bipolar Depression Bully. Začínam proces, keď sa stanem obhajcom duševného zdravia. Pokračujte v skvelej práci znova ďakujem! Ako verejne zverejňov...
Pokračovať V čítaníPomáhať našej rodine pochopiť našu bipolárnu myseľ nie je ľahká úloha. Mal som to šťastie, že mám rodinu, ktorá ma podporuje bez ohľadu na moje diagnostika bipolárnej poruchy 2. To však nebolo vždy tak. Chcem sa teda podeliť o to, čo som sa naučil v procese pomáhania mojej rodine pochopiť moju bi...
Pokračovať V čítaní
Všímavosť ovplyvňuje vašu sebavedomie a mnohí z nás, keď uvažujeme o všímavosti, predstavujú šťas...
Vzhľadom na zložitosť vlastných hektických životov s piatimi loptičkami vo vzduchu sme niekedy za...
Bob M: Dobrý večer všetkým. Sme pripravení začať dnešnú konferenciu o prejedaní. Volám sa Bob McM...