Kontrola presvedčenia a správania poškodzuje uzdravenie duševného zdravia

Už ste si to niekedy všimli ovládanie je hlavným problémom života ľudí? A všimli ste si, že všetci ako ľudské bytosti chcú mať kontrolu nad sebou, iní a do značnej miery celý vesmír, ak by sme mali svoju cestu? Samozrejme, všimli ste si, pretože ste žili okolo iných ľudí dosť na to, aby ste vedeli, že naša snaha ovládať prenikne do väčšiny našich životov.

Ovládanie presvedčenia a správania sú kľúčovými faktormi zneužívania

Ľudia sa budú snažiť ovládať vás, ohnúť vašu vôľu do toho, čo chcú. Všetci sme počuli o príslovečnom kontrola nadšenia, osoba, ktorá sa usiluje o to, aby sa všetko stalo tak, ako odvádza ostatných ľudí z dôvodu ich nepružnosti a nepružnosti.

Môže sa to stať veľkými a malými spôsobmi. Môže sa to stať s našimi blízkymi alebo od úplných cudzincov. náš partner sa nám snaží povedať, ako sa obliecť. Cudzinec na parkovisku Wal-Mart nám dáva pokyn, aby sme zaparkovali na určitom mieste, zvyčajne tak, aby mohli získať lepšie miesto. Keď odmietneme tieto jemné pokusy urobiť naše rozhodnutia za nás, títo ľudia sa na nás hnevajú, že nedodržiavajú svoj hlavný plán (

Ako zneužívatelia získavajú kontrolu tým, že sa zdajú stratiť).

Základom patologickej potreby kontroly iných je strach. Vo vzťahoch môže byť táto potreba kontroly vážne škaredá, keď sa jeden partner pokúša ovládať druhého, čo môže byť určitá forma zneužívanie a domáce násilie.

Zneužívateľ / kontrolór vo vzťahoch chce ovládať druhého, pretože sa obáva, že ak všetko nekontroluje, jeho partner ich zničí aférou alebo ich opustením. Keď ovládajú všetko vo vzťahu, majú moc. A urobia takmer všetko, aby túto moc udržali, pretože vedia, že majú silu, čo znamená, že si môžu udržať kontrolu nad svojím partnerom a vzťahom.

Ako ovplyvňuje kontrola viery a správania zotavenie duševného zdravia

Ako nás ovplyvňuje ovplyvňovanie správania a myslenia pri regenerácii duševného zdravia? Keď sa snažíme ovládať všetko, nemáme pokoj, pretože veci, ktoré nedokážeme ovládať, nás neustále tlačia, čo nás hnevá, depresívnea úzkosti. Rovnako ako zneužívanie vo vzťahu ničí duševné zdravie, sebapoškodzovanie, potreba absolútnej kontroly, robí to isté. Pre ľudí s duševnými chorobami to môže byť obzvlášť nebezpečné. Väčšina duševných porúch už okrem iného postihuje rovnaké emócie.

Ovládanie presvedčenia a správania ostatných zakazuje zotavenie z duševného zdravia

Jedným z cieľov obnovy je self-advokácie, myšlienka, že stále viac dokážeme osloviť to, čo potrebujeme, a to bez pomoci druhých. Obsahuje asertivita a uvedomenie si, že je v poriadku povedať nie.

To nás privádza do bodu, kedy sa nevrátime s ovládajúcim správaním a ovládať ľudí. Ako ľudia v uzdravení duševného zdravia si nemôžeme dovoliť pokušenie dovoliť iným, aby nás ovládali. Musíme sa zamerať na kontrolu vlastných seba a svojho správania. Až potom zažijeme slobodu, ktorú môže priniesť nezávislosť a dlhodobé uzdravenie duševného zdravia.

Navštívte Mika Facebook, cvrlikánía Google+