Starostlivosť o seba: Dovolenka

Dovolenka ako starostlivosť o seba? Aby ste sa mohli dobíjať, je potrebné pravidelne odpočívať v rovnakej rutine pri zaobchádzaní s duševným zdravím vášho dieťaťa a pri jeho riadení. Umožňuje tiež dieťaťu so špeciálnymi potrebami byť len dieťaťom. Zatiaľ čo dovolenka môže byť skvelá vec, môže priniesť aj svoje vlastné výzvy.

Stanovenie cieľov som mal na mysli minulý týždeň, keď som premýšľal o Bobových úspechoch za posledný rok. Ďalším cieľom, ktorý sa dal pridať, bola dovolenka. Aký je cieľ dovolenky? Môže to byť cieľ aj motivátor. Pre Boba je motiváciou dobre sa správať. S niektorými problémami, ktorým sme čelili v minulom roku, som pre neho naozaj chcel urobiť niečo skvelé.

Tento rok smerujeme do Disney Worldu, aby sme zasiahli všetky skvelé jazdy a bavili sa. Nedávno som však uvažoval o zrušení dovolenky. Prečo? Bob je zavrhnutý postoj bolo pre mňa veľmi náročné. Nemyslel som si, že ho budem môcť vziať na cestu, ak by ma doma nepočúval. Odvtedy sa zlepšila, ale pripomenula mi niečo, čo sa stalo pred rokmi.

Keď mal Bob deväť rokov, naplánoval som si výlet so Disneyom so svojím starším bratom a jeho rodinou. V tom roku bol Bob vyhodený z letného tábora. S Bobom sme sa dohodli, že v letnom tábore sa bude musieť riadiť pravidlami, aby si zarobil cestu. Mal ťažké riadiť sa pokynmi a udržiavať ho v bezpečí.

A keďže som s ním nemohol zostať týždeň v tábore, aby som mu pomohol dodržiavať pravidlá, strávil čas, ktorý sa mu nudil z hlavy, v dome jeho otca. Bob by mi volal každý deň v práci, aby som si sťažoval, že jeho otec spal a že to bolo nudné. (Bobov otec v tom čase nepracoval a prechádzal vlastnými ťažkosťami.) Tieto telefonáty som využil ako príležitosť hovoriť s Bobom o jeho negatívnom správaní. To leto sme sa obaja naučili tvrdú lekciu - že tvrdé správanie vyžaduje tvrdé následky.

Bob stále hovorí o tom, aké to bolo vedieť, že som odišiel bez neho. Urobil som. A bolo to pre mňa také ťažké, ale vedel som, že by ma nebral vážne, keby som s tým neprešiel. Od tej doby sa zlepšil. Dodržiava pravidlá dobre a vie, že mu dám následky za všetko, čo robí - dobré alebo zlé.

Predtým bola dovolenka negatívnym dôsledkom negatívneho správania. Tento rok je to odmena za dobré výsledky počas školského roka a letného času. Dúfam, že táto dovolenka nám poskytne čas na praktizovanie starostlivosti o seba. Jesť, hrať sa a byť veselý.

Ďalej - niektoré pravidlá, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu stráviť skvelú dovolenku.

fotografický kredit: Express jednokolejka cez photopincc