„Pokúsiť sa žiť v okamihu s ADHD“

January 09, 2020 20:49 | Hosťujúce Blogy
click fraud protection

Cieľom predtým, ako som odišiel z Gothamu, aby som žil a pracoval v Ázii, bolo žiť v súčasnosti. Ľudia s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) majú tendenciu trpieť ohňostrojom; vzrušujúce, krásne a prchavé a zvyčajne odvádza našu pozornosť od úlohy, ktorá je po ruke. Čítal som žalmy a snažil som sa sústrediť na to tu a teraz. Hovorím si, že to, že nevidím budúcnosť - za 15 rokov sa zdá byť tak ďaleko, ako šesť mesiacov - neznamená, že som odsúdený na život v neistote.

Bolo to v duchu snahy byť tu a teraz, keď sa víkendový výlet do Wal-Mart cítil ako dobrodružstvo. Zahŕňalo to brzdenie verejnej dopravy v meste, v ktorom sa infraštruktúra skladá z popraskaných, zaplavených a preplnených ciest. Nikdy som si nepredstavoval, že toľko živých vecí, ktoré sa zmestia na jednu cestu naraz - kurčatá, mačky, psy a úžasný počet cyklisti, ktorí vyzerali, akoby nosili takmer všetko - rodinu, nábytok, jedlo - všetko vyvážené do jedného bicykel.

Napriek tomu tu v tomto priemyselnom čínskom meste pod vodou, osamelosť a strach ma dohnali. Môj doplnok Adderall sa kráti, každý hovorí iným jazykom, a bola to veľká výzva Telefón SIM karty na prácu a zisťovanie číselných čísel pred vytočením smerového čísla do ktorejkoľvek krajiny tam. Je veľa dní, keď túžim po mieste, kde všetci hovoria po anglicky, kde môžem pretlačiť vozík v cieli a kde mi rozumiem. V posledných dňoch som si uvedomil, že kedykoľvek som v cestovaní v tomto malom meste v Číne prežil zlomyseľnosť, uvedomil som si, že žijem ako niekto v polovici svojho veku, ktorý je teraz fyzicky vyčerpávajúci.

instagram viewer

Moje 35. narodeniny sa vznášajú vo vzduchu ako blížiaca sa búrka. Ten deň je presne za mesiac a ja som spanikárený. Minulú noc ma to zasiahlo, že to bude takmer rok, keď spolu s bývalým priateľom oslavujeme svoje narodeniny. Zobral celý deň voľno, jazdil štyri hodiny, aby prešiel Central Parkom a slávil steak večeru a niekde medzi ťažkosťami v cestovaní, hrboľatou dopravnou sieťou do Wal-Martu a spomienkou na minuloročné narodeniny som praskol a vrazil do slzy. Toto malé mesto má tropické počasie a je prekliatych komármi, ktorí zostúpili na mňa a hodovali na mňa. Strávil som bezesnú noc, keď som si želal žiť normálny život a horúčkovito som sa škrabal po reťazi červených zvarov po celom tele.

Potom, čo som sa plakal spať, prebudil som sa s telefonátom od otca. Povedal, že po dokončení tohto koncertu by som sa mal vrátiť domov a niekde sa usadiť. Mohol by pomôcť s hypotékou na byt - nie podkrovie, ale nejaký byt v okolí New Yorku, možno Jersey. Mal by som svoje vlastné miesto, hypotéku, domov. Nemohol pomôcť ani sľúbiť, že nájdem očarujúceho princa - to je osud, súhlasíme - ale možno môj vlastný domov by mi aspoň dal zmysel - ak nie povrchný - byť skutočným dospelým.

"To je od vás skutočne milé," povedal som, keď som prehltol hrudku v krku. "Ale ja som dospelý a mal by som si na to prísť sám."

Aj keď mám podpornú rodinu a kariéru, ktorú ma baví, v tejto chvíli mám toľko šťastného šťastia. Prispieva moje ADHD k mojej neistota? Preto vždy hľadám ďalšiu veľkú vec?

Aktualizované 28. septembra 2017

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.