"Vykonávate pasovú terapiu na liečbu ADHD?"

February 13, 2020 15:12 | Hosťujúce Blogy
click fraud protection

Pasová terapia je únikom, ktorý ma dostal do života prostredníctvom nárazov rýchlosti v živote. Kedykoľvek sa veci na pracovnom alebo pracovnom vzťahu zrútia - vyberiem si pas a cestovanie.

Som si dobre vedomý toho, že všade, kamkoľvek idete, sú rovnaké veci a že, rovnako ako moji priatelia, ktorí sú ženatí a majú hypotéky, aj ja by som mal preraziť tento zvyk utiecť pred svojimi problémami pred rokmi. Ale rovnako ako záľuba môjho priateľa na jesť zmrzlinu, keď je dole, je mojím spôsobom zvládania pasová terapia to stále funguje (a hoci je to drahšie ako galón mrazených vecí, je to pravdepodobne zdravšie).

S touto mentalitou som sa ľahko zdvihol a zamieril do Ázie za prácou. S konštantnou mantrou sestry „Nič v živote nie je navždy alebo trvalé“, rezignoval som na skutočnosť, že v mojom živote bolo veľa vecí dočasné - pracovné miesta, vzťahy, priateľstvá - a vidím pasovú terapiu ako môj lístok na rýchle skákanie späť a pomoc pri prispôsobovaní sa ako postupný.

Mesiac a pol po presťahovaní do zahraničia nemám ľútosť. Gotham mi chýba, ale táto obchádzka je pre mňa duševne najlepšia. Bol som už v štyroch mestách a mal som možnosť žiť a spoznať moju babičku v Hongkongu.

instagram viewer

Hongkong nie je až taký odlišný od toho New York, s výnimkou mesta, ktoré má asi štvrtinu priestoru. Priemerná obývacia izba je veľkosťou priemerného amerického šatníka a reštaurácie to môžu získať preplnené, že to vyzerá, že ostatní hostia jedia jeden na druhom a lakťový priestor je premium. Kamkoľvek otočím, sú to jasné svetlá a hlučné sirény. Vyzerá to, že sa Las Vegas obrátil hore dolu a zvnútra von, úľ nákupných centier, obchodov s rezancami, taxíkom a Starbucks na každom rohu.

Kamkoľvek idem, jedlo, kultúra a jazyk sa stratili v preklade. Hovorím rozbíjaním kantončiny, konverzačným mandarínom a rozumiem trochu Shanghainese, dialekt, ktorý hovorí stará mama. Spočiatku boli tieto malé výzvy vecou skvelých začiatočníkov konverzácie, ktoré sa mohli zdieľať s priateľmi doma, ale svadobné obdobie vybledlo, keď som sa presunul do svetských rutín. Čoskoro som sa mohol sústrediť iba na vysokú vlhkosť a pocit, že som sa potápal do nekonečnej verejnej mosh jamy.

Keď som tu, robil som veľa bývania s kuframi - pohyboval som sa medzi priateľovým bytom, bytom mojej babičky a stretával som sa s širšou rodinou. Stretnutie dávno stratených tiet a strýkov mi pripomína, kde som v živote. Zatiaľ čo väčšina bratrancov zasiahla hlavné míľniky - manželstvo, deti - mojimi hlavnými úspechmi sú vysokoškolské vzdelanie alebo sú inak spojené s mojou kariérou. Ako viete už, môj posledný vzťah trval menej ako rok a vyhodil do povetria ako prehriaty soufflé.

Keď sa ma pýtajú na môj bojový stav alebo skupinu príjmov, nemusím sa cítiť vedomý. Tieto nepríjemné výmeny pripomínajú zázraky pasovej terapie: Všetko je dočasné; je len otázkou času, kým sa zdvihnem a znova nezačnem pokračovať. Aj keď môžem byť trochu osamelý, keď lietam z miesta na miesto, aspoň nikdy nezostane nudné alebo trápne príliš dlho.

Aktualizované 28. septembra 2017

Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.

Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.