ADHD Family: Summer Vacation Experience
Aj keď ekonomika minulý rok trvala na čele, rozhodli sme sa vziať si každoročnú plážovú dovolenku s naším synom Lukom, ktorý má poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Znížili sme náklady kempingom namiesto prenájmu miestnosti. Našli sme nádherný kemping v štátnom parku priamo na pláži, iba šesť hodín jazdy od nášho domu. Bola to skvelá zábava a katastrofa sa zvrátila na tri dni. Ale počas pokusných a zábavných časov som sa veľa dozvedel o svojom synovi.
- Nebojácnosť sa hodí. Luke mal výbuch na doske boogie. Aj keď bol naštvaný, keď prvýkrát spadol a zostúpil pod nohami, bežal hneď späť, aby to urobil znova.
- Dieťa s ADHD nie je vždy nebojácne. Luke sa bál vyliezť na schody majáka. Mal som pocit, že by nešiel hore po točitom točitom schodisku, tak som sa ho pokúsil rozprávať z lezenia skôr, ako sme vošli (hanba na mňa, viem). Vstali sme dva lety a on spanikáril a chcel prestať. Boli to strašidelné schody - oceľové nášľapné plochy, ktoré ste mohli vidieť, aby vám poskytli pohľad z vtáčej perspektívy na podlahu dole. Skoro som mal záchvat paniky. V čase, keď sa Luke dostal tak ďaleko, utekal dopredu a rozveselil ma. Som na neho hrdý, že neopustil.
- Určenie rozptyľuje tromfy. Luke chcel loviť dlho. Nie je veľa príležitostí na rybolov v blízkosti domu, takže keď som zistil, že v parku bolo rybárske mólo, vzal som Luka a jeho sestru Emmu na rybolov. Mal som podozrenie, že na to nemám trpezlivosť, ale to bolo niečo, čo museli zistiť sami. Myslel som, že na tom budeme pracovať 20 alebo 30 minút a zamierime späť. Ukončili sme rybolov na pár hodín. Napriek tomu, že nič nezachytil, Luke sedel na móle, držal svoju tyč a čakal. Bál som sa, že jeho odhodlanie chytiť niečo by nás tam udržalo celý deň, ale môj malý muž bol konečne ochotný ísť ďalej.
- Môžeme žiť bez televízie a Nintendo niekoľko dní. Nie, bez Nintendo DS som nebol dosť odvážny riskovať tri dni. Vzali sme si hry na jazdu autom. Ale potom, čo sme sa dostali do parku, deti hrali hry len pár minút okolo ohňa jednu noc, zatiaľ čo čakali na večeru.
- Dážď nemusí byť nevyhnutne zlá. Prechádzali sme silné búrky, aby sme sa dostali do tábora. Postavili sme svoj stan do tmy, po spaní, v búrke. Prvé ráno sme sa prebudili k ďalším búrkam. Keď sa voda začala hádzať pod náš stan, mysleli sme si, že budeme musieť ísť domov. Bol som však odhodlaný vidieť oceán. Keď sa blesk zastavil, išli sme po pláži. Bol to príliv a bolo toho veľa na preskúmanie. Našli sme pieskové doláre, videli kraby a trochu sme hrali v daždi. Keď sme skončili, vyšlo slnko.
- hyperfocus má svoje miesto - ale nie na pláži plnej mušlí. Kemp je pokus a omyl, rybolov je pokus a omyl a život je pokus a omyl. Riskujete, že urobíte chyby, aby ste objavili dobré časti.
- Zlé časy sú zatienené dobrými časmi. Nebola to vysnívaná dovolenka. Okolo nás sa rojili komáre. Minuli sme čisté oblečenie. A nízka krajina Južná Karolína v auguste je veľmi vlhká. Ale keď som sa prvý deň prebudil vo svojej vlastnej posteli späť domov a pozrel si fotografie z našej cesty, usmial som sa a minul som spolu čas. Zhromaždili sme niekoľko bohatých rodinných spomienok. Symptómy ADHD sa opierali o aktivitu a skúmanie. Luke bol po celý čas spokojný a zábavný, divoký a slobodný. Nemal jediný rozpad.
Ešte jedna vec: Po komároch a búrkach som bol presvedčený, že už nikdy nebudem v kempe. Teraz, keď uplynul rok, uvažujem o ďalšom výlete... pre Luka.
Aktualizované 5. marca 2019
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.