„Self-Reg: Ako pomôcť dieťaťu (a vy) prelomiť stresový cyklus a úspešne sa zapojiť do života“

Stuart Shanker

Neexistuje nič také ako zlé dieťa. To je to, čo celoživotná skúsenosť naučila Dr. Stuarta Shankera. Bez ohľadu na to, ako ťažké sa môže zdať dieťa mimo kontroly, rozptýlené alebo vyčerpané, existuje cesta vpred: samoregulácia. Táto radikálna nová technika, ktorá prevracia desaťročia konvenčnej múdrosti, umožňuje deťom a dospelým, ktorí sa o ne starajú, získať späť svoju pokoj a pokoj.

Self-Reg je priekopnícka kniha, ktorá predstavuje úplne nové chápanie emócií a emócií vášho dieťaťa správanie a praktický sprievodca pre rodičov, aby pomohli svojim deťom pokojne a úspešne sa učiť a život. Zakotvené v desaťročiach výskumu a práce s deťmi a rodičmi Dr. Shanker, Self-Reg znovu vyrovnáva silu vzťahu medzi rodičom a dieťaťom pre pozitívnu zmenu. Samoregulácia je spôsob, ako nervový systém reagovať na stres. Vidíme generáciu detí a dospievajúcich s nadmerne vysokou úrovňou stresu a následkom toho výbuch emocionálnych, sociálnych problémov, problémov so vzdelávaním, správaním a fyzickým zdravím. Málo rodičov však uznáva „skryté stresory“, s ktorými ich deti zápasia: fyziologické, ako aj sociálne a emocionálne. Povýšený pohľad na výchovu detí vidí deti, ktoré nemajú sebakontrolu alebo vôľu, ale skutočný základ týchto problémov spočíva v nadmernom strese.

Samoregulácia môže dramaticky zlepšiť náladu, pozornosť a koncentráciu dieťaťa. Môže deťom pomôcť cítiť sa v empatii a kultivovať rôzne cnosti, ktoré väčšina rodičov vie, že sú životne dôležité pre ich dlhodobú pohodu. Samoregulácia spôsobuje hlbokú a trvalú transformáciu, ktorá pokračuje po celý život. Shanker prekladá desaťročia svojich zistení z práce s deťmi do praktických, predpisujúcich rád pre rodičov a dáva im konkrétne spôsoby, ako rozvíjajú svoje samoregulačné zručnosti a učia svoje deti robiť to isté a úspešne sa zapájajú do života, aby dosiahli optimálne učenie, sociálne a emocionálne schopnosti rast.