Čo by ste zmenili na vašom ADHD?
ADDitude opýtal sa: Ak by ste mohli zmeniť jednu vec týkajúcu sa ADHD, čo by to bolo?
Hlasovanie vám umožnilo zostať na čas a úlohy. Ale rovnako to bolo s priateľmi, bez toho, aby ste sa bili, a pri hľadaní zamestnania, kde boli ocenené vaše schopnosti - a odmenené.
Prial by som si, aby som vždy nemusel robiť niečo šialené alebo bláznivé na zvýšenie hladiny adrenalínu, aby som sa cítil nažive. - Len v Austrálii
Prial by som si, aby to nerozumeli ADDers môžeme byť veľmi inteligentní a stále zabudnem, že je stredu. -Maureen, New York
Nechcel by som sa cítiť tak izolovaný, akoby som cudzinec. Je to ťažké udržiavať priateľstvá pretože sa vždy cítim ako cirkusový blázon a ostatní ľudia sú radi, že ma bavia. Byť „zabávačom“ je pekné asi päť minút, ale ja by som si prial, aby ma pre mňa zaujali. -Lisa, New York
Ľutujem 65 rokov impulzívnych rozhodnutí. Ale viem, že je príliš neskoro na to niečo urobiť teraz. Snažím sa preto, aby som pokračoval vpred. - Charlie, Missouri
Prial by som si, aby som našiel liek alebo inú liečbu, ktorá by fungovala v spojení s „mozg menopauzy.”
A želám si, aby som mal prácu, v ktorej by som mohol robiť dobre a aby som v tom niečo zmenil. -Becky, KaliforniaPo 14 pracovných miestach za posledných 15 rokov Hlasujem za to práca vhodná pre ADD.-Connie, Texas
Id chcel byť schopný sledovať cez a niečo dokončiť.- Kevin, New Hampshire
Prial by som si, aby som sa uvoľnil. Nemôžem sedieť a upokojiť sa keď potrebujem. -Erin, Vermont
Cítim sa stratený vo svete, v ktorom ľudia fungujú tak efektívne. Zaujímalo by ma, aký je tajný kód, ktorý nedostanem. -an ADDitude čitateľ
Potrebujem lepšie zručnosti v oblasti riadenia času. Bez ohľadu na to, koľko času musím niečo urobiť, alebo aby som sa niekam dostal, vždy sa rozptyľujem a musím sa ponáhľať. Je to veľmi ťažké pre môjho manžela a deti. - Caroline, Južná Afrika
Je mi ľúto, že musím byť niečo „označené“, aby psychiatri mohli zistiť, do ktorej škatule ma umiestniť. V skutočnosti neexistuje nič „orezávača súborov cookie“ o účinku, liečbe alebo životnom štýle pri riešení ADD. Zaobchádzajte s osobou, nie so štítkom. -Erin, Illinois
To by som zmenil Som na seba tak tvrdý. Aj keď som úspešný v rôznych aspektoch svojho života - osobný, profesionálny, atletický - vždy som obávajú sa, že jedného dňa sa zobudím a zistím, že si moji priatelia a rodina uvedomujú, že nie som taký dobrý, ako si myslia, že am. -Angela, Michigan
Chcel by som byť tichší a tlmenejší. Hovorím nonstop, definíciu „motorických úst“. - Kelley, Georgia
Rád by som bol schopný sledovať tvorivé rozmary keď narazia a budú môcť monitorovať seba, tak „nespadnem do králičej diery“. -Jen, Gruzínsko
Prial by som si, aby som získal vysokoškolské vzdelanie za menej ako 13 rokov. Semester po semestri som vynechal triedu a odkladať tak dlho na domácu úlohu že som skončil vynechaním tried. -Melissa, Colorado
Prial by som si, aby som si nechal svojich priateľov a dokázal som vyčistiť „škvrny“! Som známy hovorím, čo si myslím - aj keď užívam lieky. -Pam, Washington
Prial by som si, aby som sa o mojej ADHD dozvedel skôr. Nebol som diagnostikovaná, kým mi nebolo 40. Do tej doby som zlyhal pri toľkých veciach, bol som vyhodený toľkokrát a urobil som toľko nevysvetliteľných chýb, stratil som nervy a stal som sa demoralizovaným. Sharon, Washington, D.C.
Máte čo pridať? Navštíviť PRIDAŤ Dospelí podporná skupina pre ADDConnect.
Aktualizované 28. marca 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.