Edward Hallowell o rodičovstve ADHD

Mám ADHD, rovnako ako moja dcéra a jeden z mojich synov. Ak máte s týmto ochorením diagnostikované dieťa, je dôležité mu pomôcť cítiť sa o sebe dobre.

Vo svojej každodennej praxi vidím a liečim deti s poruchou pozornosti. To, že som s nimi, sa zvyčajne usmieva. Majú niečo špeciálne - iskru, príjemnú šibenicu, ktorú sa niekedy snažia skryť. Hľadám to a snažím sa ho vychovávať.

Mali by ste urobiť to isté. Vyhľadajte a propagujte silné stránky vášho dieťaťa ako sa vysporiadate s jeho výzvami. Keď sa vaše dieťa cíti dobre o tom, kto je a čo ponúka život, bude šťastný a úspešný.

Je to tvrdá práca

Nehovorím, že je to ľahké. Nemusím vám hovoriť, aké je ťažké vychovávať dieťa, ktoré má ADHD. Tu je niekoľko vecí, ktoré považujem za náročné:

> Otázka: „Koľko krát vám musím povedať?“ a nikdy nedostanem odpoveď.

> Ponožky, ktoré migrujú do podkrovia, suterénu, za práčku, do mrazničky, toalety alebo do auta - všade okrem šatníka.

> Domáce úlohy bez konca. V mysli vášho dieťaťa je domáca úloha podivné stvorenie, ktoré podľa všetkého narastá, keď sa ho snaží zmenšiť na veľkosť. Vaša dcéra na tom pracuje tri hodiny a potom vám ukáže, čo urobila, čo je takmer nič. Keď kričíte, „Prečo ste strávili tie tri hodiny prípravou domácej úlohy, ktorú ste mali robiť?“ pozrie sa na teba a úprimne odpovie: „Neviem.“ To je pravda. Ona to nevie. Vďaka tomu sa budete cítiť ako balistickí.

> Osobné časové pásma. Vo svete ADHD existujú iba dve časové zóny: teraz a nie teraz. Testovať za týždeň? Teraz nie.

> Učitelia, ktorým nerozumejú. Potom, čo si myslíte vysvetlili ste ADHD vášho dieťaťa nasledujúci deň im pošlú poznámku s odkazom: „Jozef musí v triede venovať viac pozornosti. Prosím ho, aby to urobil. “

Tajomstvo pre vás - a ďalšie

niekedy vy nerozumejú ani správaniu svojho dieťaťa. Nemôžete zistiť, prečo sa vaša dcéra správa takým nekonzistentným, sebababotujúcim spôsobom. Ako môže byť pripravená na skúšku včera večer, len aby zabudla na všetko, keď si ju vezme nasledujúci deň?

Tvoja matka určite nerozumie. Keď požiadate o pomoc, jej zdržia sa: „Všetko, čo potrebuje, je disciplína. Pamätáš si, čo by som urobil, keby si to niekedy urobil? “ Pamätáte si a vy sa chvejete. Ste radi, že vaša mama už nemá na starosti.

Slová, ako napríklad štruktúra, dohľad a vytrvalosť, nezačínajú popisovať úlohu, s ktorou sa musíte každý deň stretávať. Vaša práca je väčšia, ako ste kedy očakávali, a viac zdaňovanie, ako ktokoľvek vie. Niektoré dni sa chcete jednoducho vzdať.

Ale nie, pretože to nie je vo vás. Pýtate sa: „Ako dlho to bude trvať?“ Pripomína mi to pieseň Supremes, „Nemôžeš si poponáhľať lásku.“ Platí to najmä o mimoriadnej láske, ktorú rodičia dávajú. Musíte tam visieť so svojím dieťaťom, milovať ho tvárou v tvár nepriazni osudu a nepríjemným komentárom od ľudí, ktorých by ste inak mohli mať radi a obdivovať.

Je ťažké počúvať niektoré z vecí, ktoré ľudia hovoria o vašom dieťati. Musíte byť opatrní, ako reagujete, pretože sa snažíte stavať mosty, nie ich horieť. Stále je to lákavé - a možno zdravé - občas trochu popáliť kvôli svojmu dieťaťu.

Aktualizované 3. apríla 2017