Spojenie športového správania
Študenti na univerzitnej škole, prípravnej škole, nezávislej dennej škole pre chlapcov, robia viac fyzicky ako športovo. Chlapci si samozrejme rozvíjajú svoje motorické schopnosti a spaľujú prebytočnú energiu. Ale vďaka Billovi Jonesovi, riaditeľovi telesnej výchovy v škole, praktizujú aj životné zručnosti, ktoré im umožňujú premýšľať a riadiť ich správanie.
Využitie programu z knihy Vyučovanie zodpovedného správania prostredníctvom fyzickej aktivityDonald Hellison, študenti Jonesovej, z ktorých mnohí majú ADHD, sa učia, že existuje päť úrovní osobnej a sociálnej zodpovednosti.
Úroveň 1: nezodpovednosť
Úroveň 2: Sebaovladanie
Úroveň 3: Účasť
Úroveň 4: Self-zodpovednosť
Úroveň 5: láskavý
Týchto päť úrovní definuje správanie v rámci systému základnej disciplíny. Tento systém umožňuje identifikáciu a posilnenie pozitívneho správania chlapcov v triede telesnej výchovy. Od študentov sa vyžaduje, aby si sami stanovovali ciele a hodnotili svoje správanie. Pri použití päťúrovňového grafu býčieho oka sú na začiatku triedy požiadaní, aby sa dotkli úrovne v grafe, v ktorej chcú byť v danom období. Na konci triedy sa dotknú úrovne, o ktorej si mysleli, že dosiahli počas triedy.
[Zadarmo na stiahnutie: Veľké športy a aktivity pre deti s ADHD]
Kľúčovým prvkom programu je diskusia, ktorá prebieha počas celého obdobia telocvične. Postupom času si chlapci stále viac uvedomujú, ako svoje správanie zapadá do spolužiakov. Cieľom je porozumieť študentom, uvažovať o nich (prostredníctvom písania denníka alebo skupinového brainstormingu a zdieľanie) a potom rozšíriť svoje pozitívne správanie voči spolužiakom, priateľom a rodine mimo telocvičňu Steny.
Všetci študenti majú príležitosť stať sa vedúcimi skupín, kapitánmi tímov, rozhodcami, tvorcami pravidiel, trénermi a riešiteľmi sporov. Nie sú to často úlohy, ktoré podľa vás učitelia určujú študentom ADHD, ale sú potrebné úlohy, ktoré majú prevziať, ak majú študenti porozumieť a empatizovať sa s pocitmi a emóciami rovesníkov situácií.
Program zodpovednosti, ktorý bol testovaný v teréne v mestských aj predmestských školských zariadeniach s pozitívnym výsledkom výsledky, dáva študentom výber a umožňuje im nadviazať osobné kontakty, keď sa zapájajú do energetických, fyzických učenia. Okrem toho, tréner Jones hovorí s každým študentom individuálne na konci každej triedy. Pýta sa ho, čo urobil dobre a do akej miery bol schopný fungovať. Týmto spôsobom rozpoznáva pozitívne správanie - niečo, čo sa nemôže príliš často stať dieťaťu s ADHD.
[Nápady na denné cvičenie, ktoré kladú dôraz]
Jones vie, že tento program funguje. Jeho účinky vidí za stenami telocvične a za stenami školy. Príklad: Jedna nadšená matka oznámila svoje príjemné prekvapenie, keď sa jej syn dobrovoľne vzdal svojho miesta v rodinnom aute. Keď spochybnila toto statočné gesto, jednoducho povedal, že pracuje na úrovni 5: Starostlivosť.
Aktualizované 28. marca 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vaším dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.