Ja a môj ADD partner: Buďte pripravení

Počul som od priateľiek, priateľov, manželov a manželiek, ktoré k nim pochodujú Porucha pozornosti a hyperaktivity (ADD / ADHD) partnerský bubon. Návyky ich partnera zatienia svoje vlastné - keď sú v súvislosť s ADD / ADHD dospelý veci sa zhromažďujú všade, rozhodnutia sa robia za behu, všetko je núdzové.

Nemôžu zohriať, ale nevidia cestu von z kuchyne. Nechcú kontrolovať každý krok svojho partnera (ani by nemali), ale nemôžu ďalej žiť v tom, čo sa im javí ako chaos. Rozumiem. A môj súvislosť rada je: Buďte pripravení.

Môj partner, Jen, zvláda svoje problémy s ADD / ADHD dobre, ale stále je to ADD / ADHD domácnosť. Veci sú na čudných miestach a nič sa neplánuje. "Kde sú moje topánky?" Hádajte, že niekto. "Čo je na večeru?" Och, kecy, chladnička je prázdna.

Za týchto okolností nikto nemôže dobre žiť. Takže, rovnako ako skauti, musí sa pripraviť najlepšia obrana, aby ste sa vyhli hádkam a bojom. Ak narazíte na túlavú ponožku v kuchyni, neignorujte ju. Zoberte ju a choďte do koša na bielizeň. Ak vidíte riad, ktorý sa hromadí v dreze, nenechávajte ho neskôr. Trvať 10 minút a umyť ich.

Urobte všetko bez toho, aby ste boli naštvaní. Ak váš partner ADD / ADHD nechal v spálni hrnček na kávu, nie je to preto, že sa vás snažil vyštvať. Nezabudnite, že váš partner ADD / ADHD nie je zapojený Organizácia, riadenie časualebo pripravenosť. Zostaňte teda o krok vpredu a buďte na to hrdí! Áno. Zjednoduší vám život - a vašej rodine - život.

Viac informácií o vzťahoch s ADD / ADHD pre dospelých

Keď sa ADD / ADHD príznaky pre dospelých dostanú do cesty: problémy vo vzťahoch a riešenia
Môj manžel, moje dieťa: Kto pozval ADD / ADHD do nášho manželstva?
Správna cesta k boju: Poradenstvo vo vzťahu k ADD / ADHD

Aktualizované 14. apríla 2011