Zvýšte svoje šťastie tvorivosťou

Ako sú spojené šťastie a kreativita? Byť kreatívny vám môže urobiť šťastnejším, najmä v živote, v ktorom mnohí z nás cítia, že naše životy sú príliš štruktúrované. Spravidla pracujeme alebo hľadáme prácu v určitých hodinách, očakávaný čas s priateľmi a rodinou v iných časoch a dokonca jeme alebo spíme v pomerne pravidelných intervaloch. Naše mysle môžu byť unavené týmito vzormi, a preto sa prázdniny cítia tak osviežujúce; dostaneme prerušiť tieto prísne pokyny a urobiť nejaký čas, čo chceme. Kreativita vytvára šťastie.

Kreativita a šťastie

Kreativita vám umožní podobné prerušenie, aj keď je naplánované na váš život. Niektorí ľudia tvrdia, že nie sú tvoriví, ale nie všetka tvorivosť musí byť umením alebo hudbou. Môžete písať, sfarbiť v maľovanke pre dospelých, pomôcť navrhnúť niekoho obchodný plán a pridať k nemu prispôsobenie recept na varenie s náhradou ingrediencií, spievajte, chodte na triedu, pripravte kostým alebo mnoho ďalších veci. Dajte si pozor na niektoré myšlienky o kreativite a šťastí.

>

Pozri tiež:

Použitie kreativity na vybudovanie sebavedomia

Kreatívne zásuvky zlepšia vaše zotavenie z duševných chorôb

Kreatívne aktivity môžu zmierniť depresiu