Moje prvé skúsenosti so verbálnym zneužívaním ako mladý teenager

Stále si pamätám svoje prvé skúsenosti so slovným zneužívaním. V tom čase som mal len 13 rokov.

Keď sme sa prvýkrát stretli, myslel som si, že je miláčik. Jedna z jeho špecialít však bola na fasáde. Spolu s nami chodili tri roky, ale náš vzťah sa zhoršil horšie niekoľko mesiacov potom, čo ma požiadal, aby som bol jeho priateľkou.

Začína používam moje neistoty proti mne. Keď sme sa zaoberali triviálnymi argumentmi, poznal „správne“ veci kričať mi do tváre, čo skutočne bolí - našiel veľkú radosť, keď ma zlomil a rozdrvil môjho mladistvého ducha.

Môj bývalý priateľ ma chcel ukradnúť sebavedomie. Zakaždým, keď mi vyhrážal alebo šíril zlé slová v mojom smere, postupne to ukradol, kúsok po kúsku.

Keď zistil, že som si vedomý svojej váhy, začal si zo mňa robiť srandu a nazývať ma tučným. Obzvlášť si to užíval šikanovania ma, keď sme boli v dave vzájomných priateľov. Nejako ma ponižujúce pred ostatnými ľuďmi prinútilo cítiť sa silným a mocným. Pretože toto bola moja prvá skúsenosť so slovným zneužívaním, neuvedomil som si účinky jeho slov v tom čase.

Moje skúsenosti s verbálnym zneužívaním a manipuláciou

Počas rokov, keď sme boli spolu, som sa s ním rozišiel hŕstkou. Zavolal by mi po telefóne, plakal a prosil. Manipulatívne hry boli jeho preferovanou metódou vyhrať ma späť. Vyhrať... akoby som bola cena a nie ľudská bytosť.

Raz predstavil faloš pokus o samovraždu pre môj prospech. Vedel, že by som bol jaskyňou, keby som si myslel, že by pre seba mohol byť nebezpečný. V skutočnosti bol pre mňa a pre mňa iba nebezpečenstvom mentálne zdravie.

Jeho hry so skrútenými mysľami nikdy nezlyhali - čas od času som ho prijal späť do svojho života. Zakaždým, keď som ho vzal späť, hodil svoju fasádu na týždeň. Veľa sme sa smiali a zaobchádzal so mnou dobre. Potom by sa jeho skutočná povaha znovu objavila. Pocity ľútosti a neľútosti voči sebe ma pohltili zakaždým, keď som veril, že jeho lži sú lepším človekom.

Manipulácia nie je činom lásky alebo lásky. Ak chcete byť s niekým, táto voľba je založená na vás chcú byť s touto osobou. Ak ťa oklamal, aby si odpustil jeho tendencie verbálne vás zneužíva, to nie je láska.

Keď človek začne falošne plakať alebo klamať o niečom tak vážnom ako samovražda, koná manipulatívne. Manipulácia môže byť jemná, napríklad zmena hlasového tónu.

Zostal som s ním tak dlho, pretože ma prinútil cítiť sa z neho zle, a presvedčil ma, že nikto iný by ma nikdy nechcel. Skutočne som veril, že som nežiaduci - verbálne zneužívanie môže mať na človeka tento účinok.

Opúšťa môj prvý verbálne urážlivý vzťah

Tri roky po našom prvom rande som sa z tejto skúsenosti s verbálnym zneužívaním vzťahu vzdialil. Uchýlil sa k obvyklým taktikám a záchvatom hnevu, ale odmietol som sa vzdať. V tom čase som bol hotový.

Vyžiadal som si podporu od svojich rodičov. Sledovali ho, ako ma slovne zneužívajú celé roky. Zakaždým, keď som vo svojej spálni plakal celé hodiny, moja mama a otec boli tí, ktorí ma upokojili.

Možno to bude znieť čudne, ale zmizol mi bývalý priateľ pár mesiacov po ukončení nášho vzťahu. Spomenul som si na dobré časy a moja myseľ blokovala veľa zlých spomienok.

Moja rodina ma naďalej povznášala a pripomenula mi, že vo vzťahu si zaslúžim lepšie ako verbálne zneužitie. Povedali mi, že je niekde môj spolubývajúci a jedného dňa ho nájdem. Pamätám si, ako hovoria, že bude úctivý, súcitný, komunikatívny a láskavý.

Vychádzal som z prvej skúsenosti s verbálnym zneužívaním. Kľúčom k uzdraveniu od môjho bývalého priateľa a spôsobu, akým sa ku mne správal, bol čas. Čas môže byť účinný pri liečení všetkých našich emocionálnych rán.

Ako ste sa cítili pri svojej prvej skúsenosti so slovným zneužívaním? Podeľte sa o svoje myšlienky v komentároch.