Cestovanie môže vyčistiť vašu myseľ nebezpečných myšlienok

June 06, 2020 11:31 | Jennifer Aline Graham
click fraud protection

Niekedy je ťažké zostať na jednom mieste tak dlho. Rovnaká stará rutina by mohla priniesť nudu, z ktorej by sa mohla stať úzkosť a frustrácia. Nikto nechce byť na rovnakom mieste a dlhodobo robí to isté. Aj keď je dobré mať plán, môže sa stať niečím, na čom ste tak závislí, že keď sa zmení, aj vy môžete začať meniť nebezpečným spôsobom.

Niektorí ľudia nemajú príležitosti, ktoré majú iní, pokiaľ ide o cestovanie po štáte alebo do iných krajín. Niektorí ľudia môžu ísť celý život bez toho, aby boli svedkami iných kultúr a poučenia sa zo svojich tradícií. Ak však príde príležitosť, skočte na toto dobrodružstvo.

Pretože toto dobrodružstvo môže byť presne to, čo musíte vyčistiť hlavu a začať bezpečnejší život pre seba a vyhnúť sa mu sebapoškodzovanie.

Všetci sme iní, pokiaľ ide o hľadanie zvládacích schopností, ktoré nám pomáhajú prekonať naše nalieha na sebapoškodzovanie. Cestovanie však môže byť zvládanie zručnosti, na ktorú ste nikdy predtým nenapadlo. V ďalšom blogu som sa zmienil o tom, že rodič na pracovnom podujatí by popoludní cestoval autobusom, aby unikol chaosu života. Sledovala ľudí okolo seba a uvedomovala si, že každý má nejaký druh batožiny, aj keď nevedela, čo presne je.

instagram viewer

Ak sa chystáte niekam inam, môžete získať nový pohľad

Nedávno som odišiel do Massachusetts na ďalšiu svadbu a preskúmal som miesta, ktoré som nikdy predtým nemal. Putoval som po meste Salem a pozeral som niektoré historické pamiatky a trochu som sa dozvedel o pokusoch s čarodejnicami v Salem - časť histórie, ktorá je pre mňa fascinujúca. Tiež som musel zažiť Block Party v Gloucesteru - historické rybárske mesto.

Cestovaním na nové a neznáme miesta nájdete o sebe nové veci, ktoré by mohli pomôcť zmierniť nutkanie sebapoškodzovania.

Na vrchole všetkých týchto zábavných hodín histórie bola svadba ohromujúca.

Ide o to, že keď som sa pustil do Salem a Gloucesteru a strávil kvalitný čas s rodinou, uvedomil som si veľa vecí o sebe, ktoré by som nemal, keby som necestoval. Uvedomil som si, že aj keď sa mi história nikdy veľmi nepáčila, existuje niekoľko častí histórie, o ktorých chcem vedieť viac. Uvedomil som si, aké mám šťastie, že mám tak úzko súvislú rodinu, ktorá sa navzájom podporuje a že by pre každého urobila čokoľvek - aj keď nerozumejú zápasom, ktorými som prešiel.

Ak máte šancu, cestujte niekde, kde ste nikdy neboli, a zažite niečo neočakávané a nové. Len opustením pohodlnej zóny sa otvárate možnosti dozvedieť sa niečo o sebe, čo by vám mohlo pomôcť s pohybom vpred pozitívnym smerom a ďaleko od sebapoškodzovania.

Nájdete tiež Jennifer Aline Grahamovú Google+, Facebook, cvrlikání a jej webové stránky Je tu. Zistite viac o poludnie prostredníctvom Amazon.com.