Je možné verbálne zneužitie odpustiť?

Slovné napádanie vo vzťahoch nie je prijateľný, ale často som premýšľal, či je možné verbálne zneužitie odpustiť. Počas 15 rokov brainstormingu a terapie som dospela k záveru - verbálnemu zneužívaniu môcť v niektorých situáciách sa dá odpustiť, avšak násilník musí pracovať na sebe, vynaložiť potrebné úsilie a skutočne sa zmeniť.

Dve slová „Ospravedlňujem sa“ nemajú zmysel. V mojom živote som počul túto frázu toľkokrát, že stratila všetku hodnotu.

V minulosti som svoje pocity hlboko vtlačil dovnútra, keď som ich slovne zneužíval vo vzťahoch. Predstieral som, dokonca som uveril, že som odpustil a zabudol. Ale hlboko vo vnútri, zneužívanie ohryzol na mňa a veľmi ovplyvnil moje mentálne zdravie. V týchto minulých vzťahoch som padol obeť verbálneho zneužívania takmer denne.

Teraz, keď som oddelený od svojho druhého manžela a znova chodím, pracujem na sebe a musím byť s niekým, kto je ochotný pracovať aj na ich vlastných záležitostiach. Môj súčasný priateľ trpí bipolárna porucha. Jeho výkyvy nálady sú pre mňa ťažké zvládnuť - keď zažíva

mánia, môže byť podráždený a nahnevaný bez zjavného dôvodu.

Pred tromi mesiacmi prekročil líniu a slovne ma zneužil. Stalo sa to raz, ale uvažoval som o jeho opustení. Po rozhovore s terapeutom a starostlivom premýšľaní nad tým, čo sa stalo, som sa ho spýtal, či bude ochotný navštíviť psychiatra, vziať si lieky, ktoré predpisuje, a pracovať na jeho hnevových problémoch týždenné terapeutické sedenia. Na moje prekvapenie súhlasil. Požiadal som niekoľko mojich minulých partnerov, aby vyhľadali odbornú pomoc a vždy ich poslala do hnevu.

Mal by som odpustiť verbálne zneužitie, keď je môj partner duševne chorý?

Bez ohľadu na to, moje pocity sú platné - duševné choroby nie sú ospravedlnením verbálneho zneužívania.

Rozbíjanie zlých návykov, budovanie dobrých môže viesť k odpusteniu verbálneho zneužívania

Vedel som, že je potrebné urobiť krok späť a vyhodnotiť situáciu, napriek tomu, že súhlasil s tým, aby preňho požiadal o odbornú pomoc duševná choroba.

Chcel som, aby prerušil jeho zlé návyky a vybudoval dobré. Štyri týždne potom, čo začal brať antipsychotiká a stabilizátor nálady pre bipolárnu poruchu som si všimol, že jeho nálada sa ustálila.

Lieky pracovali, upravovali jeho náladu a vlastne vymieňali jeho náladu.

Uplynuli tri mesiace a náš vzťah je lepší ako kedykoľvek predtým. Stále vynakladá potrebné úsilie, aby sa každý deň zlepšoval. Zaoberá sa mnou s úctou a láskavosťou. Rozumie mojim obmedzeniam, pretože tiež trpím duševnými chorobami. Môžem vám úprimne povedať, že mu odpustím.

Verbálnemu zneužívaniu nie je vždy možné odpustiť, ani by nemalo byť. V mojom prípade by som chcel nadviazať tento vzťah a zistiť, ako sa odohráva. Koniec koncov, mám ho celkom rád. Ale nechám ho, ak ma verbálne zneužije, aj keď je to len raz. Veľmi dobre viem, že „ešte raz“ znamená iný „ešte raz“ a potom som späť v začarovanom cyklus domáceho násilia že som tak tvrdo bojoval, aby som prelomil minulé vzťahy.

Rád by som vás všetkých informoval v sekcii komentárov. Odpustili ste svojmu verbálne urážajúcemu partnerovi? Prečo áno alebo prečo nie?