Zlepšite sebavedomie, zameranie a koordináciu s Karate

Bojové umenia učiteľovi Rodgerovi Pyleovi bola diagnostikovaná porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD) ako dieťa, ale nenechal ho zadržať. „Verejná škola nevedela, ako nasmerovať svoju energiu, ale vedela som, že sa môžem učiť. Potreboval som smer, “hovorí. Pyle našiel smer v bojových umeniach. Dalo mu to sebadôveru pri práci na jeho cieľoch.

V súčasnosti pomáha v výcvikovom stredisku bojových umení Seibukan v USA v štáte Columbus v štáte Ohio deti s ADHD dosiahnuť úspech. „Mojou úlohou je pozerať sa nad rámec diagnózy študenta a nájsť spôsoby, ako ho motivovať pri hraní jeho silných stránok,“ hovorí Pyle. Pyle vie z osobných a profesionálnych skúseností, že s vedením môžu študenti s ADHD dosiahnuť výnimočné výsledky.

Návod na ADHD

„Poviem svojim inštruktorom, že nemôžu robiť len to, čo je pre nich najjednoduchšie, musia urobiť to, čo je pre študenta najlepšie,“ hovorí. Pyle včleňuje do svojich pokynov vizuálne, sluchové a kinestetické narážky a zachováva krátke pokyny a ukážky. Keď je dieťa rozptýlené, Pyle ho presmeruje tak, že mu ukáže „pohotový postoj“. Rýchle tempo tried a cvičené pohyby udržujú študentov v pohotovosti a sústredení.

Štúdie ukazujú, že komplexná fyzická aktivita, napríklad bojové umenie, posilňuje nervové siete v mozgu a umožňuje deťom s ADHD praktizovať sebakontrolu. Pohyb im pomáha rozvíjať koordináciu pri budovaní sily.

Moja dcéra, Beckie, chodila na hodiny s Pyleom. Všimol si, že hovorila v celej triede. Skôr než potrestať Beckie, Pyle počúval, čo hovorila. "Povzbudila a inštruovala ostatných študentov," hovorí Pyle. Využil svoje silné stránky tým, že ju spároval so študentmi, ktorí potrebovali ďalšiu pomoc. Beckie získal dôveru. Dnes je čiernym pásom a pracuje s Pyleom, keď vyučuje hodiny.

Ďalšie tajomstvo úspechu Pylea? Dáva deťom vedieť, že ich baví. „Títo študenti sú zábavní a pútaví a oni sa mi smejú,“ hovorí. "S pochopením a vedením dosiahnu svoje sny."

---

Senseiho tipy na výučbu

• Poskytnite štruktúru a zostaňte pozitívni.
• Povedzte študentom, aby vám „ukázali“, že ich presmerujú.
• Udržujte študentov v práci tým, že im dávate pracovné miesta.
• Uveďte krátke pokyny a ukážky.
• Buďte učiteľní - sledujte a učte sa.

Aktualizované 9. marca 2017