Umenie šťastia - a sebavedomie

Dieťa sebavedomie je vždy hlavným záujmom rodičov, najmä ak má syn alebo dcéra poruchu pozornosti (ADHD alebo ADD). Dieťaťu s diagnostikovaným deficitom pozornosti sa hovorí, čo má robiť, a napraví sa, keď to neurobí správne, od okamihu, kedy sa prebudí, až kým nechodí spať. Aj keď je odplata jemná, dieťa sa dozvie, že sa nemeria. Deň za dňom si vyberá svoju daň.

Rôzne činnosti zvyšujú pocit hodnoty dieťaťa, odhaľujú jeho silné stránky a pozitívne vlastnosti. Domnievame sa, že ten, ktorý funguje najlepšie, je umelecký projekt. Dieťa s ADHD alebo bez neho umenie podľa svojich tvorivých schopností - bez ohľadu na jej štýl učenia a neexistujú hranice. Umenie je vítanou dovolenkou od neustáleho pokarhania doma i v škole.

• Použitie rúk na zostavenie alebo vytvorenie umožňuje mozgu sústrediť sa na okamžité ciele.
• Umenie je neverbálna komunikácia medzi rodičom, trénerom alebo terapeutom a dieťaťom. Niektoré veci sa dajú ľahšie vysvetliť umeleckým projektom než slovami.
• Rodič si zakladá na sebaúcte tým, že úprimne chváli úspech dieťaťa. Možno je predloha krásna. Možno bol postavený jedinečným spôsobom. Možno, keď si dieťa vytvorilo krásny úsmev.
  instagram viewer
• Umelecké diela môžu merať rast a úspechy. Dieťa môže zbierať kúsky do spojiva alebo fotoalbumu a sledovať pokrok, ktorý dosiahla v priebehu času.

Tu sú dva umelecké projekty, ktoré by ste mohli skúsiť so svojím dieťaťom, aby zvýšili svoju sebaúctu:

Vision Board: Stanovenie cieľov a ich dosiahnutie

Cieľom je vytvoriť vizuálnu reprezentáciu cieľov, okamžitých a dlhodobých. Doska dieťaťu každý deň pripomína, že jeho ciele sú užitočné a dosiahnuteľné. (Potrebné materiály: ťažké plagátové alebo maliarske plátno, lepidlo, stavebný papier, časopisy, fotografie, šrotový papier.)

[Zadarmo na stiahnutie: 10 vecí, ktoré by ste nikdy nemali hovoriť svojmu dieťaťu]

Najprv sa opýtajte dieťaťa, aké sú jej osobné ciele. Medzi ne môže patriť chcieť viac priateľov, strelenie gólu v lakrose, bitie pri videohrách. Zmyslom projektu je pomôcť dieťaťu vizuálne vyjadriť svoje nádeje a sny.

Vysvetlite dieťaťu, že to, čo umiestni na svoju víziu, sa môže časom zmeniť, a to je v poriadku. Položte všetky materiály na stôl a začnite tým, že vaše dieťa zapíše svoje ciele na stavebný papier alebo vystrihne fotografie alebo ilustrácie, ktoré ich zobrazujú. Dajte svojmu dieťaťu čas premýšľať o tom.

Na dokončenie predstavenstva bude pravdepodobne potrebné viac ako jedno zasadnutie. Odfotografujte tabuľu a neskôr sa k nej vráťte, aby ste videli zastúpené ciele. Keď pracujete so svojím dieťaťom, hovorte o stratégiách na dosiahnutie svojich cieľov.

Pozitívne uvažovanie: videnie silných stránok

Cieľom je vytvoriť vizuálnu pripomienku pozitívnych vlastností dieťaťa. Pretože mozog ADHD rád robí viac ako jednu vec naraz, čítanie dobrých vlastností nahlas pri pohľade do zrkadla posilňuje pozitíva. (Potrebné materiály: zrkadlo s rámom, tyčinky, trvalé značky, lepiaca pištoľ.)

[„Verím vo vás!“ Ako poraziť nízku sebaúctu dieťaťa]

Hovorte o pozitívnych vlastnostiach a vlastnostiach, ktoré vidíte u svojho dieťaťa. Malo by ísť o kombináciu osobnostných a fyzických znakov. Cieľom je pomôcť dieťaťu vidieť, že ľudia majú krásu zvnútra aj zvonka. Požiadajte ho, aby sa podelil o svoje vlastné nápady. Diskutujte o kráse v ňom a pripomeňte mu, aké nespravodlivé môžeme byť voči sebe, ak sa nám nepáči, ako vyzeráme. Pomôžte dieťaťu vidieť, že nikdy nebude taký kritický voči svojej milovanej osobe ako voči sebe.

Požiadajte ho, aby napísal dobrú vlastnosť na každú zo zmrzlinových tyčiniek natrvalo. Potom prilepte tyčinky okolo zrkadla. Cieľom je, aby dieťa videlo pripomenutie svojich najlepších vlastností, keď sa na seba pozrie v zrkadle.

[Ako povzbudiť kreativitu u detí s ADHD]

Aktualizované 8. augusta 2019