Negatívna povesť hraničnej poruchy osobnosti

Hraničná porucha osobnosti (BPD) má negatívnu povesť. Od profesionálnych psychológov až po cudzincov na internete existuje veľa negatívnych názorov na túto poruchu osobnosti. Čo to však znamená pre ľudí, ktorí žijú s BPD?

Negatívna povesť BPD

Keď mi prvýkrát diagnostikovali BPD, urobil som chybu, že som sa dostal do režimu online a skúmal túto poruchu. Aj keď som našiel nejaké legitímne zdroje, narazil som tiež na veľa príspevkov na fóre o BPD. Väčšina z nich sa zdala byť plná ľudí, ktorí chodili s ľuďmi s mojou poruchou a varovali ostatných, aby sa držali ďalej.

Mnoho cudzincov tvrdilo, že pretože som mal BPD, bol som manipulatívny, toxický, nebezpečný a bolo mi treba sa za každú cenu vyhnúť. Ľudia rozprávali príbehy o veciach, ktoré zažili vo svojich vzťahoch, a používali ich na varovanie ostatných. Zhoda sa zdala, že ľudia s hraničnou poruchou osobnosti zničili životy iných ľudí a nezaslúžili si vzťahy s inými ľuďmi.

Samozrejme som vedel, že to, čo čítate na internete, musíte brať s rezervou. Táto informácia však bola pre niekoho, komu nedávno diagnostikovali, zdrvujúca a znepokojujúca. Zahralo to do starých myšlienok, ktoré som mal, že som zlý a zlý človek. Obával som sa, že som zo svojej podstaty chybný, pretože som mal BPD a nepohnem sa cez túto diagnózu.

Tieto negatívne názory sa neobmedzovali iba na cudzincov na internete. Moja priateľka v tom čase študovala psychológiu na vysokej škole a jeden z jej profesorov bol psychológ. Profesorka povedala prázdne, že odmietla liečiť pacientov s BPD a odkázala ich na iného zdravotníckeho pracovníka. Považovala ich za príliš ťažké a na liečbu nereagovali.

Účinky negatívnej povesti BPD

Dlho som veril väčšine škodlivého obsahu o BPD. Predtým, ako som začal kurz dialektickej behaviorálnej terapie (DBT), som sa obával, že sa mi nikdy nebude lepšie. Silne som sa stotožnil s označením BPD a začal som vnímať bežné príznaky ako vysvetlenie väčšiny svojho správania. Verím, že som dokonca začal viac konať, interne som ako príčinu uviedol poruchu a nie niečo, čo som mal pod kontrolou.

Tiež som sa hanbil povedať ľuďom o svojej poruche. Cítil som, že sa otváram kritike a vyhýbaniu sa kvôli tomu, čo by o mne ľudia predpokladali. Aj keď moji blízki priatelia všeobecne chápali podmienky duševného zdravia ako depresia alebo úzkosť, obával som sa, že BPD je jednoducho príliš veľa.

Celkovo by som sa vnútorne silno spájal s negatívnymi stránkami poruchy a navonok by som sa dištancoval. Veril som si, že som poškodený a zlomený, ale bol som zúfalý, aby ma ostatní nevideli takto.

Pohybujúca sa okolo negatívnej povesti BPD

Vo videu nižšie diskutujem o tom, čo robím, aby som prešiel okolo negatívnej reputácie BPD.

Zažili ste negatívnu reakciu, keď ste niekomu povedali, že máte hraničnú poruchu osobnosti? Čo robíš, aby si sa vyrovnal?