Zastavte nevyžiadané rady od rodiny v jej stopách

"Nikto naozaj chápe, čo prežívame s našim dieťaťom, “matka nedávno diagnostikovaného chlapca s hyperaktivitou s nedostatkom pozornosti porucha nariekla, keď sme diskutovali o rôznych stretnutiach, ako sú detské výbuchy a agresívne impulzy, ktoré kyslá rodina stretnutie. Vedel som, čo tým myslí.

Výlety za starých rodičov, tety a strýkov, ktorí žijú ďaleko, môžu byť skvelým vzdelávacím zážitkom a dávajú deťom zmysel pre väčšiu rodinnú sieť. Ale keď príbuzní nerozumejú myšlienke a plánovaniu, ktoré vedie k zvýšeniu „údržby“ vývojovo odlišný mladík, môžu veriť, že správanie vášho dieťaťa je výsledkom zlého rodičovstva - konkrétne tvoje.

Táto viera môže byť vyjadrená v komentároch, ako napríklad: „Naozaj ste ju nechali veľa odísť“ alebo „Ak som ho mala týždeň, naučil by sa poslúchať.“

Poskytujú rodinní príslušníci často tipy na výchovu k tomu, ako vaše dieťa disciplinovať ADHD? Ak áno, možno budete mať obavy z nadchádzajúcich stretnutí. "Vždy cítim, že moja sestra posudzuje moje rodičovstvo, a potom som prehnaná, keď začne Jake konať," priznávala jedna mama.

Udržiavanie rodinných návštev zábavou

Ak učíte priateľov alebo príbuzných niekoľko stratégií, ktoré používate doma, vy a vaše dieťa sa môžete vyhnúť negatívnym skúsenostiam a úsudkom. Na zabezpečenie hladkej návštevy vyskúšajte niektoré z nasledujúcich možností:

„Znovu predstavte“ svoje dieťa pred cestou. Deti s ADHD môžu byť ohromené príliš mnohými novými skúsenosťami a novými tvárami - a bratranci, ktorých vidíte iba raz alebo dvakrát ročne sa môže počítať ako „nové“. Aktualizujte svoje dieťa správami od príbuzných a posielajte fotografie tam a späť skôr návštev.

[Zdarma na stiahnutie: Váš sprievodca odhalením nepríjemných mýtov ADHD]

"Tu je tvoj bratranec, Ann, so svojím novým mačiatkom a tu je obrázok, ktorý nakreslila." Známy spôsobí, že sa návšteva bude pre vaše dieťa cítiť bezpečnejšie a pohodlnejšie ešte predtým, ako začnete zakopnúť.

Poskytnite poradenstvo vopred.nemáš prišiel na to, čo funguje pre vaše dieťa; dajte o tom vedieť príbuzným a môžete sa vyhnúť väčšiemu rozpadu. "Sue má ťažké sedieť pri stole, ale nechať ju stáť pri stoličke jej dáva nejakú krútiacu sa miestnosť." Alebo: "Ak Max Začne byť príliš vzrušený, pomôže mu to usadiť sa s hrou alebo obľúbenou knihou mimo zvyšku deti. "

Pripravte svoje dieťa. Deti ADHD robia najlepšie, keď vedia presne, čo môžu očakávať pred vstupom do situácie. Predtým, ako vyrazíte na cestu, povedzte jej, prečo ste na návšteve (sviatky, narodeniny, svadba), kto bude prítomný a ako dlho bude návšteva trvať. Spoločne uvažujte o riešení očakávaných problémov. „Vieš, že tvoj bratranec sa pri návšteve cíti ako vodca. Čo môžete povedať, keď sa pokúsi hrať hru, ktorá sa vám nepáči? “

Venujte osobitnú pozornosť špeciálnym udalostiam. Svadby, rodinné stretnutia a promócie môžu dieťaťu priniesť zážitok, ktorý si budete pamätať a užívať si ho, ale preplnené udalosti môžu každé dieťa stimulovať. Stanovte limity s členmi rodiny. "Viem, že chceš, aby bol John nositeľom prsteňov pre tvoju svadbu, ale nemyslím si, že v tejto chvíli zvládne tú prácu." Prečo namiesto toho neprichádzajú s programami, keď ľudia prichádzajú? “

[Ako zabrániť taveniu na verejnosti]

Plánujte činnosti zapojenia. Prineste veľa známych rozptýlenie (niekoľko obľúbených DVD, hračiek a kníh). Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že je v poriadku ísť na chvíľu na vlastnú päsť, ak sa potrebuje preskupiť.

Sledujte striedanie. Ak ste obklopení rodinou, ktorú ste nevideli dlho, je ľahké sa rozptýliť. Ak má vaše dieťa úžitok z podrobného sledovania, mali by ste vy a váš manžel / manželka vypracovať plán, ktorý sa bude striedavo sledovať.

Alebo možno príbuzný, ktorý má s vaším dieťaťom osobitné puto, by rád poskytoval nejakú osobnú starostlivosť. Môžete jednoducho povedať priateľovi alebo príbuznému: „Joey sa teší, že bude s vami na večierku. Som si istý, že pre vás bude nejaký mimoriadne tichý čas. “

Majte „únikový plán“. Rozhodnite o „narážkach“, ktoré vám môže dať vaše dieťa, keď je príliš unavená, hladná alebo nadšená, aby zostala pod kontrolou. „Únikový plán“ na skrátenie dlhých rozlúčok môže byť v poriadku, aby príbuzní vedeli, že je to možné. "Možno budeme musieť vzlietnuť skoro, ale čoskoro môžeme naplánovať ďalšiu návštevu."

Vyrezať nejaký čas odstávky. Návštevy na diaľku môžu fungovať lepšie, ak zostanete v hoteli namiesto príbuzných. Niektorí členovia rodiny sa môžu pri prezentácii tohto nápadu cítiť zranení alebo dokonca urazení, ale vysvetľujú, že miesto s menšou intenzitou a vzrušením môže mať za následok lepší nočný spánok pre všetkých. Môžete tiež privítať nejaký čas odstávky v hoteli, takže sa nemusíte neustále cítiť „na displeji“.

Na konci bude vaše úsilie stáť za to. Ako ustarostená mama povedala po návrate z návštevy svojej rodiny, „nedala som svojej rodine dostatok kreditu Najprv však prišli vidieť rozdiely a spoznali úžasné, starostlivé dieťa, ktoré tak milujeme moc. "

---

Hovoríme s rodinou o ADHD

Príbuzní v okolí môžu byť zdrojom podpory a ponúknuť vám ďalšiu ruku alebo možnosť z času na čas sa preskupiť. Deti s poruchou pozornosti (ADHD) majú úžitok z toho, že majú do života iných podporných dospelých, ako sú rodičia.

Predtým, ako sa zaregistrujete tete, ktorá žije v celom meste na týždenné stráženie detí, však skontrolujte, či je táto ponuka úprimná a primeraná. Starí rodičia so zdravotným postihnutím alebo starí rodičia môžu mať dobré úmysly, ale nemusia mať trpezlivosť ani vytrvalosť na zvládnutie dlhých návštev.

Vysvetlite, ako ADHD ovplyvňuje správanie dieťaťa. Špecifiká vašej situácie sa môžu líšiť, ale medzi bežné správanie ADHD patrí: veľmi aktívne, ľahko frustrované, uviazne na jednej aktivite alebo myšlienke, prehnane stimuluje, vyžaduje viac dozoru dospelých a presmerovanie. Ak je príbuzný ochotný, môžete ponúknuť krátke, ale komplexné materiály na čítanie.

Dajte svojmu príbuznému alternatívu, ak sa situácia vymkne spod kontroly. „Claire je niekedy príliš rozrušená, aby sa upokojila. Môžem ju dostať, ak sa nedokáže dostať pod kontrolu. “Jedna rodina, s ktorou som pracoval, musela byť mimo mesta, zatiaľ čo jej dieťa zostalo so svojou tetou a strýkom. Zaistili si, že opatrovateľku bude „na pohotovosť“ na núdzové vyzdvihnutie cez víkend.

[„Recept na môj tantrum - krotenie“]

Aktualizované 19. decembra 2019