"Aby som bola dobrá mama, musela som prerobiť svoj obraz rodičovstva."

Materstvo je jednou z najdôležitejších a najstrašujúcejších rolí života. Pridajte veľmi silnú vrstvu ADHD a faktor premáhania sa znásobí.

Pokiaľ si však pamätám, chcela som byť mamou. Myslím, že je to kvôli svetlu a láske, ktorú som videl a cítil od svojej vlastnej matky, ktorá sršala eleganciou a zosobňovala výraz „matka medveď. “ Aj napriek svojej chorobe a napriek mojim problémom v škole sa starala o to, aby som sa cítil dobre a pohodlne prekvitať.

Takže prirodzene, keď som sa stala matkou, bola som nadšená, že môžem svojmu synovi, ktorý má dnes 7 rokov, poskytnúť plný kruh podpory, potvrdenia a bezpodmienečnej lásky. Na moje prekvapenie na ňom nefungovali celoživotné lekcie, ktoré som sa naučil o tom, ako byť dobrou mamou - napríklad tým, že som deťom dal priestor na samostatné myslenie a osvojenie zodpovednosti. Ak je to niečo, pripadá mi to, akoby som bol rodičom v Zóne súmraku.

Vždy som bol štartér. Aj dnes pohŕdam mikromanažmentom - nepotrebujem, aby mi niekto pripomínal, aby som inicioval úlohu. Môj syn to však vyžaduje. Bez mojej výzvy by sa nič nedokončilo. Iný príklad: Dostal by som sa do veľkých problémov, keby som sa vrátil domov zo školy bez bundy alebo svetra, a tak som sa poučil. Môj syn naopak príde ročne najmenej o tri drahé odevy.

Nakoniec som sa dozvedel, že správanie môjho syna môže byť príznaky ADHD. Ale aj pri tejto možnosti som cítil, že jeho správanie bolo nejako výsledkom toho, že bol rozmaznaný. Nepomohlo mi, že mi iní vždy hovorili, že ADHD nie je skutočné, alebo že na neho musím byť len prísnejší. Dospel som k záveru, že som sa s ním len potreboval rozčúliť o jeho problémových partiách, tak som to urobil.

[Kliknite a prečítajte si: Nemýľte si príznaky dieťaťa s ADHD týkajúce sa zlého správania]

Bol by som nepríjemný a kričal, aby som získal svoje body alebo aby som mu pomohol zostať v úlohe. Ale tento spôsob rodičovstva bol úplne vyčerpaný a môj syn ma začal vnímať ako diktátora, nie ako matku. Cítila som, ako sa náš vzťah napína.

Keď bol nakoniec môj syn diagnostikovaná ADHD, Musel som pustiť všetko, o čom som si myslel, že viem, že som mama - všetko okrem nezištnosti, ktorú som sa naučil od vlastnej matky. To znamenalo, že som musel úplne prerobiť, ako som sa chcel ukázať svojmu dieťaťu.

Začal som pomaly. Vyskúšal som nové disciplinárne stratégie, ako keby môj syn trávil čas v upokojujúcom kúte, keby mal zrútenie. Potom som zistil, že nechávam reaktívnejšie a impulzívnejšie správanie. Všimol som si, že viac času na reakciu na situácie nám dalo priestor na jeho ADHD a poskytlo mi to jasnú odpoveď, aby som odpovedal trpezlivo a s milosťou.

Hlavnou zásadou, podľa ktorej som žil, je táto: Dieťa, ktoré máte, nie je dieťa, ktoré mali vaši rodičia. Naše prostredie je odlišné. Doba sa mení a nové spôsoby videnia vyjdú na svetlo. Duševné zdravie a ADHD sú menej stigmatizované, čaká nás však ešte dlhá cesta. Nechajte teda predvídať „by ste mali“ a individualizujte svoje štýl výchovy svojmu dieťaťu a rodine. Ak tak urobíte, môže to veľmi dobre prekonať priepasť medzi zmätkom a odporom k nádeji.

Môžem s istotou povedať, že moja mama vychovávala bravúrne. Dúfam, že môj syn o mne niekedy možno bude hovoriť to isté.

Ako byť dobrou mamou alebo otcom: Ďalšie kroky

• Stiahnuť ▼: 13 stratégií rodičovstva pre deti s ADHD
• Čítať: Ako spracovať a prijať neurodiverzitu vášho dieťaťa
• Blog: „Pre informáciu: Ste dokonalým rodičom pre svoje dieťa“

---

PODPORA DODATOK
Ďakujeme, že ste si prečítali program ADDitude. Na podporu našej misie poskytovania vzdelávania a podpory ADHD, zvážte prihlásenie. Vaša čítanosť a podpora pomáhajú umožniť náš obsah a dosah. Ďakujem.

Aktualizované 1. marca 2021