Riešenie deštruktívnych správaní spojených s duševnými chorobami

Duševné choroby môžu mať deštruktívne správanie, ktoré ich sprevádza, a tieto spôsoby správania môžu byť často ťažko pochopiteľné a podobne mentálne zdravie všeobecne, maskovaný v stigma. Z tohto dôvodu môže byť riešenie deštruktívneho správania súvisiaceho s duševnými chorobami výzvou, ale je to dôležitá súčasť preukázania podpory tým, ktorí s nimi zápasia.

Deštruktívne správanie spojené s duševnou chorobou a dopadom ich nerozumenia

Po prvé, čo mám na mysli, keď poviem deštruktívne správanie spojené s duševným ochorením alebo s ním spojené? Môže to byť veľa vecí, napríklad trestanie zapojenie sa do rizikového správania, neusporiadané stravovanie, a viac. Môže ísť o zjavné alebo jemnejšie správanie, môže sa líšiť od človeka k človeku a v závažnosti a môže ísť aj o vzorové správanie.

Deštruktívne správanie spojené s duševnými chorobami môže byť strašidelné alebo pôsobiť „šialene“ a má málo Znalosť alebo pochopenie týchto aspektov duševných chorôb môže prispieť k duševnému zdraviu stigma a myšlienka, že duševné choroby sú synonymom násilia

S priateľom sme sa rozprávali o deštruktívnych vzorcoch správania spôsobených duševnými chorobami. Žije s bipolárna porucha, ktorá sa dodáva s manické epizódy ktoré ju môžu viesť k deštruktívnym vzorcom správania. Spomenula, ako by bol prínosný nárazový kurz pre ľudí v jej systéme podpory, ako zvládať manické epizódy a ich následky, a ako na serveri nie je k dispozícii veľa informácií podpora niekoho s duševným ochorením. To môže viesť k tomu, že veľa z nás bude mať pocit, že čelíme týmto bojom sami. Súhlasím s tým.

Ako pomôcť niekomu s deštruktívnym správaním súvisiacim s duševnými chorobami

Je smutné, že neexistuje žiadny oficiálny sprievodca riešením psychických chorôb alebo deštruktívneho správania, ktoré s nimi súvisí. Chcem sa však podeliť o dva kľúčové tipy, ako pomôcť niekomu, kto sa zaoberá deštruktívnym správaním v dôsledku svojej duševnej choroby.

1. Majte otvorenú komunikáciu. To platí pre všetky zúčastnené strany - osobu s duševným ochorením aj pre ich podporu. Komunikácia znamená zdieľanie oboch perspektív, kladenie otázok k efektívnej spolupráci a celkové uľahčenie pozitívneho, bez stigmy vzťah.
2. Hovorte s ostatnými, ktorí sa nachádzajú v podobnej situácii. To sa môže týkať aj všetkých zúčastnených strán. Spojenie s ostatnými v rovnakej alebo podobnej pozícii, v akej ste, môže uľahčiť izoláciu a otvoriť vašu myseľ rôznym uhlom pohľadu. Pre podpornú osobu môžete potenciálne získať nápady, ako pomôcť tým, ktorí majú deštruktívne správanie sprevádzajúce ich duševné choroby. Pre osobu s duševným ochorením sa môžete naučiť spôsoby, ako pomôcť ostatným pochopiť, odkiaľ prichádzate.

Existuje nepochybne oveľa viac spôsobov, ako pomôcť niekomu s deštruktívnym správaním v dôsledku jeho duševného ochorenia, a povzbudzujem všetkých, aby sa podelili o svoje nápady, aby sme sa mohli navzájom učiť. Možno si budeme musieť napísať vlastného sprievodcu, ale spoločne je možné riešiť deštruktívne správanie spojené s duševnými chorobami.

Laura A. Barton je autor beletrie a literatúry faktu z regiónu Niagara v kanadskom Ontariu. Nájdite ju na Twitter, Facebook, Instagrama Goodreads.