Otázka: Ako môžem donútiť svoju dcéru, aby vyčistila svoju nechutnú izbu?

Q: „Moja 14-ročná dcéra je pomerne v súlade, ale jej izba je hurikán. Požiadal som o to, aby ju raz týždenne dostatočne vyčistila, aby som sa mohla dostať k zmenám plachiet, prachu, vákua a vyčistiť kúpeľňu. Jedným upozornením nie sú mokré uteráky na podlahe. Ever. Z nejakého dôvodu je to pre mňa ako napalm. Jej izba je stále na zemi nepořádná s mokrými uterákmi. Je mi veľmi zle z toho bojovať. Zdá sa, že následky neexistencie telefónu a žiadnych priateľov na víkendovú noc nezmenili jej správanie. Nejaké nápady?" —Mama Of Messy Mabel

---

Ahoj mami Messy Mabel:

Ver mi, nie si sám v tomto! Mokré uteráky na podlahe sú prakticky národnou pohromou. Tu je niekoľko mojich obľúbených tipov, ako ich vyriešiť chaotická spálňa teenagerov a vyrazíte na cestu smerom k jednotnej čistote spální.

1. Rozpoznajte organizačný štýl vášho dieťaťa

Každý z nás má svoj vlastný jedinečný organizačný štýl. Začnite tým, že sa svojho dieťaťa spýtate: „Aký systém pre vás bude fungovať?“ Ak potrebuje vidieť, ako existuje, aby zistila, že existuje, odstráňte dvere skrinky! Ak skladacie oblečenie predstavuje bod bolesti, vymeňte jej komody za koše, do ktorých môže ľahko hodiť tričká, džínsy, ponožky a spodnú bielizeň. Ak nenamieta zavesiť šaty na vešiaky, priekopu prútik v skrini a položte háčiky.

2. Eliminujte cestné bloky

Ak to má dieťa viac ako tri kroky niečo urobiť, neurobí to. Vydajte sa na prehliadku svojej detskej izby pomocou výšky HER ako svojho sprievodcu. Môže ľahko otvoriť dvere skrinky? Oslovte tyč a police? Dajú sa zásuvky na bielizeň ťažko otvoriť? Je komoda preplnená? A nezabudnite na police! Je dostatok miesta na knihy, pamätné knihy atď.? Má dostatočne veľké koše a koše na prádlo? Odstránenie zátarasy je kritickým krokom!

[Autotest: ADHD test pre dievčatá]

3. Cede Plná kontrola

Teens túži po nezávislosti. Posilnite tak svoje dieťa tým, že jej poskytnete výber, zatiaľ čo si stále stanovujete hranice. Povedzte svojmu dospievajúcemu, že na podlahe môže žiť niekoľko elektroník, ale bielizeň a jedlo jednoducho musia zostať mimo koberca. Tento pomer jeden ku jednému - jedno pravidlo pre každú slobodu - zvyšuje pravdepodobnosť, že dospievajúci splnia vaše neporiadky.

A ak hľadáte ďalšie tipy a nástroje, ktoré pomôžu vašej dcére, prečítajte si moju knihu, Čo je dohoda s tínedžermi a manažmentom času? Sprievodca rodičmi, ako pomôcť dieťaťu uspieť.

Máte otázku pre ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Sem zadajte svoju otázku alebo výzvu.

---

Vyššie uvedené názory a návrhy sú určené iba na vaše všeobecné znalosti a nenahrádzajú odbornú lekársku pomoc alebo liečbu konkrétnych zdravotných problémov. Tieto informácie by ste nemali používať na diagnostikovanie alebo liečenie zdravotného problému alebo choroby bez konzultácie s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti s prípadnými otázkami alebo obavami týkajúcimi sa vášho vlastného stavu alebo stavu vášho dieťaťa.

Aktualizované 6. apríla 2018