Letný plán pre úspech po návrate do školy: organizačné tipy
Otázka: „Som taká unavená, keď škola vyjde von, že všetko, čo si moje deti prinesú domov, leží až do augusta. Potom sa snažím vybaliť všetky potreby, papiere, šanóny atď., tesne predtým, ako nás začne škola pripravovať na nový rok. Chcem sa dať do poriadku, aby sme mohli upratať od školského roka, pripraviť sa na leto a pripraviť sa na sezónu návratu do školy. Neviem, čo mám robiť ako prvé, ani čo mám robiť. Môžete mi pomôcť usporiadať sa?" — Kde začať Mami
Ahoj Whereto Begin Mama:
Po náročnom školskom roku žonglovania s detskými aktivitami, domácimi úlohami a školskými povinnosťami, ako aj rodinnými a pracovnými povinnosťami, niet divu, že sa všetci po poslednom školskom dni cítime vyčerpaní. Mnohí z nás sa snažia získať motiváciu plán na leto, nedajbože sa pripraviť na nový školský rok.
Tu je niekoľko tipov, ktoré mi pomohli, keď boli moje deti menšie. Použite ich ako plán na organizáciu a prípravu na úspešné leto.
Letný plán: Príprava do školy
- Prvý týždeň: Hneď ako sa škola skončí v lete, začnite proces organizácie/upratovania školy odstránením neporiadku zo zakladačov, šanónov a zošitov. Neukladajte si všetky staré domáce úlohy alebo podklady, ale uschovajte si študijné osnovy a príručky, kvízy a skúšky a konečné návrhy prác a projektov. Nikdy neviete, kedy sa môžu hodiť budúcemu triednemu či mladšiemu súrodencovi.
- Druhý týždeň: Majú vaše deti letné úlohy alebo pridelené čítanie? Nechajte svoje deti napísať svoje úlohy do svojich nových plánovačov a do rodinného kalendára, aby ich všetci videli. To zaisťuje, že nedôjde k panike týždeň pred školou, že knihy neboli prečítané alebo že správa nebola napísaná. Vždy je tiež dobré naplánovať si letné aktivity okolo nich letná (späť do školy) domáca úloha. Vyzdvihnite všetky knihy, ktoré môžu vaše deti potrebovať začiatkom leta, aby mali dostatok času na začiatok.
[Bezplatný zdroj: 20 tajomstiev pre inteligentnejšie leto]
Bonusový tip: Knihy nechajte v blízkosti pohodlného kresla alebo v taške na pláž/k bazénu, aby ste ich mohli ľahko a pohodlne čítať.
- Tretí týždeň: Vyprázdnite zvyšky školských pomôcok z batohov a zásuviek stola. Urobte si inventár, otestujte atramentové perá a uložte všetok opakovane použiteľný spotrebný materiál do plastových nádob, ktoré sú jasne označené. Urobte si zoznam toho, čo máte a čo potrebujete, a potom to využite koniec školského roka predaja.
- Štvrtý týždeň: Usporiadajte si doma určené miesto na domácu úlohu. Utrite prach zo stola, vyčistite odpadky, vymeňte žiarovku v stolnej lampe, nastrúhajte ceruzky, vytlačte si nadchádzajúce športové alebo divadelné plány a zaveste nové kalendáre na nástenky. Rekonštrukcia tohto priestoru na nový školský rok môže vášho študenta nadchnúť, aby ho využil, keď príde čas.
- Ôsmy týždeň: Po uvoľnenej a omladzujúcej pohode leta môže byť prechod do „režimu návratu do školy“ ťažký. Aby ste tento prechod uľahčili, obnovte rutiny približne dva týždne pred prvým školským dňom. To zahŕňa posúvanie sa pred spaním, nastavovanie rozvrhov pre návrat do školy a nácvik ranného vstávania a vychádzania z dverí.
[e-kniha: Vyčistite svoj život (a domov! a Office!)]
Letný plán: organizačné tipy
- Práve teraz: Leto nás tvrdo a rýchlo zasiahne, keď sú deti mimo školy. Nájdite si teraz čas na vytvorenie svojho letný kalendár cítiť sa viac pripravený. Pridajte dovolenky, detské športové aktivity alebo letné tábory, rodinné stretnutia alebo večierky a všetky udalosti, ktorých sa chcete zúčastniť. Využite tento čas na naplánovanie neplánovaného! Nechajte si v kalendári miesto na oddychové letné dni a spontánnu zábavu. Umiestnite kalendár tak, aby k nemu mala ľahký prístup celá vaša rodina (kuchyňa je skvelé miesto). Takto bude každý vo vašej domácnosti vedieť, čo sa deje cez leto.
- Nenechajte sa zaskočiť žiadosťou o výlet do parku alebo rande s priateľmi na poslednú chvíľu! Majte v aute tašku zásobenú opaľovacím krémom, sprejom proti hmyzu, extra oblečením a plavkami, uterákmi a občerstvením. Týmto spôsobom budete pripravení na akékoľvek improvizované dobrodružstvá.
- Beriete nejaké výlety toto leto? Zabráňte nude výrobou individuálnych cestovných zakladačov. Umiestnite fixky a perá do mäkkého puzdra, ktoré sa zasúva do zakladača. Vytlačte si omaľovánky, piškvorky a ďalšie hry, ktoré môžu vaše deti hrať v aute alebo lietadle. Tiež som zvykol napĺňať lacné sprchové boxy z Dollar Store občerstvením pre moje deti. Tento nápad bol vážne geniálny!
- Deti majú zvyčajne cez leto viac času, takže je to ideálna príležitosť získať ich pomoc v domácnosti. Či už pracujete na vytvorení pracovného plánu spoločne alebo ho vytvoríte pre nich, je to skvelá príležitosť naučiť sa zodpovednosti a zodpovednosti. Zahrňte všetky domáce povinnosti, ktoré je potrebné vykonať každý týždeň, a všetky veľké projekty (vyčistenie garáže, niekto?), ktoré ste si šetrili na teplé letné mesiace.
Bonusový tip: Zapojte svoje deti do svojich aktivít a letné plány. Keď bol môj syn menší a potreboval sa zabaviť, zapojila som ho do úloh, ktoré som robila. Zahŕňalo to čas strávený v kuchyni, vonku na záhrade a áno, dokonca aj v práčovni. Všetky tieto aktivity sú zábavnejšie, keď sa k vám pripojí partner. A vaše deti si budú na ceste budovať celoživotné zručnosti.
- Urobte si letné občerstvenie jednoduché – a zdravé – nastavením staníc na občerstvenie v chladničke a špajzi. Keď boli moje deti menšie, v nedeľu večer som zriadil určené „chápni a choď“ stanice naplnené vopred porciovaným zdravým občerstvením a nápojmi. To bola moja záchrana, pretože som celý deň nebol v kuchyni a pripravoval občerstvenie a oni dokázali napnúť svaly nezávislosti, keď prišlo na kŕmenie. Výhra pre všetkých.
Nápady na veci zo špajze môžu zahŕňať cestičku, celozrnné sušienky, celozrnné tyčinky, orechy, pukance, jablkové pyré a vrecká s orechovým maslom. Zásobte svoju chladničku vláknitým syrom, plátkami jabĺk, gréckym jogurtom, nakrájanou zeleninou, jednorazovými hummusovými pohármi a dokonca aj hotovými sendvičmi.
Ak chcete viac nápadov na tipy na organizovanie konca školy a leta. navštívte našu webovú stránku na adrese orderoochaos.com.
Užite si leto!
Letný plán Späť do školy: Ďalšie kroky
-
Stiahnutie zdarma: Úspech v škole pre vaše dieťa s ADHD
- Čítať: Rodičia, máte úlohy letnej školy
- Naučte sa: Letná škola: Ako sa môžu rodičia pripraviť na lepší školský rok
Rodinný tréner ADHD Leslie Josel z Order Out of Chaos, bude odpovedať na otázky od ADDitude čitateľov o všetkom od neporiadku v papieri až po spálne v zóne katastrofy a od zvládnutia zoznamov úloh až po príchod vždy včas.
Pošlite svoje otázky ADHD Family Coach tu!
PRÍDAVOK PODPORY
Ďakujeme, že ste si prečítali ADDitude. Na podporu nášho poslania poskytovať vzdelávanie a podporu ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská základňa a podpora pomáhajú vytvárať náš obsah a dosah. Ďakujem.
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému vedeniu a podpore ADDitude pri lepšom živote s ADHD a súvisiacimi stavmi duševného zdravia. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k zdraviu.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
