Nechcem oslavovať ADHD

Pri mojom narodení som nedostal slovo. Moja matka a otec prijali výkonné rozhodnutie o splodení potomstva bez môjho pričinenia a ja som sa dostal na scénu v apríli 1985 skôr, ako som mohol zaznamenať akékoľvek námietky. Po mojom príchode lekári vydedukovali niekoľko vecí: Bol som chlapec. Bol som zdravý. A vzhľadom na množstvo kvílenia a mlátenia sa mi celý tento scenár pôrodu zdal mierne nepohodlný. Takmer 32 rokov potom lekárom veľa nechýbalo – okrem toho, že mi diagnostikovali poruchu pozornosti/hyperaktivitu (ADHD).

Lepšie neskôr ako nikdy

Nikomu nevyčítam, že mi chýba moje ADHD. Vyrastal som v Írsku v 90. rokoch; ADHD – ak vôbec v tom čase existovala na radare rodičov – bola utrpením USA, ktoré zmenilo americké deti na neskrotné fretky, nezmieriteľné, ale pre Ritalin. ADHD sa rozhodne netýkalo miernych, introspektívnych detí na druhej strane Atlantiku.

Zmeškaná diagnóza je však len jednou z týchto vecí. Nie je to nikoho vina a je to vlastne jedno. Nakoniec som dostal diagnózu - a pomoc.

Nechcem oslavovať, chcem žiť

Ako by mohol vyzerať môj život, keby lekári, učitelia alebo moji rodičia chytili ADHD skoro? Je to sporný bod. Ale mám podozrenie, že môj život by vyzeral takmer rovnako ako teraz, len v skoršom bode so staršou verziou mňa.

Ale teraz mám potvrdenie a lieky, nechcem sa obzerať späť; Chcem žiť normálny a plnohodnotný život. Nechcem mávať nápisom ADHD. Nechcem oslavovať neurodivergenciu. Nechcem meniť názov poruchy, pretože „porucha“ jedným slovom destiluje súhrn života s ADHD – neadresný, neliečený a strašne chaotický.

Nechcem oslavovať ani impulzívnosť. Ani nechcem oslavovať prokrastináciu, zábudlivosť, zneužívanie návykových látok, slepotu do budúcnosti a množstvo ďalších oslabujúce symptómy, ktoré spôsobili, že som existoval výlučne v boji proti vlastnému mozgu, namiesto toho, aby som prosperoval ako človek bytie. Tieto symptómy mi zabránili žiť hodnotný život a nie sú práve dôvodom na oslavu.

ADHD nie je také zlé

Aj keď nechcem oslavovať niečo, čo mi bráni žiť plnohodnotnejší život, páčia sa mi niektoré aspekty mozgu s ADHD. Páči sa mi napríklad, ako rýchlo môj mozog – bez vedomého úsilia – vytvára analógie na lepšie pochopenie vecí. Páči sa mi, ako ADHD podporuje kreativitu. Mám rád zvláštne spojenia a myšlienkové procesy mimo mapy.

Najviac sa mi však páči, že môžem aj takto sedieť a písať blog. Páči sa mi, že kombinácia medicíny a cvičenia mi umožňuje usporiadať si myšlienky a pozornosť čas, ktorý zaberie napísanie týchto slov a priaznivý pohľad na určité aspekty poruchy, ktorá ma nepriaznivo ovplyvnila života. Nie vždy to bolo také dobré.

Podľa môjho názoru sú lieky a cvičenie veci, ktoré sa skutočne oplatí oslavovať.