ADHD a chudnutie: Pomocný podcast pre odborníkov na diétu a cvičenie

Vypočujte si „Vašu príručku chudnutia testovanú na ADHD“ s Robertom Olivardiom, Ph. D.

Kliknite na tlačidlo prehrávania nižšie a počúvajte vo svojom prehliadači. Používatelia mobilných zariadení môžu túto epizódu otvoriť v: Apple podcasty; Podcasty Google; Zošívačka; Spotify; iHeartRADIO

Kliknite tu na prístup k pôvodnému vysielaniu webinára a sprievodným snímkam.

Pridať ADDitude's ADHD Experts Podcast do vašej podcastovej aplikácie: Apple podcasty | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Odliatky do vrecka | iHeartRADIO| Zošívačka 

---

Je pre vás ADHD ťažké schudnúť alebo zostať zdravý? V tomto odbornom podcaste Dr. Roberto Olivardia zdieľa stratégie vhodné pre ADHD, ako sa dostať do formy.

Odporúčané zdroje:

• Bezplatné stiahnutie: Čo jesť (a vyhýbať sa) na zlepšenie príznakov ADHD
• Webinár: Ako spánok, strava a cvičenie ovplyvňujú ADHD
• Článok: Terapia jedlom: Správna strava pre príznaky ADHD
• Elektronická kniha: Sprievodca stravou a výživou pre dospelých s ADHD

Tento webinár odborníkov na ADHD bol vysielaný naživo 21. januára 2015

Ohlasy poslucháčov:

• "Tento podcast mi veľmi pomôže dostať sa na váhu, na ktorú chcem mať lepšie zdravie."
• "DR. Roberto Olivardia je jedným z najlepších rečníkov na túto tému.“
• „Rád som počúval, ako je ADHD spojené s nechutenstvom a zlým jedením. Nie som to len ja, ale aj ADHD!"
• "Veľmi informatívne a naozaj sa mi páčilo, ako bol materiál prezentovaný."

Poznámka ku kvalite zvuku: Tento podcast je záznamom série webinárov a zvuk bol zachytený z telefonických rozhovorov, nie nahraný v štúdiu. Zaregistrujte sa na účasť na živých webinároch na: www.additude.com/webinars/

---

---

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest