ADHD daň z omeškania, pokút, plytvania potravinami a ďalších

Obraciame sa na papierové taniere, keď sa nám hromadí riad (čo je často). Pri Chromebooku som nechal plechovku koly, čo skončilo predvídateľne. Môj terapeut mi nikdy neposlal pripomenutie stretnutia; Teraz jej dlhujem za plnú cenu, vreckové. Zabúdame naplánovať večeru a hľadáme rýchle občerstvenie častejšie, než si pripúšťam. Môj strešný nosič na auto ovplyvňuje môj dojazd na benzín, ale stále ho zabúdam zložiť. Mal by som tiež dofúkať pneumatiky. Táto predplatená služba mi účtuje poplatky znova lebo som to zabudol zrusit.

The náklady na život s ADHD sú také bohaté a vytrvalé, ako sú frustrujúce.

Naša porucha stojí skutočné peniaze - nielen diagnostika a liečba, ale jednoducho navigácia. ADHD stojí v reálnom svete, peniaze v banke a všetci, ktorí to máme, to vieme. Podľa Reuters57 % z nás vynecháva splátky úverov. Viac ako polovica z nás má zlú bonitu a 71 % z nás nemá našetrené na dôchodok. A potom sú tu dôsledky našej impulzivity – 62 % z nás, uvádza agentúra Reuters, nakupujte impulzívne.

Ale je tiež pravdepodobnejšie, že sa zapojíme do menej merateľného, ​​ale nie menej nákladného správania. Kupujeme oblečenie, ktoré nesedí, a potom ho zabudneme vrátiť. Zahodíme peniaze na koníčky, a keď sa (nevyhnutne) pohneme ďalej, zaprášia sa. Zajtra niečo potrebujeme, takže platíme poplatky za prepravu cez noc. Toto nazývajú „daň z ADHD.“ Je to skutočné a je to drahé.

“Viete, koľko to stojí???”

Začalo to, keď som bol dieťa: I stratené veci. Stratené veci treba nahradiť; výmena vecí stojí peniaze. Veľa detí môže používať perá navyše. Možno budú potrebovať nového vládcu. Svoj školský preukaz však neztratili. Ich učebnice nezmiznú. Ich kľúče od skrinky nezostanú preč a ich úplne nové športové vybavenie nezostane pri hre vonku. Deti s ADHD - najmä nediagnostikovaná ADHD — často rodičia kričia: „Vieš, koľko toho? náklady?!”

[Stiahnite si: Symptómy ADHD – bezplatný samotest pre dospelých]

Ale všetky deti vyrastú. Rovnako ako ja, aj vy ste pravdepodobne vyrástli z dieťaťa, ktoré stratilo veci, na dospelého, ktorý zaplatil ďalšie poplatky a pokuty. Stále si pamätám svoj prvý: prečerpal som svoj bežný účet len ​​o centy. Keďže moja banka posielala výpisy na moju univerzitnú adresu, a nie domov mojich rodičov, nevedel som to až o dva mesiace a 300 dolárov za prečerpanie, keď mi zavolal môj otec. Kričal, že obchod po celom štáte sa mi vyhrážal zatknutím, môj starý otec mi musí uhradiť poplatky za prečerpanie a peklo mýlil sa so mnou?

Vzlykal som a triasol som sa cez 200 míľovú cestu, aby som sa vyrovnal s Wal-Martom. Moja rodina ma hanbila celé mesiace. Mal som devätnásť rokov a nepamätám si, koľkokrát som odvtedy prečerpal svoj účet. Niekedy sa banka pokúsi presadiť jeden veľký účet, ktorý som nepredpokladal, vráti ho späť a potom vráti tri následné nákupy, ktoré by môj zostatok pokryl. Mám nárok na štyri samostatné prečerpania. Každé prečerpanie nesie svoj vlastný poplatok. Takáto finančná spleť môže stáť stovky dolárov a to vám asi nemusím hovoriť. Pravdepodobne viete.

Čo stojí viac: Poplatky alebo hanba?

Tieto dodatočné poplatky nie sú obmedzené na prečerpanie. Pochádzajú z knižnice – možno ste prestali chodiť, pretože toľko dlhujete. Pochádzajú od vašej spoločnosti, poskytovateľa telefónnych služieb, vášho prenajímateľa, školy vašich detí, vašej vlastnej školy. Nezaplatili ste včas, takže dlhujete viac peňazí. To je daň ADHD v akcii. Neurotypickí ľudia platia oveľa menej peňazí oveľa menej často.

[Vypočujte si: ADHD Podcast – Pomoc odborníka na správu peňazí a osobné financie]

veci sa nerobia teraz takže neskôr budú stáť viac: opäť tá daň z ADHD. Nechodíte k zubárovi, takže ten zub potrebuje namiesto plomby koreňový kanálik. Cestu na poštu odložíte, takže si priplatíte za prednostné doručenie. Nekúpite si svadobný dar, takže dáte 200 dolárov za krúžky na obrúsky (pred šiestimi mesiacmi váš neurotypický brat minul 20 dolárov na utierky). Povedali ste, že sa pôjdete pozrieť na ten koncert, ale zabudli ste si kúpiť lístky. Teraz platíte scalper ceny. plyn? Mysleli ste si, že to zvládnete ešte pár míľ, ale rozsvietilo sa vám svetlo, takže ste uviazli pri nákupe na stanici neďaleko Interstate, kde to stojí ďalších desať centov za galón.

Nezjedol si všetky tie potraviny. Nikdy ste nepoužili tieto impulzné nákupy. Kúpili ste si balík pier, zabudli ste, že ste si kúpili balík pier, a kúpili ste si ďalšie balenie pier. Stratili ste telefón; zabili ste svoje izbové rastliny; zabudli ste vypnúť automatické obnovenie a máte pripravený ďalší rok služby, ktorú ste nepotrebovali. Samozrejme, neurotypickí ľudia robia tieto veci. Ale nerobia ich toľko a nerobia ich tak často.

Neurotypickí ľudia vo všeobecnosti nekrvácajú peniaze a na oplátku nedostanú nič. Doplácame. Bežíme rýchlejšie, aby sme udržali krok. Potom nám unikajú výhody, ktoré majú neurotypickí ľudia. Nestriháme kupóny ani neporovnávame ceny: sme príliš vystrašení alebo nás to jednoducho nenapadá. Nepodávame žiadosť daňové úľavy. Na eBay neuvádzame potenciálne cenné veci – zabudli by sme ich poslať poštou – takže to ide Goodwill. Platíme daň. Potom nám chýba zľava.

Je bolestivé písať. Trhla som sa, aby som napočítala toľko nákladov, toľko riadkových položiek, ktoré by nezasiahli môj rozpočet, keby som bol neurotypický. Môžem nastaviť svoje účty na automatickú platbu. Môžem si prezerať výpisy z účtu. Z telefónu môžem odstrániť aplikácie eBay a Amazon; Môžem si uložiť termíny v plánovači a nalepiť dlaždice na všetko, čo nemôžem zaviazať. Ale nemôžem všetko opraviť. Musel by som prepojiť svoje ADHD mozog.

Som človek s ADHD žije vo svete postavenom pre neurotypických ľudí. Môj mozog nefunguje ako ich. Preto si priplatím. Všetci s ADHD to poznáme. Všetci sme absorbovali strašnú hanbu za problémy s peniazmi: za ich šetrenie, míňanie a stratu. Nemôžeme opraviť daň ADHD. Ale môžeme sa prestať obviňovať z toho, že to platíme.

ADHD Tax: Ďalšie kroky

• Čítať: ADHD daň zahŕňa impulzné výdavky, poplatky za omeškanie, stratené pracovné miesta
• Čítať: Ako zostaviť rozpočet – ADHD a financie
• Stiahnuť ▼: Viete, že máte ADHD, keď…

---

PRÍDAVOK PODPORY
Ďakujeme, že ste si prečítali ADDitude. Na podporu nášho poslania poskytovať vzdelávanie a podporu ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská základňa a podpora pomáhajú vytvárať náš obsah a dosah. Ďakujem.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest