Vážený organizujúci tréner: problém nehygienických spální
Q: "Je protichodný?" Zabudne len vyčistiť izbu? Prečo v prvom rade padá na zem? Nepovažoval som to za upratovanie, ale jeho izba sa zhoršuje. “ —Carlsbad mama
Q: „Potrebujem pomoc, aby som zabránil tomu, aby Rada pre zdravie odsúdila 15-ročnú izbu.“ -Krtsinohio
Q: „Moja dcéra je v poriadku, keď má otvorené skrinky na bielizeň a rozlieva sa šaty. Neustále stráca veci a na jej spálni nájdem drahé poháre a všetky druhy vecí. Zdá sa, že s ňou hovoriť o tom, že to nefunguje. “ —Mama mama
Ahoj Carlsbad Mom, Krtsinohio a Art Mom:
Ver mi, že v tom nie si sám. Tu je niekoľko mojich najobľúbenejších tipov, ako začať, aby ste sa vydali na cestu k jednotnej čistote spální.
- Rozpoznajte organizačný štýl vášho dieťaťa. Každý z nás má svoj vlastný jedinečný organizačný štýl. Začnite tým, že sa svojho dieťaťa spýtate: „Aký systém pre vás bude fungovať?“ Ak potrebujú vidieť svoje veci, aby vedeli, že existuje, odstráňte ich dvere! Ak skladacie oblečenie nie je ich vec, vymeňte komodu za koše, kde môžu vyhodiť tričká, džínsy, ponožky a spodnú bielizeň. Ak nenávidia zavesenie oblečenia na vešiakoch, priekopu prútik v skrini a položte háčiky.
- Eliminujte cestné bloky. Ak má dieťa urobiť niečo viac ako tri kroky, neurobia to. Vydajte sa na prehliadku svojej detskej izby pomocou výšky THEIR ako svojho sprievodcu. Môžu ľahko otvoriť dvere skrinky? Oslovte tyč a police? Dajú sa zásuvky na bielizeň ťažko otvoriť? Je komoda preplnená? A nezabudnite na police! Je dostatok miesta na knihy, pamätné knihy atď.? Majú dostatočne veľké koše a koše na prádlo? Odstránenie zátarasy je prvým krokom!
- Cede Plná kontrola. Teens túži po nezávislosti. Posilnite tak svoje dieťa tým, že jej poskytnete výber, zatiaľ čo si stále stanovujete hranice. Povedzte svojmu dospievajúcemu, že na podlahe môže žiť niekoľko elektroník, ale bielizeň a jedlo sú obmedzené. Tento pomer jeden ku jednému - jedno pravidlo pre každú slobodu - zvyšuje pravdepodobnosť, že dospievajúci splnia vaše neporiadky.
- Vytvorte si vlastné neporiadkové zóny. Rozlišujte medzi detským priestorom a zdieľaným priestorom. Napríklad nechajte svoje dieťa, aby si zachovalo svoje skrine, ako chce. Komunálne priestory, rovnako ako obývacia izba, však musia byť neusporiadané. Umožnite tiež „neporiadok“. Vaše dieťa môže mať pondelok až piatok voľnú ruku v jej izbe, ale nedeľa je deň čistenia rodiny. Zverejnite „domové pravidlá“, kde všetci môžu vidieť, a zabezpečte, aby sa o prírodných dôsledkoch diskutovalo a dôsledne sa nimi diskutovalo.
A ak hľadáte viac tipov a nástrojov, prečítajte si moju knihu „Čo je dohoda s tínedžermi a správou času: Sprievodca rodičmi, ako pomôcť dieťaťu uspieť.“
Naši redaktori tiež odporúčajú:
Ako môžem udržať spálňu môjho dieťaťa bez zaplnenia?
Autotest: Je váš neporiadok a dezorganizácia mimo kontroly?
Zdarma na stiahnutie: Váš bezplatný sprievodca pre kontrolu neporiadok
Organizačný guru Leslie Josel z poriadku z chaosu odpovie na otázky ADDitude čitatelia o všetkom, od kancelárskeho papiera po spálne v katastrofických zónach, od masteringu zoznamov úloh až po príchod vždy načas.
Odošlite svoje otázky tu!
Aktualizované 20. septembra 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.
