Dnes tu nie je žiadna blaženosť a to je v poriadku

Toto je dnes môj štvrtý pokus napísať príspevok a bude zázrak, ak bude môj posledný. Od r vstávať dnes ráno, Začal som tri rôzne články na tri rôzne témy, aby som to vzdal už po pár vetách. Nič nehovorilo pravdivo. Preto som sa rozhodol napísať o jedinej veci, ktorá je pravdivá, a to je to, že dnes nemám veľa čo povedať o blaženosti. Necítim žiadnu blaženosť.

Pocit bez blaženosti spúšťa syndróm podvodníka 

Písanie blogu o blaženosti ma prinútilo dôkladne preskúmať mnohé z mojich vlastných predpokladov čo znamená byť šťastný a žiť dobrý život. Keď som prijal túto zmluvu o blogu so spoločnosťou HealthyPlace, cítil som, že potrebujem písať z nejakej autority. Ďalší autori blogu písali z prežitých skúseností s diagnózami resp výzvy duševného zdravia, a cítil som, že to potrebujem vyrovnať tým, že budem pôsobiť ako nejaká bašta pozitívna psychológia.

Počas niekoľkých posledných mesiacov som si však opäť uvedomil, že som len priemerný Jo (e). Niekedy som naozaj šťastný a niekedy naozaj nie. Posledný mesiac som aspoň raz za týždeň vzlykal na podlahe a tiež som trávil spoločné hodiny pozeraním do jedného alebo druhého stropu a

necítiť vôbec nič. Toto je pre mňa samozrejmosťou, najmä počas dlhých zimných nocí, keď som si sám diagnostikoval sezónne afektívna porucha kopne a ťahá ma a na začiatku ma to prinútilo cítiť sa ako podvodník.

Čo môžem ponúknuť diskusii o blaženosti, keď polovicu času necítim nič konkrétne? O čom môžem písať, keď mi častokrát hlavou neprejde žiadna myšlienka na šťastie alebo nešťastie alebo niečo medzi tým?

Keď som sa dnes ráno pokúsil napísať niečo dômyselné, uvedomil som si, aká do očí bijúca chyba je tento druh myslenia. Bliss nie je nejaká uzavretá komunita, kde obyvatelia prdia dúhy a žijú v technicolore každú sekundu dňa. Začínam si myslieť, že blaženosť nie je nič iné dokonalé prijatie.

Technicolor dni, dni bez záblesku svetla alebo tepla, dni také nevýrazné a priemerné, že o nich nestojí nič. Všetky tieto zahŕňajú ľudskú realitu a možno je blaženosťou pokoj, ktorý narastá, keď si uvedomíte, že jeden druh dňa prechádza do druhého a ďalej a ďalej. Ako nominálna "autorita" na blažený život by som vám urobil medvediu službu, keby som skryl svoje prázdne miesta. Tak som sa rozhodol nie. Rozhodol som sa vám o nich povedať.

Radikálne prijatie pomáha, keď nie je cítiť blaženosť

Neobávam sa. Hĺbka emócií prichádza a odchádza a ja úplne verím, že príde znova. Keď sa tak stane, sľubujem, že vám o tom poviem, či už je to úbohé alebo fantastické. Dovtedy vám nechám túto lekciu, ktorú ma dnešok naučil: je v poriadku, že necítite veľa. Neznamená to, že si disociované, alebo apatický, alebo odklon od dobrého života. Neznamená to vôbec nič. Prijmite to v nominálnej hodnote a nerozmýšľajte dvakrát.

Tu v Gruzínsku je ponurý deň. Dážď kvapká z bridlicovej oblohy ako deravá rúra a teplota je, žiaľ, sezónna. Zdá sa, že zima konečne prišla – obdobie pauzy. Po zvyšok dňa to beriem tak. Nebudem sa pokúšať presekať si cestu k tomu, aby som sa cítil jasnejší, nebudem sa snažiť zo seba vypáčiť nič, čo by jemne nevykročilo vpred. Navrhujem, aby ste urobili to isté.