O mladosti, duševnom zdraví a honbe za slávou
Tu je o mne málo známe tajomstvo: Vždy som chcel byť slávny. Keď som bola malá, chcela som byť najprv speváčkou, potom hercom a nakoniec spisovateľkou. Zatiaľ čo spev a herectvo sa nepresadili, pretože som pre ne nebol nadšený, písanie mi zostalo. Ale ako spisovateľ som ešte nedosiahol slávu a až donedávna cítil som sa zle sám zo seba. Aj keď som sa s tým teraz zmieril, vidím veľa mladých ľudí s horiacou túžbou byť slávny. A bolí to, pretože viem, že táto posadnutosť môže zanechať hlboké duševné jazvy.
Prečo chcú byť mladí ľudia slávni?
Hádate správne: na vine sú sociálne siete. Podľa Psychrega
„Zdá sa, že mladí ľudia to ťahajú k sláve viac ako ľudia v strednom a staršom veku a zdá sa, že to tak už nejaký čas je. Stovky miliónov ľudí sa na sociálnych sieťach snažia stať sa slávnymi. Sociálne médiá možno nezvýšili túžbu po sláve a možno jednoducho lepšie umožnili vyjadrenie tejto túžby. Zdá sa, že v jadre ľudskej povahy je niečo hlboké a trvalé, čo si vyžaduje uznanie, význam, ocenenie a potvrdenie.“1
Popularita a dostupnosť mnohých aplikácií sociálnych médií vyvolala túžbu po sláve aj u tých najurovnanejších ľudí. Koniec koncov, sláva spĺňa vyššie uvedené potreby a často poskytuje ďalšie výhody, ako je bohatstvo a pravidelné zvyšovanie ega od fanúšikov a sledovateľov. Bohužiaľ, honba za slávou nie je pre väčšinu ľudí plodná a toto zlyhanie môže spôsobiť úzkosť a depresiu.
Ako možno tento problém vyriešiť?
Sociálne médiá očividne nikam nevedú, takže si myslím, že najlepším spôsobom vpred je zistiť, prečo chcete byť slávny. Napríklad, ak chcete byť známi vďaka svojmu komiksovému načasovaniu, čo ste pripravení urobiť, aby ste to dosiahli? Byť si vedomý seba samého vám môže zabrániť v tom, aby ste urobili niečo neautentické alebo trápne online. Môžete dosiahnuť slávu cez noc, ale za akú cenu? Takže predtým, ako niečo zdieľate online, položte si otázku: Je to niečo, čo budem v budúcnosti ľutovať?
Čo sa mňa týka, stále chcem byť slávny, ale už tým nie som posadnutý. Ak sa to stane, skvelé. Ak nie, nevadí. Táto zmena postoja mala pozitívny vplyv na moje duševné zdravie. Už sa neporovnávam so známymi spisovateľmi a cítim, že nie som dosť dobrý. Teraz viem, že sláva nie je meradlom mojej sebahodnoty, ani mojich spisovateľských schopností.
A hej, ak sa chcete presláviť iba tým, že ste slávny, pravdepodobne bude najlepšie o tom hovoriť v terapii, namiesto toho, aby ste sa nezastavili pred ničím, aby sa to stalo virálnym. Vaše budúce ja sa vám za to poďakuje. Pozrite si video nižšie, aby ste vedeli, ako moc poškodzuje vaše duševné zdravie.
Zdroj
Rosa, R. D. (2022). Psychológia slávy a celebrít: Prečo ľudia chcú byť slávni? Psychreg. https://www.psychreg.org/psychology-fame-celebrity-want-famous/
Mahevash Shaikh je tisícročný bloger, autor a básnik, ktorý píše o duševnom zdraví, kultúre a spoločnosti. Žije, aby spochybňovala konvencie a predefinovala normálne. Nájdete ju na jej blog a ďalej Instagram a Facebook.
